年長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年長者」搜尋結果

總共找到 974 筆符合關鍵字「年長者」的資料

你是「暈」？還是「眩」？暈眩該看哪一科？暈眩6大原因最常見

…多會建議，若年輕的患者有暈眩問題，可先看耳鼻喉科；相反的，若年長者或疑似有心血管障礙者，則建議可以先看神經內科，往往可以得到較周全的評估。 ![神經內科主治醫師林志遠表示，暈眩問…
http://www.top1health.cn/Article/31/92752
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處

…克力好處2：預防老人失智症** 美國哈佛醫學院曾經針對一組年長者進行測試，結果發現巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管，使大腦血流量加速，有助於活化老人家腦部血管，維持記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/101/92686
近3成退休的人有憂鬱症！醫籲：甩開失落感，學習自我接納，減少憂鬱

…。董氏基金會董事長張博雅說，調查曾發現，71-80歲年長者中，每10人就有1人有憂鬱情緒需專業協助，因此致力推動老年憂鬱防治計畫，透過各式資源研製與宣導活動辦理，幫助民眾建…
http://www.top1health.cn/Article/245/92761
水煮蛋好營養，老人只能吃水煮蛋？趙函穎營養師揭：3大NG煮蛋法

…營養的做法之一，因此，一般人認為老人吃水煮蛋最好，是真的嗎？年長者需要多補充營養，雞蛋富含蛋白質、礦物質、維生素、卵磷脂等營養素，是非常好的食品。但是，如何煮蛋才最好？趙函穎營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/92648
缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐

…適合銀髮族食用。 ##板豆腐高鈣，別吃成嫩豆腐年長者鈣質流失快，或是鈣質攝取不足，很容易導致骨質疏鬆症，而骨質疏鬆症又是造成老年人骨折，以及併發其他重大疾病的主因之一…
http://www.top1health.cn/Article/110/92474
心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康

…為高血壓，根據近期亞洲多中心醫學研究發現，即便60至80歲的年長者，平均每降低一毫米汞柱的收縮壓，約可降低2.8%的心腦血管不良事件的風險，因此建議絕大多數的高血壓患者都應將血壓降…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633
拉警報！類流感門急診人次逾10萬！公費流感疫苗第一階段今開打

…綜合整體可以看出，社區內呼吸道病毒活動度增加，群聚通報增加；年長者得流感後較易併發重症，對健康造成威脅，因此在符合接種條件與醫師評估之下，建議民眾仍是以接種疫苗為保護自己與家人的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/92589
疲勞吃B群能緩解？吃B群尿液一定會變黃？趙函穎營養師破解5大迷思

…不足的問題。但梁家瑋營養師提醒，對於下列有茹素習慣、常飲酒、年長者、孕婦，以及洗腎、慢性腎衰竭患者等6大族群，在特殊的生理變化及生活型態改變下，就有適度考量額外補充維生素B群的必要…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582
老人蛋白質吃不夠，最怕肌無力跌倒！必吃6種蛋白質食物

…，會加速肌肉流失人體的肌肉量會隨著老化而流失，加上有一些年長者因缺乏運動，流失的速度又會更快。營養也會影響肌肉組成，蛋白質對銀髮族來說，是很重要的營養素，蛋白質營養有助於增加肌…
http://www.top1health.cn/Article/110/92489
失智症海嘯來襲！逾32萬人罹失智症！李耀泰醫師：飲食運動5要訣遠離

…度運動** 李李耀泰主任表示，科學證明，持續足夠運動可改善年長者精神活力和生理機能。但全球55歲以上年長者，具中或強度運動比率甚低，年紀越大活動力越差。醫學專家建議，每週至少要有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407
糖尿病吃火龍果降血糖？誤會了！吃多血糖飆、易腹瀉

擁有鮮艷紫紅色果皮味道香甜的火龍果，是許多年長者愛吃的水果之一，雖然，火龍果含有維他命C等多種營養，但是，體質較虛冷的老人，一次吃太多恐造成腹瀉，需要特別小心。另外，坊間盛傳「吃火…
http://www.top1health.cn/Article/110/92313
高血脂需要吃降血脂藥嗎？嚴重小心併發急性胰臟炎

…食中攝取高油脂、高膽固醇食物（如內臟、蛋黃、海產等）、抽菸、年長者、肥胖、不運動者、酗酒、高血壓、糖尿病、腎臟病、肝病、甲狀腺功能異常、藥物副作用、男性≧45歲、女性≧55歲，或女…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349
勃起功能障礙恐釀心血管疾病風險！醫師教「這樣做」告別不舉

…困擾蔡維恭理事長分享，勃起功能障礙過去多發生於有慢性病的年長者，但隨著現代人心理壓力趨大，加上長期不良生活型態，近年來40~60歲男性到門診諮詢的人數明顯增多，台灣勃起功能障礙…
http://www.top1health.cn/Article/4/92272
肩頸痠痛不吃藥能自救！中醫師教「易筋操」伸展放鬆肌肉

…挺不直腰桿，甚至連走路都必須彎腰駝背。不僅好發年輕族群，更是年長者生活的夢魘。而這套在中國大陸廣為流傳的《易筋操》，特點在於伸展經絡無壓力，動作可分成「簡式、純式、精式」。…
http://www.top1health.cn/Article/318/92145
糖尿病不能吃糖、吃澱粉？蔡怡瑄營養師揭：糖尿病5大迷思

…等於平均每小時便有1人以上死於糖尿病。蔡怡瑄營養師表示，除了年長者罹患糖尿病的比例漸高，飲食西化還有不良的生活型態，也造就糖尿病年輕化的趨勢。 ![][220897] …
http://www.top1health.cn/Article/318/92142