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「輔助」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「輔助」的資料

丹參活血是血管清道夫，還能穩定血糖？李艾玲中醫師來解答

…也被證實丹參萃取物，能將不易燃燒的白色脂肪，轉化為棕色脂肪，輔助減重外，有活血之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血糖的聖品」，讓不少糖友趨之若鶩。但只是…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933
甩掉小腹婆，光做仰臥起坐還不夠！6大食物有效消除腹部脂肪

…美國時尚生活網站《StyleCaster》整理出多種適量吃能輔助瘦小腹的食物，再搭配運動，可以事半功倍！ ![][220842] 《StyleCaster》撰文指出，選對食…
http://www.top1health.cn/Article/101/92123
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…潔的表徵。 ##3體質都能喝～中醫推山楂烏梅甘草茶，能輔助調控血脂有鑒於此，李艾玲中醫師特別推薦一款食材取得容易，且藥性相對不劇烈，只要適度調配，即適合上述3大體質飲用，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
防失智、延緩記憶衰退用吃的！銀杏、魚油DHA、莓果吃出好記性？

…，是否真有治療效用也尚待確認。民眾食用銀杏時，不妨將其定位為輔助保健的角色，每日的安全攝取量建議控制在240毫克以內，但有使用抗凝血劑的患者，攝取前應向醫師詢問以確保安全。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030
女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善

…**位於足背第1-2跖骨間隙的後方凹陷處。 **其它輔助穴道** **三陰交：**位於小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。可以調理肝、脾、腎三條經絡，是婦科…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925
春季養肝促進代謝、助減重！李聰界中醫師：必按7大穴位養肝解便祕

…腎3條經絡交會的穴位，經常按摩可補肝血、養肝陰，對春季減重有輔助加乘的效果，且此穴可緩解經痛，是預防婦女病的重要穴位。 **4.饑點：**位於耳垂上方、耳屏前面中點，具有刺激內分…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498
打擊肥胖、消水腫，必按4大穴位！女中醫：按穴位前「這1招」效果加倍

…，不妨在日常飯前，以肚臍為中心點，順時針用指腹微微施力按壓，輔助達到上述效果。 **【水分穴】** 位於肚臍上方1個大拇指寬處。適度按壓水分穴，有助於消水腫、促進新陳代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/82/91408
失眠與睡姿有關！側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？中醫師破解

…養生理論來看，睡姿可緩解失眠，不僅是養生的一種，更有疏肝解鬱輔助效果。古人有所謂「側龍臥虎仰攤屍」說法，快來看看有什麼好處？ ![][218366] 中醫師莊雅惠指出，人一…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓

…罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險大增加。除了西醫外，中醫也有輔助改善的效果。吳明珠中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…藥物調理體質外，賴睿昕中醫師指出，中醫治療痛症也常合併灸療來輔助改善。至於炙療指的是在人體特定部位通過點燃艾火，加以燻烤、刺激，以達到防病治病目的的傳統治療方法。適度進行能發揮溫經…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身

…效果。 ![][218244] ##草莓營養豐富，可輔助減重營養師黃世男表示，草莓營養豐富，除了含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胺基酸以及鐵、磷、鈣等礦物質，還…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329
胰臟癌超凶猛，黃疸、上腹痛揪6大徵兆！名醫林肇堂：7大危險因子別輕忽

…，胰臟癌患者數值可能高達數萬、十萬以上。 **7.AI診斷輔助系統：**新型AI診斷輔助系統，可以提升判讀出小於2公分腫瘤偵測率，有望及早揪出病灶，讓胰臟癌有機會在早期發現。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/91317
鄧紫棋吃燕麥狠甩7公斤，4大營養助攻！營養師：燕麥飲食3原則戰勝脂肪

…A-lin，都是燕麥的愛好者。燕麥究竟還有哪些營養？真的適合輔助減重的聖品嗎？吃燕麥減脂有什麼注意要訣，才能避免愈吃愈胖？來聽聽營養師怎麼說？ ![][217896] 鄧紫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…

…多酚等成分，有助減肥、利尿與美容效果。 ##秋葵綠茶有輔助控制體重的效果至於，秋葵則因含有膳食纖維，可增加飽足感，幫助腸胃蠕動，達到控制體重與預防便祕的效果；所以，秋葵與…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202
忽冷忽熱血壓狂飆？3大體質防中鏢！中醫：「這樣吃」穩控血壓防中風

…少碰，可適度飲用有助疏肝解鬱的薰衣草、玫瑰花、菊花等花草茶來輔助舒緩。 ![血瘀、痰濕體質者，可適度食用薏仁、四神湯等有利祛濕的食補，來輔助調理。][217801] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91173