陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

夏日豔陽之吻，小心引發光過敏！光過敏與一般曬傷症狀有什麼差異？

…台灣，驕陽發威的日子越來越長，雖然民眾大多懂得如何防曬，但因陽光導致皮膚傷害的案例仍屢見不鮮。臺北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主治醫師蔡明翰分享一個因陽光紫外線導致皮膚「光過…
http://www.top1health.cn/Article/248/98217
只注意藍光還不夠？「複雜光源」是新挑戰！營養均衡補充，達到微養生狀態

…mology, AAO）衛教資料指出，紫外線的來源不限於自然陽光，且可能影響眼表組織、角膜與水晶體。這也提醒現代人，眼睛保養不應只停留在「少看3C」，而應從一整天的光線接觸情境出發…
http://www.top1health.cn/Article/320/98140
吃出花青素「口服防曬劑」的力量！簡鈺樺營養師：花青素4大保護與修復作用

…壞身體抗氧化的恆定以及造成氧化性傷害。若聚焦在皮膚，陽光中的紫外線便是會引起ROS生成重要因子之一，而長時間下來會使細胞產生過多的自由基，導致肌膚的傷害和老化。下圖…
http://www.top1health.cn/Article/320/98102
春分養生重點：疏肝理氣、生養陽氣！中醫師教「春陽功」提升陽氣

…活力。李昌諴主任建議，民眾可把握每天上午9點至11點陽光較為溫和的時段練習「春陽功」。練習時面向太陽，讓眉心（印堂穴）、鼻尖（素髎穴）、胸口（膻中穴）及雙掌心（勞宮穴）等「…
http://www.top1health.cn/Article/248/97769
春節熬夜追劇，作息大亂！避免「收假症候群」，6招把生理時鐘調回來

…次恢復。 **2.白天多曬太陽、傍晚避免強光：** 晨間陽光有助重設生理時鐘；傍晚過後避免強烈螢幕光線。 **3.睡前減少刺激性活動與藍光：** 避免追劇、滑手機、打電動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97455
鼻子上的痣不痛、不癢，小心隱藏危機！七旬翁拖兩年竟變皮膚癌

…群，罹患皮膚癌的風險相對較高，尤其臉部、鼻子、頭頸部及手臂等陽光容易照射的部位，皆屬常見好發位置。此外，臨床上較為嚴重的病例，往往發生在高齡或自我照顧能力較差的長者，因難以…
http://www.top1health.cn/Article/319/97537
冬季骨折發生率飆高20%，日照不足是關鍵！醫籲：兩年身高縮短2公分要警覺

…維生素D是提升骨密度的關鍵，而人體維生素D的來源，80%來自陽光，冬季氣候濕冷，日照時間較短，導致維生素D攝取不足，進而影響骨骼的健康，此時若發生跌倒，便容易引發骨折。尤其對骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/38/97461
基底細胞癌腫瘤擴大，恐出現「啃咬狀潰瘍」！醫籲：注意2徵兆防皮膚癌上身

…。百分之八十發生於頭頸部，其餘部位則較少見。產生的原因主要是陽光中紫外線的曝曬量，三價砷化物也是原因之一。 ![][234392] 臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳…
http://www.top1health.cn/Article/319/97006
寶寶D3滴劑管出包！維生素D補對了？趙順榮藥師：5大要訣選購維生素D保健品

…生素D的影響力遠超我們的想像，國際權威期刊不斷證實，被譽為「陽光維他命」的維生素D，早已不只是單純的營養素，而是具有多重生理功能的「健康荷爾蒙」。人體一旦缺乏維生素D，不僅會影響骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/96970
維生素D缺乏恐誘發「非典型憂鬱」！尤冠棠醫師：4大類族群應補充維生素D3

…印象中「憂鬱就是食慾不振、失眠」的樣貌不太一樣。 ##陽光國度卻普遍缺乏，7成國人D3偏低根據國健署數據，即使台灣是陽光充足的亞熱帶國家，竟仍有逾7成國人維生素D不足，尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/96848
日本最新「護膚系」蜜粉登場！Bb Laboratories胎盤晶透柔膚蜜粉，打造全天晶亮妝容

…效持粧，打造日系感晶亮妝容。同時搭配三色珠光細粉，在陽光或室內燈光下都能自帶光澤感，提亮肌膚色澤，透露自然光采。以及採取濾網內蓋設計，取粉更均勻、不飛粉，撲上臉的每一拍都是…
http://www.top1health.cn/Article/249/96691
夏天做好眼睛防曬，太陽眼鏡選藍色鏡片好嗎？醫揭：太陽眼鏡3大選擇重點

夏日陽光熾熱，紫外線(UV)強烈，容易對眼睛造成傷害，且紫外線傷害會隨時間累積，增加白內障及黃斑部病變的風險。因此，要做好「眼睛防曬」，出門配戴合適的太陽眼鏡，便顯得格外重要。有的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96675
肢端黑色素瘤誤以為瘀青！醫籲：注意皮膚7大變化，小心黑色素瘤中鏢

…瘤等類型，其中，基底細胞癌最為常見，常見於臉部、耳朵、脖子等陽光易曝曬處，生長緩慢、轉移風險低但可能會局部侵犯組織；鱗狀細胞癌次之，具一定轉移風險；而黑色素瘤雖然相對少見，卻可發生…
http://www.top1health.cn/Article/319/96641
敏感肌膚夏季防曬全攻略！護理師揭：防曬前、中、後3大方向防護要訣

夏季來臨，正是享受陽光的美好時機；但對敏感性肌膚而言，豔陽也是潛在的嚴峻挑戰。如何運用保濕溫熱促進肌膚健康，同時避免紫外線加劇肌膚刺激，就需要更精準的照護策略。資深護理師郭貞君（中…
http://www.top1health.cn/Article/248/96548
杏林楷模！臺北榮總114年廉政楷模出爐，6位醫護人員廉潔表現超亮眼

…省支出；一般外科宮慶雲醫師醫術精湛，堅守醫療倫理；呼吸治療科陽光耀醫師從日常診療拒絕餽贈，到協助醫院建立標竿病房及國家防疫政策制定，始終秉持清廉、專業、仁心，為醫院廉能文化建立榜樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/96430