…症中,容易發生卻不易診斷、容易被誤判,數一數二嚴重的魔王──腦膜炎! ![][222302] 5歲的小禎連續多日發燒、嘔吐、昏昏欲睡,爸媽原以為是腸胃炎,直到小禎逐漸意識不…
http://www.top1health.cn/Article/251/92546腦中風位列國人十大死因第四位,其中缺血性腦中風佔80%,一旦發生必須儘快打通阻塞的腦血管,以降低神經後遺症。針對大血管阻塞引起的急性缺血性腦中風,目前黃金標準治療是取栓手術,關鍵是…
http://www.top1health.cn/Article/28/92527…險因子、降低罹患失智症的風險。柯威旭醫師表示,遠離失智、強健腦力的重點,就在日常的「4護 + 6養」中。 ![][222231] ##揪出失智症12項危險因子 根據國際權…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523…名健康受試者體內的rs671基因變異,並且分析血液中一個反應腦神經損傷的分子(NFL,中文譯為神經絲輕鏈)的濃度。研究發現,酒癮患者體內的NFL濃度高於健康受試者,而具有rs671…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常飲食中,加強攝取能提供腦細胞所需的營養來源,就能有效增強記憶力。 ![][221660] …
http://www.top1health.cn/Article/320/92328…應付短期壓力,後者則習慣對抗長期壓力。可體松的主要作用是對大腦發出「囤積脂肪」的信號。換句話說,長期處於壓力中,生理機制會自動囤積脂肪,體脂肪率自然升高。更壞的消息是可體松還會促使…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048…大,卻老是忘東忘西、記性差?根據國外研究發現,有不少食物有健腦的效果,包括牛奶、菠菜等,而營養專家也提到,有「堅果中的鮮品」之稱的松子,也是健腦的好食物,適度攝取,也能幫助增強記憶…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916…代人的咖啡癮越來越嚴重,往往半杯咖啡的咖啡因就已經足夠提神醒腦,但大部分的人都攝取過量,一天通常不只一杯,其實比起咖啡因,「對話」甚至更具醒腦作用,如果你也想戒除咖啡癮,可以試試以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843…代上班族常常因為工作繁忙而忽略了早餐的重要性,但是早餐對於大腦的健康和工作績效有著非常重要的影響。營養師許詠翔表示,一天的靈活思緒就從早餐開始,來一碗黃豆糙米飯,適度補充優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/80/91814你有大腦功能暫時卡住或大腦當機的情况嗎?小心是染疫後長新冠常見的腦霧現象,根據《柳葉刀》(Lancet)期刊的子刊《電子臨床醫學》(eClinical Medicine)的研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811…飽受失眠之苦。長此以往,不僅影響精神和專注力,甚至可能傷害大腦,導致失智!如何拯救失眠、遠離失智呢?林親怡中醫師表示,失眠不一定要吃安眠藥,推薦2款食療保護大腦。 ![][219…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726…要影響性。因此,父母們應該特別關注小孩的飲食習慣,選擇對小孩腦力發展有益的健腦 7種食物,讓寶寶變聰明、頭好壯壯! ![][219003] 根據美國「心理科學協會」(Ass…
http://www.top1health.cn/Article/251/91630…很容易導致高血壓。高血壓是惱人的慢性疾病,高血壓病人未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險大增加。除了西醫外,中醫也有輔助改善的效果。吳明珠中醫師指出,該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395腦中風和心肌梗塞是現代人常見的健康問題,而預防這些疾病的方法也是人們關注的焦點。近日,趙函穎營養師指出,睡前喝一杯礦泉水可以預防腦中風和心肌梗塞,這是因為睡覺時人體內部分水分會蒸發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271…補充人體所需的營養,有助維持能量正常代謝,是許多上班族提神醒腦的好夥伴,對於懷孕等營養補充需求也適合,馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B群吧! ![5大族群適合補充B群。(圖…
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