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「心理健康」搜尋結果

總共找到 355 筆符合關鍵字「心理健康」的資料

青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾

…死亡率連年攀升，至108年更高居青少年死因第二位，顯示青少年心理健康問題日趨嚴重。青春期是兒童發展到成人的重要過渡期，良好的親子關係至關重要，多加溝通，才能避免孩子出現極端行為，引…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076
自律神經失調，代表身體在抗議！長期未改善，小心身心健康亮紅燈

…雖以人體上不舒服的現象來做為病徵，是屬於生理的表現，實際卻與心理健康有關，實際病因也會側重在心理的層面。交感神經或副交感神經在功能上是傳遞神經訊號，在神經傳導的整個路徑中會…
http://www.top1health.cn/Article/245/82968
憂鬱症患未來罹患帕金森氏症風險，比常人高3倍！營養師：高纖蔬果、飲食均衡助延緩

…金森氏症預防與治療的方向。而預防與延緩巴金森氏症，有賴於重視心理健康與飲食均衡。 **統計：憂鬱症患者未來罹患帕金森氏症的風險比常人高3倍** 巴金森氏症患者會隨著製造…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828
910世界預防自殺日　臨床心理師教寫心情筆記防心病，善用2技巧助放鬆

…--> ![潘奕瑄臨床心理師也補充說明道，許多人認為「心理健康」就是每天都很快樂、沒有壓力，但真正的心理健康其實是能夠從生活裡的喜怒哀樂中適時彈性調適。（圖片／台北慈濟醫院提…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764
新冠肺炎疫情膠著，更應重視人性關懷！面對隔離者、兒童，你我可以這樣做…

…雜誌《刺胳針》最近刊登文章，呼籲疫情期間當務之急需提供及時的心理健康照顧，本文針對新冠肺炎在疫情尚未減緩，陷入膠著渾沌期間，如何重視人性關懷並兼顧人權及防疫、如何保護隱私，分別與讀…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737
男兒有「累」尋求他人撫慰，是在示弱？心理專家：要傾談別害羞

…養院臨床心理師陳鈺弦表示，董氏基金會於2017年公布六都民眾心理健康調查，面臨壓力事件需要求援時，女性求助比例明顯高於男性。有七成女性會向親人、朋友求助，但男性僅三成；也有超過七成…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609
調查：男比女更想生小孩！但現實很殘酷…逾8成未申請育嬰留職停薪假

…調查發現絕大多數的男性皆同意父親請育兒假，有助於母親與孩子的心理健康及未來發展；三、照顧孩子爸媽一樣好：調查發現逾8成受訪男性認同無論在孩子的情緒、經濟或生理需求上，爸媽的照顧能力…
http://www.top1health.cn/Article/236/82483
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…種信念視為妄想頗有爭議，作為論述的確吸睛，卻也一竿子打翻許多心理健康的人，演化生物學家理查•道金斯（Richard Dawkins）最清楚個中滋味。所以妄想的定義需要加個但…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
哺乳媽咪吃什麼好？不只鈣質，這些營養素也一樣重要！全素媽咪也適用

…鏈不飽和脂肪酸對新生兒的神經系統發育幫助很大，對母親的身體及心理健康都有幫助，有助於降低產後憂鬱症的機率。目前有研究建議，哺乳的婦女每天攝取200～300毫克的Omega-3（多元…
http://www.top1health.cn/Article/303/82158
青少年自殺人數連2年增加，較10年前上升逾5成！2關鍵造成青少年身心壓力增加

….3%，更相較10年前上升54.5%！在在顯示了現代青少年的心理健康已出現不可忽視的問題。 ![在108年各年齡層自殺死亡率中，0-24歲青少年自殺人數已連續2年增加，與上…
http://www.top1health.cn/Article/245/82120
職場遇困難hold不住？諮商師：5件事鍛鍊內在勇氣，讓心更強大

…會被處罰的事情。很多人認為，體罰可以規範行為、激勵學習，但從心理健康的觀點來看，體罰只會增加內心的恐懼感、打擊我們的自信心、降低我們的自尊心。所以，無論處罰或恐懼，都無法讓我們產生…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076
「世紀病毒」武漢肺炎全球持續蔓延，面對疫情好焦慮？5對策有效緩解

…怕進出醫療院所，不妨可以先電話諮詢，例如聯繫各縣市衛生單位的心理健康諮詢專線，可協助循序解決或後續轉介處理。 **本文摘自《常春月刊》446期** **※本文由《常春月…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608
家中長輩堅持不去精神科看病，怎麼辦？精神科醫師傳授6方法，幫你輕鬆解決

…些拐著彎的善意，真正需要大家共同努力的，是我們能正視每個人的心理健康需求，了解精神醫學也是醫學裡不可分割的一部分。完全的健康包括身心靈全面向，也不再以尋求精神科協助為忌諱。不忽視、…
http://www.top1health.cn/Article/253/81362
你是真餓，還是情緒性飢餓？別搞不清楚被這2種感覺欺騙了！

…不容易感冒，即使感冒也能較快康復。食物在我們的快樂與心理健康狀態上扮演了什麼樣的角色？回想上一次你感到悲傷、快樂、有壓力或孤單的時候，我敢打賭，其中一定有食物的身影。食物能…
http://www.top1health.cn/Article/245/81152
面對悲傷的人該怎麼辦？給他有人陪伴的獨處空間，理解對方情緒才是好關心

…，身體的各項功能與系統都會開始受到負面影響。身體一旦出狀況，心理健康也會直接受到衝擊。所以我隔沒多久，就要詢問E.J.身體基本情況，例如在吃、喝、睡眠的情形。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/245/80381

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