假期 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「假期」搜尋結果

總共找到 786 筆符合關鍵字「假期」的資料

畢業典禮改線上好失落？職治師提供畢業生5建議，調整心情再出發

…下自己的學習歷程，以利下個階段的銜接。 **4.利用長假期充實自己：**利用畢業後的長假期，可以學習樂器或鋼琴、學習做菜、蛋糕，或是學習開車、游泳、學英文等自己有興趣的新事物…
http://www.top1health.cn/Article/248/85850
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…地方。如果是自由職業者，不像是一般公司員工會有固定的假期，所以，為自己每年安排長期的休假，是保持工作動力和效率的關鍵之一。這裡所說的「長期」，是指超過一般周休二日的…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
疫情停課，孩子在家放電放不完？職治師分享4大「動」點，孩童居家動起來

…定，以平常心來看待，就變得十分重要。在面對這突如其來的「假期」，台灣職能治療學會專業推廣委員會委員陳宜男治療師建議以下幾點： **1.**週間時間（星期一～五）還是要盡量…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504
全台37名學生確診，各級學校明起停課！防疫不停學，居家線上學習

…改採線上教學，學生居家遠端學習不到校，線上教學為正式課程，暑假期間不另行補課為原則。教育部除彙整建置線上學習資源，提供多樣學習資源管道與平臺選擇外，另為避免同時大量登入現有…
http://www.top1health.cn/Article/248/85359
COVID-19／寮國本土疫情持續，即日起自中低風險國家移除；不丹調整為中低風險國家

…0日迄今累計逾900例本土確診，當局研判多數個案於4月中新年假期間感染，近期病例快速增加且分布於多個行政區，研判疫情將持續升溫，故自即日起，將寮國自中低風險國家移除；不丹近期本土病…
http://www.top1health.cn/Article/407/85192
清明連假防疫不鬆懈！呼籲持續落實秋冬防疫專案各項措施

清明連續假期將至，防疫不鬆懈！中央流行疫情指揮中心今(31)日表示，全球COVID-19疫情嚴峻，國內持續有境外移入確定病例，本週適逢清明節及兒童節連續假期，民眾南來北往掃墓、出遊…
http://www.top1health.cn/Article/407/84893
季節交替、久坐不動、熬夜，恐增腦中風機率！必學6項健康生活型態

…食及生活作息改變，聚餐多暴飲暴食的機會增加，有很多人趁著連續假期追劇、打電動，一看就是沒日沒夜，久坐不動、熬夜等都有可能導致腦中風的機會增加。 ![][200526] 臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/232/84712
總是想太多，做太少？4招「自我獎勵法」幫你擊敗拖延、惰性，行動力翻倍

…說服決策者。只要你盡力而為，做到了這些，就在之後獎勵自己七天假期，到自己想去的任何地方享受自然風光，或者購買早就心儀已久的數位產品送自己等。透過這種有規律的、不間斷的獎勵，避免我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/83956
育嬰假、育嬰津貼怎麼請？常見Q&A報你知，爸媽們做好筆記就能安心放假！

…女出生的年、月、日，要等到孩子出生以後才能申請。而且，由於產假期間會照常發薪水，而只要有薪資收入就無法申請育嬰津貼，所以如果要請領育嬰津貼，要避免讓產假與育嬰假重疊。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/304/84503
延後開學做好防疫！職能治療專家教你4招，有效擺脫開學症候群

…隔天上學精神。 **3.**調整平日生活作息時間，在長假期間比較沒有時間壓力，故常常作息不正常或花過多時間玩樂，唯有逐步調整作息表，才不會影響正常的上課學習時間。 **…
http://www.top1health.cn/Article/236/84493
吃播主大吃大喝失聲　竟是胃食道逆流惹禍！醫師：預防咽喉逆流5秘訣

…牆、雞湯等高營養湯品，還有年糕、零食等不易消化的食物。而且連假期間，一邊看電視、打牌，一邊把食物塞進嘴裡，也不知吃多少，多坐少動，連續幾天下來，不只影響消化，連平常沒什麼症狀的喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…**提早規劃上班或上學應準備的文具及工作事項，以避免春節連續假期過後的第一天上班上學手忙腳亂。若上班或上學已超過一個月，仍出現生理和心理上因無法順利調適、回復正常工作或上學…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
年假後伸展收心！職能治療師親授5組居家伸展運動，讓你安心防疫又健康

…誤導，也要避免隨時或過動關心疫情發展而影響工作與生活。在年假假期結束前一定要調整作息，別再晚睡晚起。不正常作息的確一時難以調整，所以針對不易早睡的人，睡前可先洗個熱水澡、喝熱鮮奶或…
http://www.top1health.cn/Article/306/84405
拒絕不當性邀約！國民健康署教你4招小撇步，關鍵時刻不馬虎

今年西洋情人節（2月14日）適逢春節假期期間，是情侶們走春旅遊的好時機，國民健康署提醒青少年朋友們，在青春期對於「性」往往充滿好奇，不應利用佳節當作理由，與另一半發生性關係，如果造…
http://www.top1health.cn/Article/262/84404
過年期間大吃大喝要當心！別讓腸胃問題影響您的健康

…人也不少見，可以發生於一年的任何季節及時間，但如果發生於重要假期，例如春節年假，那就大大的掃興了。引起急性腸胃炎的原因有很多，例如：細菌、病毒、寄生蟲、或是受到毒素汙染的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/84339

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞