計算 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「計算」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「計算」的資料

麵包不再是空熱量代名詞！高纖、高蛋白「能量麵包2.0」，代餐點心健康吃

…標準，這系列麵包使用統一超纖與高蛋白專用粉製作，藉由精確比例計算提升膳食纖維與優質蛋白質含量。經焙香細磨的小麥麩皮、裸麥、燕麥，不僅降低粗糙感，還保留穀物香氣，同時也使用15%的統…
http://www.top1health.cn/Article/320/95387
睡不好容易發胖，是真的？！研究：良好睡眠竟能每天消耗3百大卡熱量

…就會比平常少分泌70％，使得體內的成長荷爾蒙只有30％。簡單計算的話，表示一個晚上約有2百大卡未分解的脂肪囤積在體內。 ##睡不好導致肥胖，與瘦素有關所以如果長達1個月都…
http://www.top1health.cn/Article/250/94598
超低熱量減重還是胖？搞懂基礎代謝，適當熱量攝取不會胖

…調，久了以後，就變得怎麼吃都瘦不下來了！那麼，該怎麼計算自己一天的基礎代謝是多少，又如何知道一天要吃多少熱量呢？田宜民中醫師指出，基礎代謝率(BMR)可以透過以下公…
http://www.top1health.cn/Article/101/95129
寶寶喝水別超過，多喝水也是錯？小兒科醫師黃瑽寧這樣說…

…個月、一歲、兩歲、三歲的小朋友該喝多少水，然後爸媽就開始努力計算，到底自家寶貝喝的水夠不夠。其實爸媽不必太緊張，人體是非常有彈性、非常會自我調節的，當我們口渴的時候，大腦就…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955
喝果汁真的比較健康嗎？營養師：聰明打果汁7絕招，健康加分

…(一份約是一個拳頭大小)，打果汁的時候就可以用一天的水果量來計算，注意不要超量。比如，想打蘋果汁來喝，用2顆中型蘋果加上適量的水即可，避免一次就用4、5顆蘋果來榨汁。如果某天喝了較…
http://www.top1health.cn/Article/320/94724
生魚片藏熱量地雷，「這部位」熱量最高！營養師大公開生魚片熱量

…熱量就有349大卡。換言之，以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算，光是吃下4片魚肉，還不包含其他食材、米飯，就相當於1.2碗白飯（1碗約280大卡），相當可觀！ ##生魚丼食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94731
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩

…,100大卡(以31-50歲，體重65公斤、輕度活動量的人來計算)。更不用提烤肉醬、月餅、飲料中的高鈉、高油、高糖所帶來的健康負擔。 ![國民健康署邀請人氣主廚陳之穎，運用天然食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…蛋白質佔1/4，以及全穀類佔1/4，比例2：1：1），不需要計算熱量，彈性調整個人飲食比例，相較於減少熱量攝取的傳統減重方式，FLC飲食儘管吃的多、熱量略高，但是注重飲食比例的正確…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩

…料包裝上的營養標示。余朱青營養師更建議，忙碌的上班族時常無暇計算糖分攝取，簡單的方式就是直接選擇「無糖茶」，不僅能確保零熱量，更能讓不喜歡單喝白開水的族群確保能補充到水分。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917
水果愈不甜，GI值愈低？水果GI值的秘密，竟然不在於甜度！

…，便是質地，無論原先水果的GI值再低，只要打成汁，就必須重新計算。這可不是癡人說夢，或是眼睛脫窗，根本原因在於：一、份量，二、果渣。舉例來說，一份八分碗的木瓜，約有200公克的重量…
http://www.top1health.cn/Article/101/94787
頭部麻痛、視力模糊，竟是鼻咽癌末期！「好神刀」精準治癒鼻咽癌末期

…疊技術減少100倍葉片滲漏率，加上新一代GPU架構的治療計畫計算軟體，可在給予腫瘤細胞更為足夠的放射線劑量同時，減少正常器官的輻射傷害；另外，增加四倍旋轉速度且同時利用全新影像增進…
http://www.top1health.cn/Article/233/94822
台灣半數成年人肥胖創新高！低脂飲食比較健康？醫師破解6大減重迷思

…暨減重專科醫師黃致遠一次破解6大減重迷思，例如，減重只需要「計算熱量」？低脂飲食比較健康？希望大家擺脫減肥陷阱！ ![][228858] ##破解6大減重迷思 ##迷思一…
http://www.top1health.cn/Article/101/94809
便祕吃粗糧、高纖蔬果，反而更嚴重？營養師揭：缺乏「這個」才是便祕禍首

…，足夠的水分也相當重要。每人一天的水分建議攝取量，可依照體重計算，每1公斤應補充35c.c.的水分。以一位50公斤的上班族來說，一天必須喝足50kg x 35c.c. =1750 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94655
心房顫動患者中風的風險高！揪出心房顫動5大症狀，防併發中風

…常人高出4至5倍。臨床上最常用CHA₂DS₂-VASc分數來計算心房顫動患者發生中風的風險。CHA₂DS₂-VASc分數是根據是否有心臟衰竭、高血壓、高齡、糖尿病、中風病史、血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94683
2024巴黎奧運網友熱議TOP8賽事別錯過！羽球戴資穎、麟洋配表現受期待

…、王齊麟本次再度搭檔出賽，卻因世界羽球聯盟 (BWF) 積分計算錯誤，導致小組預賽要多打一場，讓網友直呼「麟洋配超衰」，也期待他們能自死亡小組中殺出重圍。 ##「籃球」美國夢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94664

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞