體質虛弱 | 搜尋結果

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「體質虛弱」搜尋結果

總共找到 187 筆符合關鍵字「體質虛弱」的資料

冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…天氣轉涼或長期開空調而受寒邪侵襲；內寒主要是指飲食不節，或因體質虛弱令脾胃失於濡養而導致的胃寒。還有天生體質偏寒的人群冬季胃病也更容易復發。另外，因工作壓力大，過度緊張等不…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…日落休息」的規律作息。早上不要賴床，白天多做戶外運動，即使是體質虛弱的人，仍應常做伸展運動和散步。 ![日夜作息規律、睡前不玩手機，也能有好眠！生活習慣更是影響睡眠的關鍵，建議有…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步

…綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效。不過，網路卻流傳：「體質虛弱的人不能吃綠豆湯」，清涼解渴的綠豆湯，難道不是人人都能喝，還有食用禁忌？讓中醫師賴睿昕來說分明。 ![][23…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630
癌症治療後元氣大傷，防癌細胞敗部復活！中醫師揭：5大食物補元氣

…化療藥物產生不良的交互作用。不過，癌症療程結束後如果體質虛弱，還是可以酌情使用人參，補充元氣和體力，加速疾病的復原。需注意的是，人參的種類繁多，服用前建議先與合格中醫師討論…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855
冬季吃山茼蒿不只護肝、促進排便！營養師：必知山茼蒿減重3大關鍵

…中綁好。雖然山茼蒿的營養價值豐富，但中醫認為其屬性性寒滑利，體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人，不宜多吃。 [&#x1F449推薦閱讀：天冷大啖火鍋，水腫找上門！楊哲雄營養師：低…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？

…溫和的粉光參，也不建議長期食用。若是大病初癒的病人，體質虛弱，調養時更別自行亂補，建議找專業中醫師調理較妥當。另外，因疾病正在服用抗凝血劑的患者應特別注意，部分抗凝血藥物會…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿

…效的利尿作用，用來治療膀胱炎與尿道炎，頗有奇效。玉米鬚能預防體質虛弱型膀胱炎尿道炎的反覆發作。 ![玉米鬚茶飲：有強效的利尿作用，用來治療膀胱炎與尿道炎，效果不錯。玉米鬚能預防體…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641
晨起頭頸僵硬，脖子不能轉動…落枕了！中醫師：按摩4大穴位，緩解落枕疼痛

…經絡受阻，導致頸部肌肉收縮痙攣、強直疼痛。 3. 個體本身體質虛弱、缺少運動，或感冒引起頸部肌肉輕微發炎，會導致頸部肌肉耐受性較差，維持同一固定姿勢較久、氣血循環不佳，即容易引起…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622
防高血脂、高血壓找上門，保護血管第一！必吃6大清道夫食物

…發後，製成涼拌海帶絲。不過，由於海帶屬於涼性，建議身體較寒、體質虛弱的人可以吃些海帶燉豆腐，經高溫加熱後，能中和海帶的涼性 ![可以直接將海帶泡發後，製成涼拌海帶絲。][2212…
http://www.top1health.cn/Article/320/92238
腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝

… **注意事項：**但要注意的是，洛神花性質偏涼，故不適合體質虛弱、容易腹瀉、手腳冰冷的人使用。尤其懷孕期間，一般建議以性質平和的飲食為主，除非是體質燥熱的孕婦，才適合補充適量的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

…忌】：腸胃炎宜少吃陳旺全中醫師指出，最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477
冬瓜不只利尿，更助代謝減重！彭溫雅中醫師：「這2種」成分是燃脂關鍵

…瘡、糖尿病等體質食用，另適合血脂高、血壓高、陽熱型的人；至於體質虛弱、久病、胃寒、易拉肚子、陰虛火旺、代謝慢者，則不宜多食，特別是原本體型就消瘦的人更應忌口，避免身體更瘦弱。
http://www.top1health.cn/Article/82/91449
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…脂和血糖，調節機體。而且它有著補血潤肺的功效，特別適合冬天裡體質虛弱或抵抗力差的女生。當然，如果冬季單吃枸杞，減肥效果並不會很明顯。建議民眾可以在家自製一杯枸杞豆漿，不但能夠攝取到…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…鐵質、蛋白質和維生素C。紅棗與桂圓併用，有益氣補血之效，對於體質虛弱（特別是氣血虛弱）、生完小孩或手術過後體力差、兒童和老人胃口差等情況，都有不錯的保健效果，但其他人卻不一定適用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…潤燥，最合適肺氣不足者保養使用。 ![ 「陰虛燥熱」以及「體質虛弱」的民眾，最容易因為本身呼吸系統內濕度不足，在吸入乾燥空氣時，刺激氣管誘發乾咳。][215618] 「陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171

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