…癌發生的原因除了以幽門桿菌感染居多外,也有可能因為常吃醃漬、燒烤食物等致癌食物所致。 ![][196379] **胃癌症狀包括:上腹部疼痛、脹氣、食慾差、黑便等** …
http://www.top1health.cn/Article/233/83211每次感冒就喉嚨痛、吞嚥困難?小心可能是扁桃腺發炎作祟!難道想要擺脫扁桃腺反覆發炎的困擾,一定要切除扁桃腺不可嗎?中醫師表示,中醫認為治療扁桃腺炎,首先應從改善造成慢性發炎的體質環境…
http://www.top1health.cn/Article/80/83109…吸收,或者跟著食物一起被吃進體內。同時,肉品放置在炭火上高溫燒烤,也會產生另一種致癌物質 雜環胺類(heterocyclic amines,HCAs),大幅提高罹患大腸癌的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/83000…免造成身體的負擔。 ![連續中秋假日團聚烤肉,多半都是肉類燒烤辣炸的食物,吃太多高油、高脂的食物,體內脂肪很容易堆積。][195783] 連續中秋假日親友團聚烤肉,多半都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033中秋連假慶團圓,親朋好友歡聚賞月、吃燒烤是中秋佳節不可或缺的重要活動!但國民健康署王英偉署長呼籲,為了自己跟身邊親友的健康著想,鼓勵民眾謹守3多3少3去,健康燒烤「333」原則,更…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996長期愛吃燒烤食物、香腸,或是煎炸食物的人要注意了,有罹患直腸癌的風險!台中1名65歲王小姐,平時即喜歡吃燒烤油炸食物,蔬菜攝取明顯不足,近4個月前出現排血便,也有大便變細的情形,就…
http://www.top1health.cn/Article/319/82980…和造成夜尿。 **3.限制性飲食:**飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物,例如:牛奶、蜂蜜。盡量避免攝取光敏感性食物,例如:柑橘、鳳梨、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845…、培根等加工肉製品,除了油脂含量高,亦含大量的亞硝酸鹽,經過燒烤易形成致癌物。此外,市售烤肉醬每2湯匙,大約有50大卡熱量及800毫克鈉,相當於吃下了1湯匙砂糖及2公克鹽巴。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82967…胖之外,少喝水,經常攝取太辣的食物、甜食、酒精、紅肉、油炸、燒烤及醃漬食物等,都會促使壞菌孳生、刺激腸壁,造成腸道老化。腸道一旦老化,不只會影響抵抗力與營養的吸收,也讓讓毒素無法排…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646…早找上門!** 楊先生表示,自己有15年抽菸史以及平日愛吃燒烤的不健康習慣,黃洸偉主任醫師表示,一般認定抽菸致病往往與肺相關,但其實菸對全身器官都會造成傷害,抽菸的人罹患大腸癌的…
http://www.top1health.cn/Article/319/82692…以食用四神湯、薏仁湯等藥膳來利濕,同時應避免吃冰冷食物、油炸燒烤類、辛辣刺激物及甜食類。 也可以透過按摩穴位來除濕,包含按摩位於小腿內側的脛骨內側髁凹陷處的「陰陵泉」;位…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…版《增肌減脂雞胸肉完全料理事典:大口吃肉也能瘦!涼拌、煎炒、燒烤、燉煮到製成肉排、丸子,獨享或帶便當都難不倒的雞胸肉食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/82594…的程度,檢查的品質才會良好。 **預防大腸癌要訣:少吃燒烤油炸類、多吃蔬果及膳食纖維、規律運動、戒菸等** 林裕鈞醫師提醒,預防大腸癌要少吃燒烤油炸類、多吃蔬果及膳食纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/30/82615…作《增肌減脂雞胸肉完全料理事典:大口吃肉也能瘦!涼拌、煎炒、燒烤 》一書中提到,這是因為從營養學角度來看,每100公克的雞胸肉熱量約為 109卡路里,蛋白質含量高達23.1公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/82549…這個原則,相信會讓你在減醣路上很順利喔! **燒烤店如何減醣?** 吃燒烤店特別容易有蛋白質攝取過量的問題,畢竟大家去吃燒烤就是想要吃肉吃到飽,因此我有六個去燒烤店…
http://www.top1health.cn/Article/101/82332