頸椎間盤突出是造成頸椎壓迫的一個重要原因,患者的頸部常會有僵硬感、頸部強直、頸活動困難,甚至嚴重會手腳麻痛等,影響生活。而診斷為「低位頸椎間盤突出症」的患者,經過醫師評估後,已經有…
http://www.top1health.cn/Article/248/96678減脂不該靠硬撐!想要健康瘦身,運動與飲食缺一不可。根據體育署最新調查,台灣規律運動人口比例創下近十年來新高( 35.3% ),其中女性運動強度的增幅更高於男性。然而,受限於先天生理…
http://www.top1health.cn/Article/250/96667學生放暑假在家,家長需要注意孩子是否一直盯著手機螢幕不放?小心影響視力!根據癌症關懷基金會公布一項調查發現,全台國小三到六年級學童,近視率竟突破40%,並揭露影響學童視力健康5大關…
http://www.top1health.cn/Article/320/96619現代人睡前滑手機、追劇,甚至劇烈運動,都可能影響睡眠品質,導致入睡慢、睡不穩,以及隔天起床還覺得疲累,主要就是交感神經過於旺盛,而副交感神經沒有被啟動息息相關。而科學界找到一類來自…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529大家或多或少都知道:腮腺炎是一種第三類法定傳染性疾病,是急性感染病毒性疾病,又俗稱「豬頭皮」。很多人接觸了病毒好一陣子,卻不知道傳染途徑,輔大醫院耳鼻喉科胡皓淳醫師分享腮腺炎的4大…
http://www.top1health.cn/Article/248/96509當醫院化身為「超大型車站調度中心」,叫車平台載的是乘客,而醫院載的是攸關生命的希望!大林慈濟打造醫療輸送「智慧導航助理」,導入「AIoT」技術,結合定位點,目前全院共佈1100個藍…
http://www.top1health.cn/Article/248/96490通過指甲狀况能檢視健康!如果你經常指甲斷裂、有白線、指甲面變薄、凹陷⋯等,有可能是身體缺乏某些營養素,而發出的疾病警訊!高敏敏營養師以下分享指甲5大症狀背後隱藏的營養失衡問題,並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/9624355歲的女性患者,長期使用手機進行股市交易。經過一天忙碌到下午就覺得肩頸極為不適,偶爾疼痛還會隨著姿勢一路痠麻到手指。造成生活上很大的困擾。到診所經過X光檢查醫師告知頸椎輕微骨刺和…
http://www.top1health.cn/Article/238/96175頸椎骨刺是頸椎退化症狀的結果,一旦頸椎生骨刺壓迫神經,輕則麻痛,重恐癱瘓!宜蘭1名70歲婦人月前感到右手指、手臂麻痛,原不以為意,沒想到短短幾週內麻痛感延伸至雙手,就醫檢查才發現是…
http://www.top1health.cn/Article/238/96145依據內政部統計,至114年2月底為止,全國65歲以上長輩達450萬人(19.35%),即將邁入65歲以上人口佔比超過20%的超高齡社會。為預防及延緩長者失能,減少家庭和社會照護負擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140根據聯合國每年在3月20日「國際幸福日」發布年度「世界幸福報告」(World Happiness Report),芬蘭蟬聯8年「世界最幸福國家」,而令人盼望的是,在這個節日中無論男…
http://www.top1health.cn/Article/248/96126小朋友的保母手—飛高高,一拉就手脫臼!「醫師!我才輕輕拉一下他的手,怎麼手就不動了?」偶爾急診總是會來幾個這樣的小病人,爸爸媽媽一臉驚恐,小朋友總是手打直一直哭不敢動,這時候,急診…
http://www.top1health.cn/Article/251/96085家中如果有青少年出現「網路成癮」,該怎麼辦?國二生阿豪(化名)新的學年度因課業明顯退步、上課打瞌睡,被老師點名,需要家長多留意日常作息狀況。阿豪的媽媽說,兒子放學回家、假日都整天盯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95910隨著農曆新年假期結束,頻繁的拜年走動、居家大掃除或久坐滑手機追劇等,容易引發下背痛問題。有鑑於此,復健科醫師劉建廷特別整理出4項簡單有效的運動建議,包括:腰背伸展運動、橋式運動等,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95842上班窩在電腦前、通勤低頭滑手機,抬頭只覺肩膀卡卡,頸部還會發出聲響?出國旅遊每天走兩萬步,第二天下床瞬間兩腿發軟、腳掌痛到無法踩地?更令人困擾的是,上述疼痛往往經久不癒,教人坐立難…
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