運動訓練 | 搜尋結果

「運動訓練」搜尋結果

總共找到 271 筆符合關鍵字「運動訓練」的資料

「亞健康」常見慢性疼痛！中醫不再只是把脈開藥，AI檢測打造客製化運動處方

…目前已經有針對健身新手、銀髮族提供一站式健康方案，透過漸進式運動訓練與即時醫師諮詢，打造銀髮族也能輕鬆融入的友善健身環境。李威毅中醫師指出，國際趨勢也指出，AI可輔助疼痛評…
http://www.top1health.cn/Article/248/96857
搭機長時間久坐，小心誘發深層靜脈栓塞！深層靜脈栓塞的復健運動與治療

…並預防日後出現「栓塞後症候群」。同時越來越多研究顯示，適當的運動訓練在恢復期也具有關鍵作用，不僅有助於改善症狀，也能提升病人的整體生活品質。 ##復健治療建議深層靜脈栓塞…
http://www.top1health.cn/Article/248/96833
緩解腰痛不適，護腰撐腰不靠腰！牢記三步驟口訣：一認、二看、三會用

現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。為緩解不適、減輕腰部負擔，許多人會選擇靠護腰來幫忙「撐腰」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96805
膝關節運動傷害有新救星！半月軟骨移植手術擺脫疼痛，帶來新「膝」望

…tion, MAT）」，術後搭配運醫中心專業團隊的物理治療與運動訓練下，不僅重拾健康、順利重返工作崗位，更於術後半年開始慢跑，成功避免過早接受人工關節置換，為熱血的運動人生開啟新的…
http://www.top1health.cn/Article/238/96614
增肌減脂不是年輕人專利！高齡更要達成3大指標，走路更穩、精神變好

…融合蘭陽在地文化與健康生活型態的「蘭境健康生活模式」，強調從運動訓練、營養指導到心理支持與社群連結的整合照護策略。這不只是據點的擴展，而是讓預防醫學真正走進日常，為社區打造可持續的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96547
肌少症常與骨鬆是難兄難弟！肌少症不只缺蛋白質，「這些」營養素也缺很大

…D。 **(2)運動介入：** 可按照個人體力保持規律的運動訓練，建議老人或體弱者在物理治療師的指導下，保持每週2-3次每次20-30分鐘的漸進性阻抗運動。肌少症是目前…
http://www.top1health.cn/Article/248/96481
遶境長時間步行，恐帶來下肢5大傷害！提前一個月做3招肌力訓練保平安

每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考驗耐力，也容易產生疲勞性傷害。 ![][232546] …
http://www.top1health.cn/Article/248/96237
每6名長者就有1人曾跌倒！平衡不倒翁運動+家事肌礎4招式，增強肌力與平衡力

…理事長指出，根據國內外研究結果，60歲以上的長者若經過規律的運動訓練，能顯著降低跌倒風險。規律運動能有效預防約32%的跌倒事件，尤其是強化核心平衡力對防跌至關重要。林佩欣理事長進一…
http://www.top1health.cn/Article/253/96128
120公斤胖男靠利器半年激瘦42公斤！減重逆轉心血管、糖尿病慢性病

…方能維持良好的體能及體態。減重門診囊括醫學、營養、新陳代謝、運動訓練等多領域知識，若自發減重遲遲未見成效，建議尋求醫療介入，找到最適合自己的健康減重方案。
http://www.top1health.cn/Article/248/95941
神經退化性疾病診斷，無需穿戴感測器！AI無標記動作捕捉，跨向精準治療之路

…2.跨領域應用：動作分析與醫療結合** 該系統將應用於健康運動訓練、運動傷害復健、神經退化性疾病診斷與治療，並整合腦電圖（EEG）與肌電圖（EMG）等數據，深入研究步態控制機制。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95924
臺北醫院智慧醫療運用亮眼！18國醫衛領袖參訪，獲得讚揚肯定

…，提升效率與病人安全。更進一步透過展示下肢外骨骼機器人、上肢運動訓練機器人及參訪悅心日照中心及早療中心，了解科技設備讓長輩復能訓練不再枯燥，提升趣味性與效果的實際應用，在參訪早期療…
http://www.top1health.cn/Article/88/95327
髖關節骨折術後需物理治療復健！三式運動訓練肌群與關節，預防再度跌倒

跌倒後若未即時就醫，嚴重者可能引起骨折、腦出血及致命。如果不慎跌倒導致髖關節骨折，在進行手術後需要經過物理治療復健，訓練相關肌群與關節，才有助於預防再度跌倒！ ![][23015…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278
勞動絕對不等於運動！醫師揭：為什麼運動不會瘦的3大原因

…想花時間運動，身體總有一天會抗議。不想花時間了解運動生理學、運動訓練的原理，也不想找專業教練幫忙，事倍功半，運動傷害的風險高。專業的事，還是要「讓開，讓專業的來！」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94888
極限運動最強接力不斷電！「縱貫臺灣山海極限大接力」5位夢幻運動員亮相

…極限。一直以來結合室內訓練與戶外挑戰，輔助冒險玩家們搭配專項運動訓練計畫，以提升全方位運動表現，挑戰無限潛能的智慧穿戴裝置人氣品牌，今年更攜手台灣五位頂尖極限運動員開創史無前例的「…
http://www.top1health.cn/Article/88/95180
乳癌術後併發腋網症候群，揪3大症狀！林杏青復健科醫師：4大治療助緩解

…展與訓練胸肌、肩膀旋轉肌、頭頸與手臂肌群。 **3.治療性運動訓練：**治療性運動訓練，有助恢復肩關節活動度。 **4.類固醇注射：**超音波導引類固醇注射治療。多數人可以…
http://www.top1health.cn/Article/319/95139