…示範如何兼顧防疫和旅遊 陳時中指揮官腳踩木屐,率領防疫團隊穿花襯衫逛墾丁** 擔任地主的屏東縣長潘孟安表示,感謝防疫團隊的共同努力,陳時中指揮官親自南下墾丁示範「防疫新生活」運動…
http://www.top1health.cn/Article/240/81877…毒,但在歐美國家,最流行的天然感冒藥不是維生素C,而是「紫錐花」! **研究發現,紫錐花可有效對抗感冒病毒** 近年來,醫界已承認感冒沒有所謂的特效藥,只能仰賴身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/81512…全清空」!營養教授將分享私藏防疫濃湯食譜,其中主要食材像是綠花椰菜、洋蔥、薑黃等都是箇中精華,顧好免疫力,全家健康一把罩! ![][189224] **要如何提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/320/80945…%。 ![][188823] 一起來吃蔬菜吧!青花菜富含膳食纖維(3.1g 膳食纖維/100g),且不只由國外進口,也是臺灣目前(11~4月)盛產的蔬菜哦!你還對青花菜…
http://www.top1health.cn/Article/261/80850吃飯,是一般人習以為常的事,但是,對於罹患口腔癌末期患者來說,要完整吃完一碗飯,卻可能是一大挑戰!罹患口腔癌第四期、現年65歲的葉明祥,在歷經7年的抗癌期間中,不但積極運動,連最基…
http://www.top1health.cn/Article/233/80736…開窗之外,飲食則要多攝取抗氧化力強的蔬果,營養師建議多吃十字花科蔬菜等3大類養肺蔬果,例如:花椰菜、青江菜等。 **PM2.5危害大,容易釀呼吸道疾病** 日前衛福部公…
http://www.top1health.cn/Article/248/80547…族無法忍受的不是這不能吃那不能碰,而是「精神無法集中,兩眼昏花效率差」(43%),你也是恍神到抓狂的那一位嗎? **使用抗過敏藥物的正確知識** 過敏會讓人容易精神不集…
http://www.top1health.cn/Article/62/80357…是不少有痔瘡困擾朋友常見的心聲。難道就沒有別的方法能減少「菊花」遭受摧殘的機會嗎?中醫師表示,其實痔瘡形成的原因,絕大多數都與患者不良的飲食和生活習慣有關,只要民眾能對症調理,一般…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397…6%的人認為浪費錢,完全不想嘗試。到底該怎麼選才不會覺得自己花冤枉錢呢? **「過敏原檢測」能夠告訴我們的事** 鈞賀診所家醫科鄭鈞云醫師表示,如果要做到最準確的檢測結…
http://www.top1health.cn/Article/62/80358…。皮膚科醫師表示,有10種「抗老食物」非吃不可,像是番茄、綠花椰菜、酪梨等,並透過5撇步包含飲食、防曬、運動等由內而外保養,讓肌膚水嫩就像「行走的膠原蛋白」! ![][18486…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043…心的白內障、青光眼或黃斑部病變,但卻也因為過度用眼導致提早老花症狀及乾眼症的情形。 現代人不論手機、電腦或是平板,在生活中幾乎是不可或缺的產品,也造成現代人的文明病之…
http://www.top1health.cn/Article/248/78093…她喝水,堅持一段時間後,不僅皮膚變好了,還瘦了幾公斤,這種不花錢就能變美變瘦的好事情,讓她超興奮想分享給大家。 **實證有效!阿嬌的【瘦身喝水時間表】** **07:00*…
http://www.top1health.cn/Article/101/78066…實地,活得精采的人,不會把話講得如此浮誇。 為了擁有開花結果的戀愛,訣竅之一在於不要相信浮誇的言詞。如果收到像「我深信從地球上只存在阿米巴原蟲的時期開始,直到地球冷卻,所有的…
http://www.top1health.cn/Article/262/78046…中醫師黃蘭媖,曾經成功幫助許多不孕夫妻找到生機,如今已經加入花蓮慈濟醫院中醫團隊,造福東部的不孕夫妻,一圓求子夢! 擁有30年中醫臨床經驗的黃蘭媖中醫師,擅長中醫辯證調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/78015…!覺得雞胸肉很難料理?教你簡單三步驟,讓雞胸肉也能吃起來像棉花糖! ![][203461] **雞胸肉高蛋白、低卡路里 吃對讓你增肌減脂!** 從雞胸肉營養價值來看,…
http://www.top1health.cn/Article/101/77973