身體代謝 | 搜尋結果

「身體代謝」搜尋結果

總共找到 599 筆符合關鍵字「身體代謝」的資料

研究證實：運動後喝飲料，糖尿病風險仍高22%！10項檢測「糖上癮」

…風險遠比想像中嚴重，即便有運動習慣，也無法完全抵銷含糖飲品對身體代謝的影響，最新的美國大型研究也狠狠打破這項迷思！ ![][233661] 根據發表於《Diabetolog…
http://www.top1health.cn/Article/320/96689
代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡

…鹽糖飲食、以及上班族久坐少動的狀況，都會讓代謝力下滑。如發現身體代謝變差的症狀，應遵循減少高油鹽糖飲食、增加運動量的「少吃多動」原則。如果生活忙碌難以落實，可以聰明吃輕鬆動，開啟身…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633
減肥或延緩性早熟，吃益生菌有用嗎？侯家瑋醫師：5要訣吃益生菌守護健康

…飲食習慣開始著手，搭配喝益生菌產品，讓好菌抑制壞菌生長，促進身體代謝。另外，有人想靠「單純吃益生菌變瘦」，聽起來真的很吸引人，但是很難，不如先養成均衡的飲食、良好的生活習慣及運動，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96458
女性40歲後容易忽略3大健康隱憂！醫師揭：女性健康檢查清單TOP3

…、甲狀腺異常：**輕忽疲憊，可能是內分泌失衡警訊甲狀腺為身體代謝的重要調節器，女性罹患甲狀腺疾病的機率為男性的4至6倍，尤其在40至60歲之間最為高發。蔡美莉醫師說明，甲狀腺功…
http://www.top1health.cn/Article/248/96335
哺乳擔心乳汁不足，喝湯能補奶？中醫師：乳汁不足分3大類，精準診斷助改善

…毫升，「過度飲水」並不會提升乳汁分泌，反而可能影響泌乳反射與身體代謝。 ##吃麻油雞進補，要掌握間隔時間再哺乳李湘萍醫師說明，哺乳期間，媽媽們對於咖啡因和酒精的攝取需特別…
http://www.top1health.cn/Article/320/96200
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…濃度高，易誘發過敏症狀，而長時間戶外活動也可能導致疲勞，影響身體代謝與能量補充。如果進食高油、高鹽食物，可能導致腸胃不適，甚至造成身體負擔。徐子雅營養師建議，民眾出發賞櫻前…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
減重瘋7日仙女餐、排毒清腸法？專家：恐造成腸道菌群失衡，增加復胖風險

…日仙女餐」、「排毒清腸法」的極端減重方法。然而醫學專家提醒，身體代謝的穩定性不僅取決於體重數字，而是與內臟脂肪累積、腸道健康及整體代謝功能密切相關。 ![][231740] …
http://www.top1health.cn/Article/101/95901
冬天是減重最好時機，原因曝光！減重秘密武器：「這種」維生素助燃燒脂肪

…重最好時機，背後原因曝光！減重醫師指出，主要是因冬天氣溫低、身體代謝增加，若配合正確飲食與燃脂有氧運動，效果減肥反而會更好；建議平日應養成「體重管理」，多喝水及補充維生素B群，讓減…
http://www.top1health.cn/Article/101/95713
頭痛吃止痛藥就好？這種頭痛很危險！醫示警：10種頭痛恐隱藏嚴重疾病

…婦女懷孕中或是產後出現頭痛** 懷孕婦女或是產後媽媽，由於身體代謝與荷爾蒙的變化，發生新的頭痛，可能會與腦中風、血管栓塞有所關連。此外，懷孕婦女除了頭痛之外，如果又發生高血壓、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/95692
兒童長不好？兒童生長遲緩小心貧血！揪出元凶：器質性或非器質性原因

… 而生長所需具備條件，必須考量兒童攝取吸收的熱量，以及身體代謝利用之間，是否達到平衡。造成生長遲緩原因很多，包含器質性原因（先天性異常、心肺疾病、腸胃道功能不良、內分泌代謝問…
http://www.top1health.cn/Article/251/95554
冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

…*生薑精油帶來溫暖能量，適合塗抹腳底，具暖和身體效果，有利於身體代謝，也能放鬆緊繃肌肉。 **2.鼠尾草精油：**具有舒緩情緒的效果，能夠幫助身心放鬆。 **3.乳香精油：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482
女性更年期易發胖，揪出「這些」危險因子！多喝豆漿快快瘦？營養師破解

…型態。王曉梅營養師表示，規律的運動習慣可以幫助維持體態，增加身體代謝，預防心血管疾病和其他慢性病的發生，也能調整內分泌，讓心情愉悅，減少負面情緒。 ##多喝豆漿助減重？善用「…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121
膳食纖維不只幫助排便，還能減少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促進代謝

…，促進腸道蠕動，有助減少便祕、加強體內毒素和廢物的排出，加速身體代謝，輕盈又健康。 ##享受高脂肪飲食，聰明搭配膳食纖維注意到了嗎？可溶性膳食纖維能幫助減少脂肪吸收，不只…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625
尿尿會痛好像卡東西？小心尿路結石在作怪！侯玟伊營養師：正確喝水5大要訣

…男性高尿酸的發生率是女性的1.8倍。侯玟伊營養師解釋，尿酸是身體代謝嘌呤後產生的廢物，主要通過腎臟排泄。當喝水不足造成尿液濃縮，腎臟無法有效地排泄尿酸，導致尿酸在體內累積而增加尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/4/95183
型男不清潔，恐散發皮脂與汗腺夾雜「大叔味」？頭皮、肌膚護理有訣竅

…除了髮質與髮量在這個時期開始轉變，讓髮型無法維持理想造型外，身體代謝與分泌改變，也讓男性的「後頭部-後頸區域」汗腺更加發達，如果疏於清潔就很容易產生皮脂與汗味夾雜的「大叔味」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95170