健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…旅客,造成3人受傷,其中1人傷勢嚴重。近日豪雨造成山區土石流滑動,當時土石流突襲卡在軌道上,造成火車撞上土石流堆而釀意外。事故之後,雙向鐵路運輸停擺。 事實上案發點已列入土石…
http://www.top1health.cn/Article/150/15331…意。腱鞘囊腫發生原因主要是手腕部位過度使用造成,即肌腱在腱中滑動過度頻繁而且與肌腱有關係,腱鞘位於肌腱周圍,腱鞘就像是電線外面那一層包膜,不會讓骨頭與皮產生摩擦;但是如果未加保護,…
http://www.top1health.cn/Article/238/15317…是一般人說的膝蓋骨,當膝蓋在彎曲和伸直時,髕骨就會在股骨表面滑動,但若髕骨偏離了正常的滑動軌跡,就會導致髕骨股骨痛,若更嚴重就會出現髕骨外翻、軟化。 形成原因常與先天骨骼結構…
http://www.top1health.cn/Article/164/15147…患側上肢放至桌面,呈預備姿勢,身體往前傾,並以患側上肢沿桌面滑動向前伸直,當感覺患側肩部出現痠、緊繃、輕微疼痛時,停在該姿勢維持數秒,過程中不可出現轉腰、聳肩,再回至預備動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/14188…動的,若完全不動的話,肌腱與周圍組織結疤粘在一起,會喪失肌腱滑動的功能,反而影響日後活動的能力。 **肌腱斷裂的急救處理** 醫師提醒,如果手指挫傷骨折,或是肌腱斷裂,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14288…自己眼型的彎度。 3.塗上膠水等個20秒再黏,假睫毛就不會滑動,配戴時候更容易控制。 4.對著鏡子,確定假睫毛對準畫眼線的位置,再使用鑷子或手指輕壓,將假睫毛從外眼角開始黏上。…
http://www.top1health.cn/Article/115/14201…移,加速關節磨損而發生外翻情況。髕骨移動時是沿著一個圓形凹槽滑動,當彎曲伸直時滑動距離可以達到6至7公分,大概4根手指頭的長度的距離,活動範圍很大,但是,女性髕骨滑動的軌道淺,加上…
http://www.top1health.cn/Article/238/13472…到頸部、耳朵後方輕輕按揉過後輕壓耳下方、手部由上往下鎖骨方向滑動、手勢如同在流動我們的淋巴液(如上圖、順著紅色箭頭方向) **Step2:** 在我們的鎖骨下方集中著很多的…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432…無二的,除了像一般四肢關節「杵臼運動」外,還能在關節窩裡往前滑動,使嘴巴開的更大。 一般情況下,關節後方有韌帶能拉住關節,避免過度滑動;但比如外力撞擊或肌肉失調等情形,就有可…
http://www.top1health.cn/Article/132/13405…使用者的眼球弧度小、放大片弧度大,配戴後就會有穩定性差、容易滑動的情況,長期可能因角膜和放大片的反覆摩擦造成角膜受損。 **風險3:久戴清潔不周 眼睛易紅腫發炎** 購…
http://www.top1health.cn/Article/67/13395…筋:**再來,傷科理筋手法多用彈撥法,可以避免兩條肌腱沾黏或滑動不暢之現象,並且需要檢查掌骨、腕骨與橈骨,甚至整個上肢骨頭與脊椎的相對位置,運用手法輕柔地 將骨頭放至正確位置,使肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/13341….沐浴時:**洗澡時,先抹上肥皂,此時,手可輕易在濕的皮膚上滑動,先將右手舉在腦後,左手伸直手指併攏,仔細地由內向外,由上而下、壓按右邊乳房的每一個部分,檢查是否有硬塊。用同樣的方…
http://www.top1health.cn/Article/13/13208….放慢速度:**除毛時刀片要與肌膚垂直,並且逆著毛髮生長方向滑動,且放慢速度,避免傷害私處柔嫩皮膚。 **3.刀片更換:**除毛過後要用溫水沖洗乾淨,並定期更換刀片,勿與他人共…
http://www.top1health.cn/Article/132/12892…單,用大拇指壓住手大臂中心點,延著手掌一面的中線,往手指方向滑動,直到滑出中指。每天左右手各做十次。 為了避免手指摩擦皮膚造成傷害,抹點按摩油或者在洗操時塗了肥皂後做。這個方…
http://www.top1health.cn/Article/87/12300…單方法之一,就是將兩隻手指放在另一隻手的手背,讓指腹在手背上滑動,同時去感覺那些皮膚表面下突起的筋或骨頭;接著將手指輕輕的往下壓,讓指腹在皮膚表面下的結構上移動以繞小圓圈的方式轉動…
http://www.top1health.cn/Article/13/11865