烏龍茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烏龍茶」搜尋結果

總共找到 177 筆符合關鍵字「烏龍茶」的資料

喝了不變胖！酒的5種聰明喝法

…啤酒杯每杯500ml大約是210kcal。 **2：喝烏龍茶或者礦物質飲料促進酒精代謝** 如果可以的話，每喝一杯酒就搭配一杯無酒精飲料，幫助酒精代謝。尤其是烏龍茶，因為含…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640
烏龍茶助減肥　3種小秘訣更好喝

…肥，但是卻容易錯失良機的人，要為妳們推薦的就是利用垂手可得的烏龍茶進行的簡單減肥法。這回要為大家介紹烏龍茶對身體有益的理由以及不會感到膩的飲用方法！ ![烏龍茶能幫助消耗體內脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/14517
老人離不開烏龍茶　3大好處必知

烏龍茶中有豐富的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，對身體相當有有益，這是多數人都知道的。對於老人來說，每天適量的烏龍茶，可以針對一些老人疾病達到預防的效果，包括聽力退化、骨質疏鬆、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497
別找錯「茶」！銀髮族喝茶3時機

…前，更要遠離濃茶。在茶葉種類選擇，老人應以紅茶為主，烏龍茶利尿，宜適度飲用也。至於綠茶屬於涼性，對於腸胃脆弱或有便秘的老人，則不建議飲用。
http://www.top1health.cn/Article/253/14465
「凍」抹條！自製烏龍茶綠茶凍

…熱的夏天，不能每天都吃冰消暑，腸胃可能受不了，不如改換一下以烏龍茶、綠茶為主的「消暑茶凍」，同樣能夠達到消暑生津的作用，而且茶飲均屬於低卡的食材，就不必擔心有肥胖的問題。 ![消…
http://www.top1health.cn/Article/122/14351
消暑找「茶」　自製泌涼甘甜冷泡茶

…最佳滋味，同時兼顧衛生、健康，完全無額外的負擔。 **烏龍茶搭花茶　花香喉韻兼具** 如果覺得綠茶為茶胚製成的冷泡茶，茶味較淡、喉韻不足，不妨嘗試以台灣經典烏龍茶取代，因為…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350
減脂抗衰老　綠茶7大好處報你知

…醇濃度有明顯增加。 **2.減緩衰老作用** 不論是烏龍茶、紅茶或是綠茶，茶葉中都有很強的抗氧化物質「EGCG」，可中和體內自由基，幫助延緩老化，研究顯示，「EGCG」抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687
喝綠茶防骨鬆　餐後2小時再喝

…量，發現每公升（L）綠茶的兒茶素含量為369毫克（mg），是烏龍茶204 mg/L的1.8倍、紅茶41.8 mg/L的8.8倍，因此若要喝茶養生，不如仿效有「長壽民族」之稱的日本人…
http://www.top1health.cn/Article/80/13414
台中科博館飄茶香　選好茶5部曲

台灣有150餘年的飲茶文化，為了讓國人對台灣好茶有深入的認識，行政院農業委員會與國立自然科學博物館，於3月23日至5月26日間之8個週休2日在該館第2特展室辦理「茶香．茶鄉親體驗」…
http://www.top1health.cn/Article/120/12182
享瘦輕食不復胖　橄欖油拌麵條

…約於2.5碗飯，全糖茶熱量也等於1碗飯，若要喝飲料宜喝綠茶、烏龍茶等無糖茶類。 **【營養師推薦】** **【橄欖油拌麵條】** **特色：**橄欖油拌麵條，可以給麵條新…
http://www.top1health.cn/Article/101/12173
老人飲茶保健　早、少、淡3要訣

…茶。至於溫和的普洱茶則適合所有人飲用。過去研究也曾發現老人喝烏龍茶，可預防聽力退化，也是不錯的選擇。 **3. 淡茶比濃茶好** 濃茶會降低胃液的濃度，使進到胃裡的食物…
http://www.top1health.cn/Article/263/11467
減肥不反彈！養成5個好習慣

… **5.適度喝茶降脂肪** 根據許多研究指出，無論喝烏龍茶、綠茶或紅茶，均含有三酸甘油酯解脂酶可協助脂肪分解，茶葉中的類黃酮還能減輕體重與腹部脂肪，可說是好處多多。但是，茶…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426
買國產年貨　望聞觸嚐選購4要領

…**4.茶葉、杭菊：**消費者可依據個人喜好品茗後選購，國產烏龍茶具濃郁發酵香或清花香，滋味甘醇。進口茶則多帶有發酵不足的菁味，滋味苦。國產杭菊則宜選購白色、花朵完整者為佳。 !…
http://www.top1health.cn/Article/172/11056
幫身體去油　6種方法報你知

…到數據科學性的印證。楊名權指出，他自己是常喝鐵觀音、烏龍茶、大紅袍等，不愛喝純茶葉的人，也可選擇加入如玫瑰花、荷葉、紅棗決明子等，重點是要連茶葉當中泡出的小茶渣都喝下，不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/10958
水肥型肥胖！10種食物4種茶排水

…冬瓜能消痰、利水、減肥，適合痰濕型肥胖體質的人。 - 澤瀉烏龍茶澤瀉15克、烏龍茶3克。將澤瀉加水煮沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶，當日飲完，具有護肝消脂、利濕減肥的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/10886