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「節奏」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「節奏」的資料

求子更順暢！下載APP減等待、少挨針，人工生殖更友善貼心

…療應該是讓醫療服務配合病人的生活，而不是讓病人改變原有的生活節奏去配合醫療。 ![奇美醫學中心婦產部生殖醫學科主治醫師溫仁育表示，隨著人工生殖技術的發展，奇美生殖醫學中心持續…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794
你是在生活還是在湊合？停下來聽一聽內心的聲音，擺脫焦慮提升生活品質

…候，我們會忘記什麼才是自己真正想要的生活，因為我們會被這樣的節奏給帶歪了，失去健康，失去朋友，失去很多樂趣。當「佛系」成為一種新時尚時，我們應該反思的是，在這個時代裡，我們…
http://www.top1health.cn/Article/318/83379
秋冬心血管疾病好發，刮痧助疏通氣血！中醫：刮痧前、中、後必知這些事

…，應暫時不宜進行刮痧。唐偉誠醫師說，刮痧進行時必須用力均勻、節奏規律，避免用力過猛或不均，並要隨時觀察病人反應。每部位刮痧以不超過十分鐘為宜，或是以局部發紅或稍微出痧為度，不應強求…
http://www.top1health.cn/Article/248/83352
擦了乳液皮膚還是超乾癢？必知治本調理法　DIY止癢湯、潤膚膏，遠離冬季癢

…： **原則1／早睡晚起：** 中醫主張遵循大自然的節奏來生活，冬天太陽下山較早、天亮時間較晚，因此冬季的睡眠時間應該比夏天長一點。尤其是，熬夜易造成肝血不足、出現血虛症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276
聊天時偶爾唱唱反調也無妨！蔡康永：適度的挑釁，能讓談話熱絡

…道的腳踏車叮咚叫她讓路，她也乖乖讓路。明明就節奏慢到讓人以為是放映機卡在定格上的大爛片，她也說其實還不錯呀。明明就應該坐牢坐到就算頭上長出靈芝來都不夠久的大壞蛋，她…
http://www.top1health.cn/Article/318/83240
霜降養生法！寒的人吃咖哩、熱的人吃蜂蜜、虛的人吃磨菇，預防性補冬正當時

…尾聲，你去觀察落葉植物，就會發現大自然正演繹著「刪繁就簡」的節奏，跟上拍子，修心事半功倍。就讓心裡的雜亂，跟著葉子一起掉光吧！修心，能修到無心的境界，那你就快要成功了。無心，不是整…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213
減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望

…能改善心肺耐力，身體在氧氣供需足夠的情況下，大肌肉長時間且有節奏的運動。 **(https://www.youtube.com/watch?v=gC_L9qAHVJ8)** …
http://www.top1health.cn/Article/306/83192
【影音版】甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

妳的甲狀腺功能正常嗎？現代女性生活節奏步調快、工作壓力大，加上外在環境和遺傳的影響，常誘發出許多種甲狀腺自體免疫性疾病，而除了脖子型態和情緒變化可發現端倪之外，中醫師表示，「月經」…
http://www.top1health.cn/Article/258/82897
想打造好孕體質？成功懷孕？多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位病友這樣吃不NG

…的時間、吃飯的時間都要固定，每天以相同的步調生活，調整身體的節奏。身體節奏是由起床時間（曬到日光的時間）、用餐時間所控制，將這些時間維持固定，就能達成養生的目的。睡覺時間就…
http://www.top1health.cn/Article/12/83175
【影音版】別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…時肌肉、關節施力不當的問題。未來爬山時應適度調整爬升、下降的節奏，穿戴合適的登山裝備，來減少膝關節的負擔。同時也建議出現症狀的頭2天，可以適度冰敷緩解，第3天後則可以適度熱…
http://www.top1health.cn/Article/302/82977
秋天季節變化大、易失眠？試試背部按摩放鬆緊繃神經、提升睡眠品質！

…吹起，緩緩搖動尾椎，逐漸讓晃動蔓延到頭部，並且抓到孩子身體的節奏，讓身體自然晃過來之後再推出去。晃動可以從小而大，約五分鐘後再慢慢轉小，然後靜止。 **隨身羅盤** 淨盡儀…
http://www.top1health.cn/Article/304/83140
別再說抖腳不雅觀！學會正確「抖法」有3大好處，還能幫助緩和膝蓋疼痛

…就是一種有韻律的運動。所以，鈴木登士彥專家呼籲，大家積極且有節奏地抖動雙腳吧！這樣不僅可以幫助促進大腦分泌血清素，穩定情緒、讓你變快樂，對於減輕膝蓋疼痛也有一定助益。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/302/82949
寶寶哭鬧不休？哭聲可能代表哪些意義？醫師教你這樣做，正確判斷、找原因

… **寶寶哭聲，可能代表的意義？** 寶寶的哭聲如果平穩有節奏，可能是肚子餓了；如果是臉脹紅，從小聲愈哭愈大聲、腳也踢來踢去，可能是吃太飽脹氣，建議順時針按摩肚子；如果是突然尖聲…
http://www.top1health.cn/Article/236/82871
間歇性斷食好夯，適合我嗎？專家：好處是確定的，進行前必知5點建議

…以不用費心去計算卡洛里，而簡單的以時間來掌握自己進食跟禁食的節奏。 **●**間歇性斷食也會產生大量的酮體，進而有助於減重、改善血脂、降血壓、改善發炎指數，以及自由基。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82831
別讓好脾氣害了你！發脾氣學問大，拒絕遲鈍但要保持鈍感力

…醫學、文學的角度分析鈍感力，並認為鈍感力是人們應對競爭激烈、節奏飛快、錯綜複雜的現代社會的一個生存法門，擁有鈍感力的人在面對外界的侵犯時，能夠保持內心的平衡，並與社會和諧共處。由此…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794