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…自己搭計程車去當志工。 ![目前的研究顯示,一旦進入「輕度認知障礙」的階段,比起正常老化的退化,就有三倍高的機會在二到五年內進展到失智症。][215976] 我為她安排了一…
http://www.top1health.cn/Article/248/90313…但是運動可以讓人「老的成功」,在歲月增長的同時,讓身體失能或認知障礙的問題降到最低。][215975] 運動對於年長者有許多好處,包含促進心肺與骨骼肌肉健康、降低失能及疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90312…的減退,還包括語言能力、視覺空間能力、注意力、執行功能、社會認知、定向感、計算能力、抽象思考等各方面的功能退化。舉例來說,若是家中長輩出現像是判斷力變差、興趣降低或不愛出門、重複相…
http://www.top1health.cn/Article/248/90213思覺失調症是一種精神疾病,患者會出現幻聽、幻覺症狀,甚至有認知功能障礙,如注意力無法集中、很難清楚表達自己的感受、社交退縮等,很難與其他人相處。醫師表示,只要把握黃金治療期及早介入…
http://www.top1health.cn/Article/245/90218…包括:能幫助控制血壓、降低罹患心血管疾病、維持大腦健康、改善認知功能、減緩阿茲海默症等。 **麥得飲食4大健康益處** 以下總結麥得飲食對健康的益處: **1.控制血壓:…
http://www.top1health.cn/Article/320/90203…有70多萬人公費領取,公費補助約11億元。一項「疫後漢方保健認知調查」發現,不僅民眾認知度提高,並且接受度也有年輕化趨勢。中醫師提醒,面對疫情需要有「治末病」的防治認知,不僅治病更…
http://www.top1health.cn/Article/407/90177…體隨著年齡增加而出現老化,進而可能會影響反應和協調能力,以及認知、視力、判斷力及緊急問題解決能力等。經過定期的換照評估,可以排除不適合開車上路者,避免造成高齡者或其他路人的意外事件…
http://www.top1health.cn/Article/253/90141…*現在飲食不均導致DHA攝取不夠,且DHA具有改善乾眼、腦部認知的功能。 **4.銀髮族:**需要維持正常認知,有研究發現DHA攝取不足與記憶退化風險有關,因此建議長者們要補充D…
http://www.top1health.cn/Article/320/90039…、腰圍及體脂率是否落入過重/肥胖標準。現在國際肥胖治療趨勢是認知增強、行為改變、藥物輔助等多管齊下,反觀國內,有減重需求的民眾多依靠飲食、運動等行為模式,復胖率高。呼籲應與國際同步…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035…冒稀鬆平常,但卻像個熟悉的陌生人,還有不少人對感冒拘著錯誤的認知,以下常見感冒迷思,你也中了嗎? ![][215297] **吃感冒藥,感冒才會好?** 感冒藥只是症狀緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/90027…嗜睡、拒絕飲食與情緒控制能力薄弱等情況,懷疑爺爺可能患有輕微認知功能障礙,因此進一步安排認知功能檢查,並持續追蹤。 **聽力下降顳葉部位容易萎縮退化,恐致失智症!** 聽覺…
http://www.top1health.cn/Article/31/90016…年齡增長,身體器官雖不可避免衰退老化,但要注意的是當發生輕度認知障礙不絕對等於失智症,但也非完全健康;失智症不是正常老化現象,而是一種大腦疾病。關於失智症會伴隨的症狀,大約會有以下…
http://www.top1health.cn/Article/31/90008…快樂荷爾蒙為神經傳導物質之一,主要可以調節心情、食慾、睡眠和認知等功能,當情緒正低落時,提高血清素濃度將有助於改善負面情緒,並增加愉悅及幸福感,乳製品、豆製品、堅果等亦是不錯的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/89996…動「孕產兒安全--把握關鍵,產除風險」,期能提升孕產兒安全的認知,共同為孕產婦創造幸福、平安且順利的產程。(圖片提供/高醫大附設中和紀念醫院)][215210] 另1名林小姐…
http://www.top1health.cn/Article/234/89989…要素之一,因為運動其實與修心為主的干預手段,例如,正念冥想及認知行為療法,一樣重要。 至於我們該做什麼樣的運動?當史崔克觀察猴腦的運動皮質區後發現,通往腎上腺髓質的連結,絕大…
http://www.top1health.cn/Article/306/89874