…,这些症状对于需要从事精细视力的工作或活动者而言,例如开车、读书或看电脑萤幕等,会有严重困扰。 ##中浆病的成因 目前医学界对于中浆病的确切致病机转仍未完全明瞭,不过已知道…
http://www.top1health.cn/Article/248/95461…内)仅有15.29%选择继续就学。「生完之后,怎么还会有心想读书,孩子那么小,怎么可以把他一个人放在家里。」现年30岁、育有13岁儿的小南,原本计划生产后回学校完成学业,却因需独自…
http://www.top1health.cn/Article/248/95384…辨「前面那台车一直在乱踩煞车,八成是女生在开车」、「再不好好读书,以后长大就找不到好工作」等相关性别与学历之各二项情境题是日常歧视的对话。丘彦南医师解释:「日常歧视与我们承袭的家庭…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845学生时代父母总是告诉我,身为一个学生,读书是你唯一的工作。心无旁骛的读书就对了,其他的事都交给我们……。 ![][228218] ##考试成绩通常会造成学生的梦魇 听起来…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546…、黑头等问题。 ##上班后顽固粉刺迅速爬上脸? 读书的时候根本没几颗粉刺,上班后却瞬间变成恐怖草莓鼻,黑头白头全都有!身为上班族的你,是否也遇到了同样的问题? …
http://www.top1health.cn/Article/242/94027…典型「做中学、学中觉、觉中悟」的中医师。古昌文医师指出,在他读书的年代,大学联考分发的复健医学系,便成了物理治疗师,但因个人在帮助病人的过程,对针灸、推拿、诊脉等医理皆十分有兴趣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93925…子的自身感受,再找出原因,探寻可行的解决方法。如果孩子不喜欢读书,要去了解孩子对未来的规划和想像,一起讨论探索,引导孩子共同达到目标。 ##3大征兆小心忧郁焦虑中镖 林洪异…
http://www.top1health.cn/Article/248/93697…的疾病。 ##2.订立专属于自己的健身计画 就像读书需要读书计画,健身当然也要有健身计画。就像为什么今天念国文,明天念数学一样。我们对于我们每次训练的内容都会有计画,例…
http://www.top1health.cn/Article/306/93437…动,可降低罹患失智症风险,例如:打电动、打麻将、学习新知、阅读书报杂志等。 **吃地中海饮食,助脑细胞发育** 保护大脑建议摄取地中海饮食,橄榄油含单元不饱和脂肪酸,可降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…纸上看到一天六杯咖啡可以延年益寿。大部分的临床西医师在医学院读书时学到,缺乏什么维他命会得什么病,所以现在看诊只看数据,病人检验报告说钙不足就建议多服用钙片、维他命D不足就多服用维…
http://www.top1health.cn/Article/320/93204…给予肠道刺激。伸展肠道的姿势,很适合常缩着身体在桌子前工作和读书的人,蜷缩肠道的姿势则适合胀气的人。当然,两种都做也很好。做的时候要边深呼吸,保持姿势30秒。
http://www.top1health.cn/Article/248/92952…的习惯,能够养出好脾气。且较能集中精神,提高效率,无论是学习读书或是工作,都能事半功倍;另外,吃早餐不会胖,反而还能保持体重,因为这时候脾的功能最强,养分大部份都被吸收,剩下的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813在成长的过程中,有些孩子可能会在学习上遇到挑战,例如在阅读、书写和数学方面可能遇到不同类型的困难,使得整体表现让家长感到担忧和困惑。然而,我们需要理解,这些孩子不是故意懒惰或粗心;…
http://www.top1health.cn/Article/236/92866…的时间,例如选择早上起床后上厕所,但要避免蹲马桶时,长时间阅读书报、玩手机。另外,使用12~15公分高的垫脚椅将双脚垫高,能帮助髋关节屈曲,有助排便。 ![要固定排便的时间,例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823…「好奇心」持续学习,才能减少退休带来的失落感和影响,透过参加读书会学习新知识、从事志工服务、传承经验,出外走动品尝美食、欣赏风景,重温过往的友情和亲情,实践过去没有时间做的事情,享…
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