…心平衡,讓減重成效永續維持** 減重不僅是身體的轉變,更是身心靈的「人生設計」旅程。情緒、睡眠與飲食和減重的身心平衡息息相關,適度自我察覺與心理調適策略,可幫助建立正向的飲食行為…
http://www.top1health.cn/Article/101/96745… 除此之外,「中醫美學」概念是將中醫理念融入生活,套用全人身心靈照顧概念,日常謹記清淡飲食、規律作息、適度運動、保持正向樂觀等行動細節,並分享健康調理三步驟,讓民眾能居家即可輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/96710…伽最基礎的「拜日式」,並重複108次,涵意為向太陽致敬,並讓身心靈都健康。在快節奏與高壓交織的現代生活中,越來越多人尋求回歸內在,透過瑜伽、冥想與呼吸練習,重拾身心平衡的質感生活。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96543…代醫療早已不再侷限於疾病治療,而是走入人們的生活,重新詮釋「身心靈全人健康」的真正意涵。光田綜合醫院特別號召30多位人氣KOL,包含醫學界,例如知名家醫科李思賢醫師、高紹庭營養師;…
http://www.top1health.cn/Article/248/965172025年5月,雙北世界壯年運動會的開幕典禮上,NVIDIA執行長黃仁勳與104歲的羽球選手林友茂在後台的互動一夕爆紅。當黃仁勳驚訝於林老的高齡與活力,詢問他的長壽秘訣時,林友茂笑…
http://www.top1health.cn/Article/248/96399…2780] 婦產科陳保仁醫師表示,每一次生產,都是一次身心靈的洗禮。若能有醫師、助產師、護理師的跨專業合作,不僅讓產婦更有安全感,也讓整個家庭都能成為愛的支柱。」讓媽媽更有主…
http://www.top1health.cn/Article/248/96325…院向上院區今27日正式揭幕,象徵醫療服務的全面升級,邁向關懷身心靈的全人醫療新里程碑。 ![(圖片提供/光田醫院)][232318] 開幕典禮上,總統賴清德、臺中市市長盧秀…
http://www.top1health.cn/Article/248/96141…士總院長表示,醫療不僅是治療疾病,更要促進健康,並且是全人的身心靈健康照護。因此未來員榮總醫院的園區有森林、花園、步道等提升民眾健康的設施,讓醫院不再冷冰冰,而是像家一樣的溫馨與舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/96127感覺全身都痛,從頭到腳都不對勁,小心慢性疼痛與其他共病一起找上門!1名39歲的黃先生長期飽受慢性偏頭痛折磨,原本透過藥物還能控制,但自去年起,頭痛不僅加劇,更發現全身都痛,從頭到腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/96107…年9月,黃女士回奇美醫院參加手術全期照護小組舉辦的「乳癌病友身心靈舒緩關懷活動」,在音樂聲中進行全身伸展運動以及精油自我按摩舒壓,黃女士笑著說:「謝謝開刀房人員從手術前就開始關心我…
http://www.top1health.cn/Article/319/95351…準癌症醫療,增加治療效果的同時,也注重減少副作用,重視患者的身心靈照顧,提供全方位的支持與照顧,提升病患生活品質,造福更多癌症患者。
http://www.top1health.cn/Article/88/95163…達情感,將情緒化為勇氣,回饋給奮鬥中的家人。同時在活動中釋放身心靈壓力,撐出喘息抒發的空間,並為癌友的抗癌之旅留下正向改變和深刻回憶。 ##打破家庭的隱形高牆,愛與希望建立親…
http://www.top1health.cn/Article/319/95047…為家中經濟支柱壓力(35%)。這是保誠人壽持續關注三明治族的身心靈健康,持續第二年進行的調查。調查結果也發現,三明治族的生活壓力較去年微增,但對身心靈健康的重視度較去年增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94970… Management):**透過瑜珈、冥想及正念減壓等幫助身心靈的放鬆。
http://www.top1health.cn/Article/319/94768…皺紋和鬆弛的原因包括:年齡增長、營養不均衡、熬夜、缺乏運動、身心靈健康度及紫外線長期照射等。電波拉皮適用於緊緻膚質、改善鬆弛與皺紋,其原理是利用非侵入式深層熱能,以高頻電波誘導深層…
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