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…時間,不過度攝取相關訊息。 3.若遇上選舉相關的談話,不必說服與自己不同的觀點,且練習簡單的話語結束對話。 4.參與對自身有益的事情如舒壓活動。或將壓力轉化為有意義的活動,如擬…
http://www.top1health.cn/Article/245/93197…可以有效抑制饑餓感。如果你覺得一個理由還不夠,我們還有另一個說服你的理由。 美國紐約州立大學布法羅分校的科學家們發現, 辣椒素(一種在辣椒中發現的化合物)能夠刺激人腦釋放一種…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444…部寫完嗎?」此時可以跟孩子討論替代的方案,如果孩子提出的方法說服了大人,我們就可以適度調整我們的堅持,「好,那你至少完成一半,我們就提早出去。」當一個規範沒有討論的空間就會是嚴格,…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547…運動計畫並進,對許多沒有經驗的初學者來說相當辛苦,一開始還能說服自己努力堅持,但隨著鍛鍊天數變多,不少人覺得效果有限,因此常常在做了一個月就放棄。 Hank教練提醒有志練出馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/92292…另一弱點:挑有利於自己所熟悉技術的正面「最佳科學文獻證據」來說服病患;再挑負面的「最佳科學文獻證據」來貶低自己不熟悉、或較困難而無法學成的技術來自我安慰(如Moseley論文症候群…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…。還有另一種狀況是明明想請假,也的確需要休息,但總是得找理由說服自己請假是合理的行為,這在精神分析上稱為「合理化」,是一種用來保護自己的心理防衛機制。但無論出自於何種心態,都無法提…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291…宋明樺表示,因為營養師這個職業的關係,必須要保持好身材,才有說服力,所以,他對吃這件事很謹慎,以便維持身材。但在懷孕的時候心想:趁著懷孕的時候,要好好享受吃的幸福,如果變胖了,至少…
http://www.top1health.cn/Article/101/88317…臟病有時候突然發作,連救都來不及救!」 最後 我依然沒能說服大叔 只能在病歷上寫下【病患仍舊拒絕心導管】 然後叮囑他只要一有不舒服就要立刻回來急診 ********* …
http://www.top1health.cn/Article/28/88135有1名網友在PTT發文,原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋,之後習慣性吃了一顆B群,卻與醫學系的朋友似乎鬧翻了,被對方說「沒常識」…,兩人還吵架,甚至把臉書、IG都刪了…。究竟B群真…
http://www.top1health.cn/Article/138/87037…於是我開始對醫界朋友提到我非正式的研究。 結果一個朋友說服我在醫學會發表論文,隨而引起熱烈討論。同樣的,每次討論結束後,都會有人跑來跟我談到他自己的經驗。我在這方面的研究漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/293/84094…所在上海的美國國際學校,強調西方獨立自主的兒童教育方法。老師說服王先生:「只要你一直幫忙孩子,孩子的力量就會弱化。但如果願意放手,小孩子就能學會。」 果不其然幾個星期後,王先…
http://www.top1health.cn/Article/248/86864…的立場,整個過程確實十分辛苦,不過我建議他從簡單的部分開始,說服聖鍾把在諮商時所練習的方式,拿來用在與母親的關係互動中。 聖鍾說這一週有重要的作業會較晚睡,我跟他說可以姑且一…
http://www.top1health.cn/Article/245/86810…討工作時不但要付出體力、腦力,還要付出「情緒」。 比方說服務生,除了提供顧客需要的服務,還必須時時保持親切和藹的態度才能讓顧客滿意。隨著時代演進,這個概念才逐漸從職場延伸到家…
http://www.top1health.cn/Article/248/86399…A,但是國際疫苗雖然三期未完成,但是起碼進到三期了,我們應該說服全世界,如果不能錄影,是否可公開會議紀錄,讓大家知道18日專家會議到底討論了一些什麼議題內容? 中央疫情指…
http://www.top1health.cn/Article/248/86163… 最後,人際關係的管理,就是在團隊共識中運用影響力,說服他人接受自己想法;運用創造力,激發新的作法;並擁有協調共識的能力,來處理衝突管理。 情緒管理,讓你懂得如何控制…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899