近年来,儿童青少年沉迷于网路游戏的问题日益严重,令许多家长束手无策。世界卫生组织(WHO)于2018年已将「网路游戏成瘾」正式纳入精神疾病诊断。台北市政府卫生局提醒民众,当孩子玩网…
http://www.top1health.cn/Article/248/96354…国泰综合医院世界手部卫生日活动内容包括手部卫教宣导演讲、趣味游戏等,如利用洗手体验箱活动,让民众戴上手套后涂萤光剂,脱除手套后再运用紫外线观测仪器检测手上是否残留萤光剂,以了解脱除…
http://www.top1health.cn/Article/248/96320…**许多人周末惯于与周间不同的作息,会习惯报复性熬夜追剧、打游戏,认为隔天补眠就好。这种作息会破坏生理时钟,导致周一上班疲劳、睡眠效率降低,甚至影响长期健康。 **年龄增长影响:…
http://www.top1health.cn/Article/320/96281…掌握自己的身体健康,预防失能更便利,还能查找社区资源、透过小游戏锻炼大脑等,让长者健康管理不再只是医疗院所的事,而是融入日常生活的一部分。 ##健康管理新趋势,定期自我评估好…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140…1.牵着手腕突然用力拉(例如过马路急拉)。 2.在玩转圈圈游戏(两手被大人拉着转)。 3.大人拎起来「飞高高」。 4.小孩跌倒时,大人拽住手想拉住他。 如果怀疑保母手该怎么…
http://www.top1health.cn/Article/251/96085…也有专为12岁以下儿童设计闯关活动「儿童肾骑士」,让孩子透过游戏学习正确保肾知识,让肾脏保健从小扎根。 ![彰基举办「2025年爱肾护肾嘉年华会」宣导肾脏保健,民众热情参与。(图…
http://www.top1health.cn/Article/248/96076…达6.5小时以上,且有逐年增加的趋势,尤其是在社交媒体、线上游戏及短影音等平台。 ##医示警:社交媒体致焦虑、蓝光刺激致失眠 网路使用虽能更轻易的获取资讯、满足生活需求,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/95910…除了上课就是补习,晚餐都是外食,下课及周日大多宅在家里玩线上游戏,口渴时将手摇饮当开水喝,体重直线上升后,因为跑步会喘且膝盖会痛,不仅不运动,活动量也少。 张莹雯主任表示,台…
http://www.top1health.cn/Article/101/95821…内有什么感觉。 **4.找十个蓝色的物品** 这个小游戏是利用视觉观察环境,引导孩子专注在当下。可以请孩子找找看周围蓝色的物品有哪些?也可以改成找孩子喜欢的颜色或是物品(例…
http://www.top1health.cn/Article/245/95811金蛇年春节长假期间,许多人选择待在家中,享受追剧或沉浸于3C游戏带来的乐趣。然而,卫生福利部八里疗养院职能治疗科主任张自强提醒,虽然在家休闲放松无可厚非,但仍应适时起身活动,避免长…
http://www.top1health.cn/Article/248/95784…。 **5.邀请孩子加入决策过程** 例如共同讨论要玩的游戏或计画的细节,增加参与感。 ![当孩子行为失控时,家长应先自我觉察情绪,冷静处理,必要时寻求专业协助。让孩子在有爱…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769…医疗场域演出专业训练的表演艺术工作者所组成,运用即兴的音乐、游戏和表演与病人互动,带给大家欢笑与疗愈,为住院孩子创造轻松愉快的氛围,并促进心理健康与情绪舒缓。 新竹市立马偕儿…
http://www.top1health.cn/Article/248/95702…境时不安,亲友可主动自我介绍,避免「猜猜我是谁」等记忆测验的游戏,也建议来家中拜访的亲友时间错开,避免过度刺激或疲累。若观察到失智者有无法适应的状况,可减少人群和环境刺激,包含繁复…
http://www.top1health.cn/Article/248/95701…学的营养知识及料理技巧,如增肌料理示范、健康餐盘DIY及营养游戏等;另为营造友善的营养供餐环境,社区营养师亦深入社区大街小巷辅导共餐据点及餐饮业者制作符合长者牙口咀嚼能力之健康餐食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95576…区复健中心接受治疗与职能训练,但小南经常和治疗师玩「服药拖延游戏」,以致影响训练,社会功能恢复也遇到瓶颈。而在小南接受长效针剂治疗后,工作训练准时,治疗师和护理师也有更充裕的时间辅…
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