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「假期」搜尋結果

總共找到 753 筆符合關鍵字「假期」的資料

「肥胖」與13種癌症息息相關！168間歇性斷食、生酮飲食適合你嗎？

經過中秋連假、國慶連續假期，不少人發現後腰腹肉也多了一圈，肥胖跟著來！值得注意的是，目前已有研究證實「肥胖」與13種癌症息息相關。為了減肥，許多人嘗試使用吃澱粉、168間歇性斷食法…
http://www.top1health.cn/Article/101/83133
龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」？醫師：優酪乳洗臉洗澡，你所不知道的秘密

後疫情時代趁著假期出遊，搭船輕鬆遊龜山島，是不錯的選擇！尤其，日前龜山島牛奶海暴紅，吸引許多人打卡拍照。但是也傳出有專家指出，牛奶海的酸性較強，甚至是「酸奶菌缸」，不宜久泡。皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819
被迫返家，不想假期反成為失望和痛苦的開端？專家教你試著這樣做助改善

…會轉化為焦慮或憂鬱…** 假如你和大多數人一樣的話，那麼在假期的季節接近時，應該會覺得有點痛苦、害怕或不知所措。忙著消費、一定要喜氣洋洋的壓力，以及期盼過著諾曼．洛克威爾的插畫裡…
http://www.top1health.cn/Article/74/83012
中秋烤肉吃太多，恐淪為「腹仇者」！中醫：防秋後算帳，牢記3招排油

…肥肉甩不掉，避免過節後成為「腹仇者」。中醫師提醒注意中秋節放假期間，進行飲食排油妙招，按步就班做，就能減少油脂的攝取，避免造成身體的負擔。 ![連續中秋假日團聚烤肉，多半都是肉類…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033
中秋燒烤安心吃！國健署一張圖教健康燒烤333原則，3多3少3去吃對、少負擔

…人團圓美好時光的同時，也與親友們作伙來顧健康，共度愉快美好的假期！國健署也強調，大腸癌是最可預防的癌症之一，民眾想有效預防大腸癌上身，除健康飲食、規律運動外。也再次呼籲，年屆50-…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996
孩子常摔跤、平衡感差、笨手笨腳？遊戲治療助感覺統合譜出「5感協奏曲」

…升孩童注意力、學習動機** 而考量緊接而來的中秋節親子共處假期，院內也安排了與環境文化因素結合的遊戲，並將感覺整合的概念融入遊戲中，提供視聽覺、觸覺、本體運動覺等項目；期望能藉此…
http://www.top1health.cn/Article/304/82993
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

中秋節連續假期，美食誘惑太多，是對於體重的一大考驗，尤其是對減重經常失敗、容易復胖的人來說，更是雪上加霜！如果體重不斷往上飆升，必需求助中西醫師來幫忙。中醫師表示，中醫減重原理是根…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973
中秋「烤肉控」容易腹瀉、腹脹、腸躁…補充膳食纖維有「酵」減緩不適

中秋節連續假期即將到來，過節必吃烤肉、月餅應景，偏偏這一些食物，都是高油、高鹽，容易引起消化道問題，出現排便不順、腹瀉、腹痛、腸躁等症狀。預防中秋節烤肉吃太多引起腸胃不適，適度補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/82914
今年首例本土霍亂現蹤，8旬翁住院治療中　同住家人目前均無疑似症狀，釐清可能感染源中

…民眾食用海鮮應充分煮熟、避免生熟食交叉污染** 中秋節連續假期即將到來，民眾烤肉聚餐的機會增加，疾管署提醒，由於霍亂弧菌可久存於污水中，若生食受污染水域捕獲的海鮮（尤其是甲殼類或…
http://www.top1health.cn/Article/232/82826
別再視開學為洪水猛獸！和孩子一起做收心操，克服分離焦慮、開學症候群

…裡握著小積木時，就如同有爸爸媽媽在身邊一樣安心！ **假期結束的舊生‧建立對明日期待** 就像大人也會有的「星期一症候群」，孩子也會有所謂的「開學症候群」，畢竟相較於開學，…
http://www.top1health.cn/Article/251/82675
開學在即，如何提升孩子上學適應力？新舊生這樣做擺脫開學症候群

…眠，增加隔天上學精神。 **3.調整生活作息，**在長假期間比較沒有時間壓力，故常常作息不正常或花過多時間玩樂，唯有逐步調整作息表，才不會影響正常的上課學習時間。 **…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669
全面放寬？教育部：即日起開放大專校院境外新生入境，及中國大陸籍學位生申請來台就學

…執行。學校將協助學生事先洽妥防疫旅館或安排中央檢疫所，或於暑假期間入住經地方衛政單位檢核通過之校內外檢疫宿舍作為檢疫場所；而學生入住檢疫場所後，學校都需依規定進行居家檢疫關懷，並配…
http://www.top1health.cn/Article/29/82641
外籍學生來台全面解封？教育部：開放高級中等以下學校各國家／地區境外生返台就學

… 此外，入境學生必須於指揮中心提供之檢疫所、防疫旅館或暑假期間經衛政單位檢核通過之檢疫場所完成14天居家檢疫。同時，陳時中指揮官也補充說明，指揮中心在入境學生14天居家檢疫完成…
http://www.top1health.cn/Article/240/82607
預防登革熱做伙來！專家教你5步驟DIY蚊子誘殺桶，享受無蚊生活

…外，疾管署也呼籲，清除孳生源是防治蚊媒傳染病最根本的方法，暑假期間，提醒民眾於出遊前及大雨後立即徹底清理居家環境、消除孳生源，落實容器減量及「巡、倒、清、刷」，並搭配放置誘殺桶於居…
http://www.top1health.cn/Article/248/82593
青少年暑假安全停看聽！掌握7事項全方面注意，孩子安全不擔憂

…院，導致4,000人中重度殘障及7,000人死亡。暑假期間青少年因參與活動或是工讀，使用交通工具的機會變多，要特別注意騎機車應戴安全帽、不超速、不酒後駕車，最好使用大眾交通…
http://www.top1health.cn/Article/232/82184

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