…中吃阿膠就是經典代表,到底是否真有效?什麼是「阿膠」?來聽聽中醫師吳明珠怎麼說。 ![][227819] ##陰道鬆弛2大原因:產後、更年期 中醫師吳明珠表示,女人陰道鬆…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313…床也像沒充飽電,於是不少人會每天早上喝一杯咖啡來提神,不過,中醫師提醒,過量攝取咖啡如同預支未來的元氣,當心越喝越疲勞! ![][228040] ##中醫:咖啡因成癮,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475…安心 芹菜與雞肉共食,對人體健康真有這麼大的危害嗎?陳玫妃中醫師表示,芹菜與雞肉相剋的論述並不正確。雖說芹菜性凉、味甘苦,屬於偏寒性的蔬菜,較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232常聽人說:「夏天容易上火」,究竟為什麼?中醫師吳明珠表示,夏天天氣熱,一般人比較晚睡,加上愛吃一些辛辣刺激的食物,原本就屬於陽性體質的人,非常容易上火。若因「上火」引起的便祕,除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364…好處?吃西瓜要注意什麼?有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜?吳明珠中醫師表示,瓜類富含礦物質和維生素,能預防中暑,補充天熱出汗流失的水分和微量元素。但是,不同的瓜果偏性不一,吃對養人,吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…組成,因而影響毛髮正常生長,於是容易出現掉髮、長白髮。吳宛容中醫師表示,中醫將更年期掉髮分為4種類型,各有對應處方。針對女性掉髮、白髮的困擾,透過針灸與適當的養髮雞湯藥膳,有助緩解…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391…。 **本文出自幸福文化《瘦身藍圖》一書(作者:呂桓毅中醫師)**
http://www.top1health.cn/Article/101/94311…為乾癬性關節炎,造成手指或腳趾的關節腫脹、疼痛、變形。莊可鈞中醫師表示,此病主要病因爲「血熱」、「血瘀」和「血燥」,可根據不同證型給予相對應的治療。並且建議按摩3大穴位、喝清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/94289正當大家準備歡喜過端午節的時候,也要注意端午過後,台灣也將進入夏季炎熱高溫,面對中暑等熱傷害的威脅,除了多休息與補充水分,衛生福利部臺北醫院中醫科藍士凱醫師以中醫觀點分辨「陰暑」和…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279…推拿手法緩解整個頭部的緊張度,有助改善乾眼症。 葛正航中醫師形容,眼睛的健康狀態,類以一般家庭用水系統。眼球所需就像水塔裡應有的儲水,必須通過水管,經加壓馬達送入。若要讓乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150…是許多忙碌上班族的頭號困擾,以為依靠瀉藥就能找回便意。但是,中醫師提醒,若完全依賴瀉藥通便,長期下來恐使腸胃喪失原先功能,造成惡性循環,使便祕問題反覆發作。事實上,想要改善便祕問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163…粗糙斑點,隨著年紀的增加,大小會擴大,也會愈來愈凸。 中醫師廖婉絨表示,老人斑主要與身體機能退化,引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調,以致體內毒素堆積所致。治療方面,著重內在…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137…市立聯合醫院林森中醫昆明院區做穴位敷貼治療近二十年,皆由專業中醫師親自進行敷貼,除了使用肺經的穴位之外,也會根據小朋友個人體質差異,選用強化脾胃或溫補腎元的俞穴,以增強後天脾胃及先…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209…outu.be/sfnPiUNAZJM)**。 黃咨博中醫師表示,公孫穴是足太陰脾經的絡穴,同時連繫著足太陰脾經、足陽明胃經與衡脈等三條經絡,顧名思義,公孫穴的功效也與脾、胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94206…國內約每2人就有1人罹患過敏性鼻炎,嚴重影響日常作息。廖婉絨中醫師提醒,只要早晚按摩4穴位,就能緩解鼻過敏不適症狀,跟「水餃衛生紙」說Bye Bye! ![][227077] …
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