護心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護心」搜尋結果

總共找到 861 筆符合關鍵字「護心」的資料

過年溫差大，心血管拉警報！9大護心飲食建議快筆記

…17255] 廖婉如營養師表示，根據美國心臟協會公布的護心飲食原則，強調的是平衡(Balance)的重要，鼓勵人們廣泛的攝取不同食物，而非著重單一攝取，且沒有任何一種方法可以…
http://www.top1health.cn/Article/28/90869
大吃大喝恐誘發心肌梗塞！牢記護心5點自保要訣

…，殊不知生活惡習會增加突發心血管疾病狀況的機率。 ##護心5點自保要訣楊峯菁醫師提供5項建議，讓大家可以健康過好年。 ![楊峯菁醫師的護心叮嚀。（圖片提供／臺中慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/28/90986
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…低的飽和脂肪酸，較高的不飽和脂肪酸，因此有益於降低膽固醇、維護心血管健康、對於幫助記憶力、提升腦力也都有很大的好處。][217283] ##1.良好的油脂富含油脂的海魚提…
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
男心跳驟停，幸賴友即時心肺復甦，急救接力逃出鬼門關！

…痛、冠心症，建議病人戒菸並按時服藥控制血壓、血糖，並藉運動保護心血管系統。他也呼籲大眾學習心肺復甦術，可以救人一命！
http://www.top1health.cn/Article/28/90883
防走失照顧助安心活動延緩失智　富邦人壽支持老盟推動愛的手鍊配戴

根據內政部警政署統計，台灣老年失蹤人口中有3成來自失智症走失(註1)，成為65歲以上長輩安全返家的主要隱憂，有感於搭建協尋守護網絡，對失智病友、有走失之虞長輩而言至關重要，富邦人壽…
http://www.top1health.cn/Article/253/90756
護眼、補腦該吃魚油？還是魚肝油？李婉萍營養師3分鐘帶你了解差別、功效和吃法

…。 ![][216687] ##魚油有哪些保健功效？護心Ⅹ補腦Ⅹ抗發炎 **魚油營養素：Omega-3脂肪酸、DHA、EPA** 李婉萍營養師表示，從主要成分來看，魚油…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535
橘子幫助排便，5大意外好處快筆記！醫：白絲「橘絡」、橘子皮別亂扔

…素C和鉀，可預防氣管與支氣管的感染與發炎。 ##5.保護心血管：橘子含有的柑橘多酚成分，能夠抗發炎、幫助降低罹患心血管疾病的機率。此外，橘子中有類黃酮，對於腦部血液循環佳…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699
「瘦瘦筆」傳缺貨，這個也被鎖定？醫：小心泌尿道感染、酮酸中毒

…樣有類似的功效。除了腎臟的保護效用外，SGLT2抑制劑也有保護心臟的效果，不僅改善心臟功能，也降低心臟衰竭的住院，甚至死亡。陳殷正指出，SGLT2抑制劑對於血糖、腎臟、心臟…
http://www.top1health.cn/Article/33/90731
寒流來襲防心血管疾病發作！銀髮族禦寒護心4要訣

…，維持健康最佳狀態。 ][216927] **長者禦寒護心4要訣** **1.起床暖身再下床：** 天氣寒冷睡醒後可以在被窩內先活動身體的關節，從遠端的腳部、膝蓋、大腿、…
http://www.top1health.cn/Article/253/90723
難治型高血壓有新救星！「腎臟交感神經阻斷術」24小時控制血壓

…神經阻斷術治療系統，可減低腎臟荷爾蒙分泌量、舒緩血壓，進而保護心臟、腎臟及血管免受進一步損害。 **腎臟交感神經阻斷術治療，24小時有效控制高血壓** 根據最新臨床數據顯示…
http://www.top1health.cn/Article/240/90721
寒流來襲！補魚油3要訣保護心血管！營養教授：這樣做遠離頭號死亡殺手

…天氣變冷了，小心心血管疾病拉警報！營養教授提醒，平時應該做好護心的預防工作，預防心血管疾病有三級預防：一級預防主要是維持良好的飲食與運動習慣，二級預防可以適度補充護心好處的魚油，尤…
http://www.top1health.cn/Article/101/90705
冬吃蘿蔔賽人參！4大營養護心防骨鬆！生吃熟吃哪個好？醫一次解答

…師表示，白蘿蔔還有豐富的礦物質和維生素，4大關鍵營養成分能保護心血管、預防骨質疏鬆症等，可說是健康好處多！ ![][216836] ##白蘿蔔被譽為「十月小人蔘」，健康好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620
吃巧克力會變胖？5原則減重又護心！營養師：看清含糖量、0反式脂肪標示

一提到吃巧克力，可能會讓人有「巧吃克力會變胖」的迷思，巧克力難道都是不好的嗎？營養師表示，黑巧克力含有穩定血壓與緩和情緒，以及參與體內新陳代謝的可可脂，以及對心血管有益的可可多酚與…
http://www.top1health.cn/Article/101/90604
草莓含葉酸果中第一名，必知3大功效！醫：草莓挑選處理保存4點小秘訣

…等礦物質** 此外，草莓也含有花青素、槲皮素和兒茶素，與保護心血管及健康代謝息息相關。根據刊登在2014年的《農業與食品化學雜誌》的研究發現，草莓能降低三酸甘油酯與壞膽固醇，並維…
http://www.top1health.cn/Article/4/90522
立冬進補還不夠，護心是關鍵！中醫：心臟保健3穴位、按摩暖頭風

…煩躁的問題。][216181] **心臟保健3穴位，保護心血管造** 冬季早晚溫差大，加上穿脫衣服或者進出室內外時，身體感受到的氣溫變化，可能會對心血管造成負擔，尤其是有些…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403