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「警告」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「警告」的資料

「先喝湯再吃飯」減肥法！營養師警告：如果妳有這2個問題，不可以這樣吃

最新的減肥觀念在於「血糖上升」，因此，少醣、低ＧＩ的飲食方式也因此暢行，同時，飲食順序也成了想要健康瘦身的人注意的細節，不少人推崇吃飯前先喝湯，可以產生飽足感，從而抑制攝食中樞，降…
http://www.top1health.cn/Article/292/80476
吃對食物，啟動身體防禦力！這2種常見乳製品，好處超乎你想象

…對人類微生物體的健康影響外，請牢記有關其鹽分及飽和脂肪含量的警告。  ![][187732] **優格** 優格由牛奶製成，牛奶經過加熱、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599
減少運動性猝死發生率！注意胸悶、氣促「心臟4大核心症狀」警訊

…們心臟的「四大核心症狀」有所了解，並隨時加以留意猝死發生前的警告徵象。這些徵兆正在提醒我們，要儘早就醫做進一步的檢查。預防猝死最有效的做法，就是找出可能引起的原因並加以矯正…
http://www.top1health.cn/Article/253/80460
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則

…公分的她，體重最高竟達84公斤，體脂肪也高於50%，因被醫生警告：會危及生命，而開始立志減肥。剛開始靠自己的減醣方法瘦了11公斤，於30歲時加入塑身機構學習飲食控制技巧，透過飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

身體需要休息時，我們卻衝鋒上陣；身體需要光線時，我們卻關燈睡覺；身體需要黑暗時，我們還在開燈工作；對於身體的需求，我們總是不屑一顧，忘記如何隨著自然節律過生活...，在《醒來！時間…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…出瘦體質。 ![][203408] **她被醫師警告：「再不減重，會危及生命」！開始立志減肥**　日本知名部落客，同時也是料理研究家鈴木沙織，現年35歲，在新書《我…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
當心！把痠痛當常態、對「肌筋膜緊繃」不處理，身體會愈來愈糟

…動後痠痛很正常」、「買膏藥貼也算治療」，一路漠視身體給我們的警告，直到有一天，怎樣都忍耐不下去，也說服不了自己這是正常時，才拖著病體就醫，往往延誤了治療黃金期。「肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/77824
有牙周病就不會蛀牙？牙周病會提高心血管疾病、失智症風險

…會有蛀牙，或是有蛀牙就能避免牙周病那樣的論調。她反而警告，在臨床上觀察到的是，有牙周病的患者更容易「牙根蛀牙」，因為牙周病嚴重的話，牙齦容易被破壞侵蝕，容易導致牙根裸露，牙…
http://www.top1health.cn/Article/55/77740
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…痰的情況。有一次，台灣發出PM2.5 的紫爆警告，這老奶奶沒躲在家裡，卻跑來診所，我才發現老人家哪裡懂紫爆，她只知道那天整個呼吸不過來，一直猛咳太不舒服了。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

…或娛樂好幾個小時，都不太可能因此損傷使用者的視網膜。但奧哈根警告，由於輻射線劑量從眼球表面傳輸到視網膜與年齡有關，孩童對藍光會比成年人更敏感，還是不建議孩童長時間暴露在藍光光源下…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702
貪吃西瓜消暑，腎友身體「鬧水災」…肺水腫上身險致命

…暑，明明已出現全身性水腫、體重飆升5公斤，就連醫護人員也提出警告，卻仍不以為意。直到日前在家突然喘不過氣，被送到急診，診斷為肺水腫，緊急接受洗腎穩定病情後，林媽媽才終於得到教訓，直…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415
你會限制孩子談戀愛嗎？劉墉跟你談青春期早戀

…，繼續抱怨：「我念高中的時候，我媽把我看得像賊似的，一天到晚警告我不能交男朋友，可是才上大學又好像怕我嫁不出去，一天到晚叮嚀我快找對象，這不是很矛盾嗎？」 ![][17135…
http://www.top1health.cn/Article/262/75375
糖尿病降血糖，2大最強對症運動！飯後1小時做有氧運動+肌力訓練

…成為糖尿病患者了，所以請你開始運動吧！」即便健檢時被醫生如此警告，相信很多人還是不覺得自己的身體狀況有多糟糕，心想「反正應該不會立即惡化」，於是不做任何處置，放任不管。會有這樣的反…
http://www.top1health.cn/Article/101/75190
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

…時身邊總會有朋友不知道受到什麼打擊，突然立下毒誓，昭告天下，警告大家不可以誘惑他吃罪惡的食物。然後他開始每天把自己餓得半死，三餐都啃草，看起來超像草泥馬。大概一、兩個禮拜後的某天，…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
PM2.5不容忽視　乳癌、肝癌都跟它有關！

…20 家的電廠，你我所處環境之惡劣可想而知，所以已有專家提出警告，表示台灣已經進入肺腺癌的好發期。我的家就住在台中電廠附近，在這個惡劣的環境中，或許我的罹癌因子也漸漸引爆。**在人…
http://www.top1health.cn/Article/310/69045

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