…「筋」包含肌肉和肌腱** 相信大家都曾有過「拉筋」的經驗,國小國中時,每當上體育課之前,老師都會帶著大家拉筋;或者是大家已經習慣了,覺得身體感覺哪裡緊繃、卡住或痠痛時,就會覺得要…
http://www.top1health.cn/Article/248/77795…孩子上學難免會有些壓力,特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,孩子的不適應是難免的,專家提供項建議供家長們參考,希望能夠一起來幫助孩子們降低孩子開學不適應,快快樂樂的上學去…
http://www.top1health.cn/Article/304/77872…」,是伸展的真正效用** 相信大家都曾有過「拉筋」的經驗,國小國中時,每當上體育課之前,老師都會帶著大家拉筋;或者是大家已經習慣了,覺得身體感覺哪裡緊繃、卡住或痠痛時,就會覺得要…
http://www.top1health.cn/Article/248/77837…子做三件事。 **1、準備早餐** 國小生的早餐相當重要。幼稚園與國小是完全不同的,因為幼稚園會在早上吃點心,但國小卻是在第四節之後才吃飯。儘管依照學校的大…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842…孩子的鈣、鎂、鋅、維生素D都攝取不足,鈣質的攝取量最為誇張,國小至高中階段的孩子僅達建議量的30-57%,國小、國中、高中的維生素D攝取量僅達建議量的71-86%,國、高中生鎂攝取…
http://www.top1health.cn/Article/236/77732…題,也會造成「長不高」的困擾。 臨床上有一個案例,一位國小三年級的女生,因為身高低於班上的平均值,父母在憂心之餘,帶孩子去看醫生。醫師根據孩子的父母身高,算出她未來身高的最高…
http://www.top1health.cn/Article/236/75387…小、高中學生鈣攝取未達建議量** 根據衛生福利部針對成人、國小,以及國高中學生進行「國民營養健康狀況變遷調查」,結果顯示國人鈣質攝取普遍不足,成年人鈣攝取不足率達8成以上,國小、…
http://www.top1health.cn/Article/320/75254…年視力監測調查」研究結果,與前次2010年調查結果比較發現,國小各年級的度數均上升,尤其小二從28.3%上升到38.7%、小六則從62%上升到70.6%、而國三已達89.3%;在高…
http://www.top1health.cn/Article/244/75291…、日常家用品 ,到處有DEHP塑化劑** 去年在台北市一間國小的八間教室的灰塵研究,研究團隊也發現在教室內、教室外,甚至教室外面植栽的樹葉上面,皆有相當高濃度的DEHP塑化劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75272…藥。 根據教育部106學年度學生健康檢查資料顯示,國小學童過重及肥胖率為27.6%;國中學童過重及肥胖率為29.5%;而國小肥胖的兒童,成年後有6到7成會肥胖;國中時肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/75259…的聽語能力建立好,因此送我去讀普通班,學習與其他孩子互動。上國小後,因為我平衡感不好,再加上那時有很嚴重的X型腿,導致我走路很容易跌倒。除了在醫院復健、穿輔具,國小特教老師還請職能…
http://www.top1health.cn/Article/243/75208…是生命末期,但她當時好年輕,才四十出頭,三個小孩中,最大的是國小高年級生,最小也不過是幼稚園大班的小弟弟。我自己因有年齡相近的小孩,同樣身為人母,讓我對這小弟弟最為掛心。 他…
http://www.top1health.cn/Article/251/74942…年紀都有需要特別注意的事項,像是兒童身高發展異常、變胖,尤其國小階段身高特別矮小,就要懷疑生長激素問題,可抽血檢查、測骨齡,確定缺乏時,應考慮打生長激素;女童要觀察是否性早熟,如果…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784… **2.原因孩子有許多生活觀察的機會** 有好多次我為德國小孩自信且大方的口語能力感到驚艷不已,並非因為他們說出超齡的語言,而是因為他們在不同場合裡都能用適當的語言與他人交流,…
http://www.top1health.cn/Article/251/73756…是將事實輕輕地點出罷了。 香川縣是日本少數從以前就針對國小四年級學童,實施幼童生活習慣病預防健檢的地區。透過健檢的結果發現,男性學童約15%、女性學童約14%,糖化血色素值超…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469