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「高鈉」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「高鈉」的資料-
天冷溫差大，小心心肌梗塞或中風發作！醫師：必知心肌梗塞發作症狀
…層會發生，近年來隨著生活型態改變，現代人普遍習慣高油、高糖、高鈉等飲食習慣，即便是年輕族群也有可能發生，而且就算是身強體健的人，也未必是絕緣體，因為帶有老化和壓力等因素存在，不少患…
http://www.top1health.cn/Article/88/95343 -
含糖優格、低脂花生醬吃不胖？小心這6大食物陷阱，影響健康又害人肥胖
許多食品看似營養又美味，但是其實藏有健康地雷，美國營養師指出，有些人購物時只選擇脫脂沙拉醬、低脂花生醬等，更有人把視為健康的果乾與將健康的能量棒當成零食狂吃，甚至將養生的壽司正餐吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/94602 -
天冷吃火鍋防熱量爆表！營養師教「3招」吃火鍋，暖胃低卡無負擔
…溶入大量蔬菜、肉類、海鮮的精華，加上水分減少，易形成高普林、高鈉的濃縮湯汁。雖然湯頭鮮美，但喝太多容易增加心血管、腎臟負擔，並可能提高痛風風險。因此，如果真的想喝湯，最好選擇煮火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/95301 -
抗癌滋補強身這樣吃！營養師示範「百菇鮮雞湯」煲湯午餐，補營養體力
…經常被華人視為滋補強身的首選！值得注意的是，市售煲湯往往存有高鈉問題，對於正進行放化療階段的癌友們來說，反倒容易成為身體負擔。想要為罹癌親友煲湯補體力，善用新鮮時蔬搭配富含蛋白質的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95037 -
原來這樣吃很傷腦？！6大NG習慣快改掉！這些傷腦飲食習慣你中了幾個？
…肪易增加高血壓和高血脂風險。 **6.吃麵時喝高湯** 高鈉容易達成高血壓，可能影響腦部血流。 ![拒絕腦霧、注意力不集中，6大NG飲食習慣要避開（圖表提供／張語希營養師）]…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093 -
經痛吃黑糖、紅糖可以緩解？吃冰、喝冰水容易經痛？迷思一次破解
… **整理四⟫吃太鹹會不會引起經痛？** 雖然有研究認為高鈉飲食與經痛沒有顯著關係，但也有文獻指出吃得比較鹹的女生，其經痛發生機率比較頻繁（4）。 吃太多鈉也不利於血壓等健康，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95035 -
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩
…公斤、輕度活動量的人來計算)。更不用提烤肉醬、月餅、飲料中的高鈉、高油、高糖所帶來的健康負擔。 
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