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…的媽,絕對不逞強。」像是今年在武嶺的單車比賽,騎在山路中颳風下雨,她就告訴自己,能多慢就多慢,就算沒有完賽也沒有關係,安全最重要。 **圖片來源:賈永婕提供** **※更多…
http://www.top1health.cn/Article/250/16933…不能滿足的那一點。如:「〇〇雖然很兇,但是他陪你玩遊戲。」「下雨了,不能出去玩真可惜;還好有這些玩具可以陪你。」甚至告訴孩子:「剛剛你說的都是不開心的事,有沒有開心的事呢?我也想聽…
http://www.top1health.cn/Article/212/16535天氣漸漸轉涼了,加上連續下雨,不僅家中不通氣,感覺悶,潮濕的空氣,也容易使居家蟎蟲易滋生,只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水,出現過敏性鼻炎的症狀;此外,現在也是感冒流行季節,都是過敏性鼻…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895…熟齡者生活上可能因此感受到一些不便,例如:爬樓梯時膝蓋不適、下雨時關節跟著痠痛、皮膚鬆弛、老花眼等,有許多小地方讓人感覺「自己老了」,情況嚴重的人甚至會覺得憂鬱。但從醫學的角度來看…
http://www.top1health.cn/Article/279/15557帶小孩、下雨天不能出門運動?瑜珈老師LuLu教你在客廳、臥房就能運動塑身的絕妙好招。 LuLu,38歲,162公分、47公斤,具有多項國際瑜伽教學執照,靠自創體雕瘦身瑜伽回復…
http://www.top1health.cn/Article/250/15386…954] 陳思璇陸續領養過不少動物,其中一隻愛貓,是有一次下雨天她和母親到附近買東西時,突然從路邊跑出來,一直窩在她和母親的腳邊,兩人見牠黏人可愛,後來就把牠抱回家飼養至今。而近…
http://www.top1health.cn/Article/246/15344下雨了,許多家長會幫孩子穿上可愛的雨衣,但這些雨衣裡竟暗藏含鉛量過高的危機。消保處於今年5月上旬採樣市售兒童雨衣21件,發現高達15件塑化劑含量超標不合格,2件鉛遷移元素超標,鉛若…
http://www.top1health.cn/Article/172/15108…降低防護效果。建議正常情況下每3小時補充一次,但若遇到流汗或下雨,就必須增加補擦的次數。噴灑時也不宜大量使用,應以不遺漏為原則,做全身性大面積的噴抹更顯重要。
http://www.top1health.cn/Article/242/14719…該很快便會結束,對斷食的新鮮感也有助於提升你的意志。在第三週下雨的星期三斷食,可能備感艱辛。你的任務是貫徹到底,謹記儘管今天拒吃巧克力,明天就能統統解禁。這正是5:2輕斷食的樂趣,…
http://www.top1health.cn/Article/101/14368…搖30分鐘呼拉圈可燃燒210大卡熱量。快買個呼拉圈,不管颳風下雨都可在家盡情運動! **3.逆向操作** 運動時轉個180度有助於減輕背痛。研究指出,倒退走跑步機,一周3…
http://www.top1health.cn/Article/250/14088…食,甚至是一覽彩繪村色彩豐富的壁畫,都能在桃園玩得盡興,趁著下雨之後涼涼的晴天,開著車子出門遊玩! ![][36156] **視野寬廣不受限** 提到桃園就會聯想到機場,…
http://www.top1health.cn/Article/120/13885…黴菌增生而引發香港腳。 黃耀立醫師表示,若已知近期容易下雨,上班時可以做的預防措施,包括:多戴一雙襪子到公司更換;若鞋子已經濕了;在公司最好先換穿拖鞋,把鞋子晾乾再穿;避免穿…
http://www.top1health.cn/Article/49/13410在這紫外線變強烈的時期,可別因為常陰天或下雨而總是忘記防曬。其實不管陰天也好、在室內也好,都會照射到紫外線的!不趁現在加強應對,當夏天結束時,本來沒有的斑點就可能大量產生,防曬抗斑…
http://www.top1health.cn/Article/80/13251…拳擊有氧或有氧舞蹈,只要上過課以後,即使不跟著老師跳,當外頭下雨或不想出門慢跑時,不受場地限制在家就能進行。常常一邊看電視或聽音樂時就開始練習,每天30~60分鐘的有氧運動,約可消…
http://www.top1health.cn/Article/250/12481…救援小組聯絡到照片中的楊士儀後轉述說,楊士儀在3年多前的1個下雨天營救「寶妹」,因為自己無法收留,透過台灣動物緊急救援小組協助跨海送養;雖然知道「寶妹」在加拿大可以過更好的日子,但…
http://www.top1health.cn/Article/129/12348