慢性發炎 | 搜尋結果

「慢性發炎」搜尋結果

總共找到 862 筆符合關鍵字「慢性發炎」的資料

吃出免疫力，彩虹選食法最夯！陳怡文營養師：7色植化素抗氧化、增免疫力

…ga-3脂肪酸：**Omega-3脂肪酸其中的EPA，能降低慢性發炎反應，每週可攝取兩次深海魚。 **4.膳食纖維：**腸道是人體最大的免疫器官，可以補充含有益生菌、膳食纖維的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91644
乳癌飲食預防3多5少

…」 ##《五少》少油脂的攝取：飽和脂肪酸容易造成「慢性發炎」少吃油炸：容易造成自由基過多少燒烤：烤肉產生的多環胺會提高罹癌風險少飲酒、抽菸：容易提高乳癌罹患率…
http://www.top1health.cn/Article/80/91634
足底筋膜炎腳底痛、足跟痛5大症狀！物理治療師教3招，放鬆腳跟防發作

…脊椎外科醫院復健室陳慧瑩物理治療師表示，長期下來，有可能導致慢性發炎，長期疼痛，甚至有可能足底筋膜纖維化。避免發生足底筋膜炎，平時可進行足底筋膜的肌力訓練和放鬆，陳慧瑩物理…
http://www.top1health.cn/Article/167/91516
薑黃抗氧化、抗發炎，助減重又護心6大神奇好處！

…高血糖、高血脂、肥胖症和其他與身體發炎相關的代謝疾病。身體的慢性發炎是許多慢性疾病出現的前兆，例如糖尿病、關節炎和心臟疾病。美國波士頓塔夫茨大學（Tufts University…
http://www.top1health.cn/Article/250/91536
大腸息肉是大腸癌前兆，揪出6大高風險！康涵菁中醫師：按3大保護腸道穴位

…累積，去刺激到大腸黏膜，就可能會發生組織增生或是衍生成體內的慢性發炎。康涵菁中醫師說明，氣滯型的排便狀況多以便祕為主，可使用木香檳榔丸去理氣通滯，若是單純熱毒大多會便祕，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

…表示，除了遺傳因素，造成此疾病的原因還包括：長期上肝火、身體慢性發炎，以及情緒有壓力等，因此在飲食方面需要忌口，並且透過食療加以調整改善，才有助於控制。 ![有甲狀腺亢進的人，除…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…有受傷才會發炎，長期累積疲勞、壓力、睡眠不足，也會導致身體「慢性發炎」，容易引發或加重過敏、青春痘、腸胃不適、免疫力不足等狀況，而癌症也可能與身體長期發炎有關。美國健康網站《Pre…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
遠離自體免疫疾病，先防慢性發炎！劉博仁醫師：別犯6大危險NG行為

長時間且持續性的慢性發炎，即會造成自體免疫疾病大風險。唯有減輕、終結與預防慢性發炎，才能對抗自體免疫疾病的侵擾。究竟想要保持免疫系統恆定、杜絕自體免疫疾病上身，該怎麼做才對？營養功…
http://www.top1health.cn/Article/248/91375
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…血糖不穩的情況，長期下來容易造成胰島素分泌失衡，可能導致身體慢性發炎，對健康有許多不利的影響。 ##精製糖分空熱量，沒營養越吃越累再者，這些含糖量高的早餐，在製作過程中往…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物

…會發起一連串的自我防禦機制，而發炎現象就是其中一種。尤其長期慢性發炎則會使體內自由基過多，導致細胞組織被氧化破壞，加速老化現象。 ![][218345] ##發炎反應分為：…
http://www.top1health.cn/Article/248/91373
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病

…[][218240] 首先，遠離麩質、穀物、豆類是控制慢性發炎的重要步驟。這些食物含有大量的抗營養素，會對腸道產生負面影響，進而導致慢性發炎的發生。因此，建議選擇低麩質、低穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327
懷孕食慾大開？小心吃進10大垃圾食物！孕期能避就避

…造成負擔。醃漬食物可能促使胃酸分泌過多，且常吃也可能使胃產生慢性發炎的狀況，長期下來將提高胃病或胃癌發生機率；而較高的鈉量會使腎臟代謝負擔沉重，罹患高血壓的機率將可能偏高。 **…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

…防糖尿病和心血管疾病。另外，還可以促進腸道好菌增加，降低身體慢性發炎的風險。適度以大麥麵包代換白飯，或是將大麥加進沙拉、濃湯一起吃，可口又健康！ ![][218171] 根…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
牙周病恐增加心血管風險！5招擁有一口好牙！醫：多蔬果、益生菌降低發炎

…倍。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師提醒，牙周病會導致慢性發炎，進一步影響心血管健康，不可輕忽。 ##牙周病可能使心血管風險上升近60歲的林先生經過健康管理團隊安排…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149
【影音版】每天吃蘑菇、高纖飲食，4要訣遠離攝護腺癌！

…好。近期更有研究新發現，每天適量攝取蘑菇，似乎有助延緩身體的慢性發炎，進而遠離男性罹患攝護腺癌的風險。 ![][217741] **攝護腺癌是「無聲的殺手」，位居男性十…
http://www.top1health.cn/Article/320/91126