健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…生長,是「腸」保健康的做法,像是優酪乳有助於增加益生菌,幫助調整體質。醫師提醒,優酪乳並非有菌就好,能通過胃酸、膽酸考驗的菌株如B菌,可幫助調整體質,若同時搭配定期篩檢,有助遠離疾…
http://www.top1health.cn/Article/319/94343…只需要徹底清潔與保養,由於內分泌與膚質狀況密切相關,從內而外調整體質、改善膚質,更能有效減少臉上出現討人厭的粉刺。 人體的內分泌系統,負責各種荷爾蒙的運作,並跟神經系統一同調節人…
http://www.top1health.cn/Article/242/93586癌症治療前後、治療後,中醫也能幫幫忙!中醫可以進行客製化調整體質,因應癌症治療前生理狀態,以及癌症治療後可能產生的副作用與提高免疫力。 ![][226216] 林小姐本為上…
http://www.top1health.cn/Article/319/93832…如何注意避免幼兒過敏反覆發作呢? 營養師表示,透過飲食調整體質,適度補充益生菌與Omege-3脂肪酸,以及減少環境過敏物質,雙管齊下,是減少不適的好方法。 [ὄ…
http://www.top1health.cn/Article/248/93485…未定型前加以阻撓,就能改變過敏免疫的反應模式,達到精準治療、調整體質的作用,預防其他更嚴重的頑固型過敏病變。 以上述病友「小戴」為例,綜合計算病灶面積、皮膚發紅、浮腫、抓痕與…
http://www.top1health.cn/Article/248/93326…」,希望在每年冬至後的三個九天(三九),藉由身體的穴位敷貼,調整體質,達到「冬病冬治」的效果。 ![][223938] 「三九三伏冬夏貼,鼻炎氣喘陰陽平」。這是過敏性鼻炎及…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155…的食物,養成不浪費體內酵素的習慣,增加進入代謝的酵素,將有助調整體質,養成所謂的「易瘦體質」。
http://www.top1health.cn/Article/101/92995…防風、熟地和白芍組成的四物湯,或是簡單的當歸鴨湯,為其調經和調整體質。 然而,再好的補血藥也非人人適合長期食用!林親怡中醫師表示,當歸性味溫燥,適合平日容易臉色蒼白、貧血、血…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…藥調身及適當生活作息,達到身體保健效果,保養必須長期由內而外調整體質,才能有足夠的抵抗力對付變化多端的天氣及環境。
http://www.top1health.cn/Article/320/92640…循環與代謝外,不妨謹守下列7大保養妙招,從改變日常生活作息、調整體質做起,才是根本之道。 **第1招:**忌食生冷寒涼,忌採用以水果代餐,或只吃菜蔬不吃主食的減肥方法。 *…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521…數。廖千慧提醒,相較於前兩類型,腎虛痰濁的人,最好要找中醫師調整體質,才能根本解決水腫問題。 **【血瘀】** **發生原因:**曾經因為刀傷或開刀導致局部血液淋巴回流不順…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402…只需要徹底清潔與保養,由於內分泌與膚質狀況密切相關,從內而外調整體質、改善膚質,更能有效減少臉上出現討人厭的粉刺。 ![][221773] ##皮脂分泌過於旺盛,粉刺容易產…
http://www.top1health.cn/Article/242/92366…要的關鍵。民眾若希望達到祛斑、預防的效果,不妨透過飲用有助於調整體質的中醫祛斑茶飲來改善。 ![][221328] ##臉部斑點如何生成? 陳玫妃中醫師表示,臉部斑點的生…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248…麗蓮中醫師指出,流傳已久的道家經典《易筋操》,不僅養生,更能調整體質,遠離疼痛威脅。治病強身不一定非得依靠藥物,要避免瞬間受到病邪的破壞,唯有將緊繃肌肉放鬆,常伸展鍛鍊,才是解決病…
http://www.top1health.cn/Article/318/92145…少的重要胺基酸。膠原蛋白可以鎖住精華、養顏美容;而雙胜肽則能調整體質。 ##滴雞精盲測4大重點:香味、順口度、口感濃厚度、有雞味 3位營養師都有食用多種品牌滴雞精的經驗,分…
http://www.top1health.cn/Article/248/92103