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「親友」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「親友」的資料

B型流感＋黴漿菌肺炎也會「包牌」？一家七口5人中鏢狂咳、發燒、全身痠痛

…，近期門診明顯觀察到年節過後呼吸道感染個案攀升，尤其過年期間親友頻繁往來，開工後幼兒園與學校陸續開學，病毒容易透過飛沫與接觸迅速傳播，一旦在密閉空間近距離互動，極可能就會形成群聚感…
http://www.top1health.cn/Article/248/97659
過年後急性酒精性肝炎、腸胃炎發生率激增！醫揭：保肝護肝4大關鍵

…臺中醫院肝膽腸胃內科吳明駿醫師表示，門診常發現，春節期間因為親友相聚太歡樂，常因小酌變豪飲，導致過年後因為急性酒精性肝炎或腸胃炎發生率激增，若忽略身體發出的警訊，嚴重恐危及生命。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97612
走春能降低糖尿病風險？社交互動竟會影響血糖！醫師教3招簡單「社交建議」

…客** 若長輩行動不便，或因天氣因素不方便外出，可主動邀請親友到家中聊天。重點不在形式，是面對面的交流。讓生活「有人味」，就有助於降低長時間孤立帶來的生理壓力。 **3.飲食要…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552
過年剩菜吃不完怎麼辦？營養師示警：「這動作」隱藏腸胃炎地雷

春節期間親友聚餐頻繁，年菜一桌接一桌，剩菜幾乎成了家家戶戶的日常。衛生福利部臺北醫院營養科主任李佩霓營養師提醒，年節期間最容易被忽略的食安風險，就是「反覆加熱」，也是造成腸胃不適與…
http://www.top1health.cn/Article/320/97567
過年「又老了一歲」！上了年紀不想過年？4招助遠離「歲數焦慮」

…透過回顧與感恩建立正向心態。同時保持健康生活、安排舒壓活動與親友互動，讓過年成為心理健康與生活滿足的時刻，必要時也可尋求專業心理協助，讓歲月增長成為人生智慧的累積，而非負擔，以平和…
http://www.top1health.cn/Article/248/97494
胃痛別只靠吞胃藥壓制症狀！醫：小心「偽康復」掩蓋胃癌警訊

春節期間親友聚餐頻繁，大魚大肉、飲酒應酬增加，不少民眾出現胃悶、胃痛、消化不良等不適症狀，往往選擇自行服用胃藥「先撐過年」。衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師張琮承提醒，若一味忍耐或…
http://www.top1health.cn/Article/248/97561
春節零嘴「哪些」是血糖易上升「紅燈食物」？醫籲：「控糖3撇步」遠離血糖大暴走

…師呼籲，除了嚴格控糖，春節期間應維持每日足夠的水分攝取，並在親友團聚之餘安排簡單的運動，如餐後散步20~30分鐘，不僅能幫助代謝，也能預防年節期間常見的體重增加與慢性病失控風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97610
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

…焦慮，也最需要支持的時刻。根據基金會多年病友服務經驗觀察，「親友關心、飲食與作息失調、身體突發狀況、感染風險」是癌友在過年期間最常面臨的4大考驗。陳昀提醒，年節期間面對親友…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646
走春南來北往防感冒！中醫教4招提升免疫力，建立「護體金鐘罩」

2026春節到！在難得團聚的節日裡，春節期間走春、拜訪親友、逛市集、參加聚會，當接觸的距離變得密集時，細菌病毒的傳播也變得更加容易。如何不讓感冒成為掃興的程咬金？鍾典育中醫師建議以…
http://www.top1health.cn/Article/239/97584
年菜熱量大王，佛跳牆、東坡肉輸了！營養師：「這道」竟超過4000卡

…、用對份量配，隔天起床就不會想懺悔。建議大家吃飽後，可以相約親友一起去散散步，消耗一些熱量，還能促進感情，可說是一舉兩得。 **[過年「馬」上成功！0元購高濃度魚油！快加入【華人…
http://www.top1health.cn/Article/320/97571
春節圍爐要控糖護腎！醫揭：3大「護腎行動」搭配分期護腎對策

…顯食材原味。年節常見的烏魚子、堅果與肉乾也要節制攝取，建議與親友共享淺嚐，避免隱性磷攝取過量導致皮膚搔癢等不適。 ##分期護腎對策林軒名主任另指出，除了這3招外，尚應配合…
http://www.top1health.cn/Article/240/97634
減肥常敗在朋友勸吃？醫籲：公開減重計畫更易成功，4個小撇步防減重破功

年節一到，圍爐、走春、拜年接連登場，親友輪番夾菜、勸吃，讓「我在減肥」這句話硬是卡在嘴邊嗎？減重專科暨家醫科醫師魏士航分享，減重其實不需要偷偷來，把目標說出口，反而更容易持續下去。…
http://www.top1health.cn/Article/101/97630
過年寒流報到要護心、防失智長者走失！專家揭：暖心過年三部曲

…對於失智症長輩可能產生壓力。 **•主動介紹取代測驗：**親友拜年時應主動介紹自己，避免玩「猜猜我是誰」等記憶測驗遊戲，避免長輩產生挫折與焦慮。 **•分流拜訪避刺激：**建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/97626
過年大掃除、走春歡聚、放鞭炮避免傷眼！醫籲：養成護眼好習慣，做好防護

…拉遠觀看距離，降低長時間調節造成的眼睛疲勞。 ##春節親友聚餐，注意眼睛感染春節期間親友往來密切，加上冬季上呼吸道感染盛行，流行性角結膜炎在兒童族群中容易出現群聚感染。多…
http://www.top1health.cn/Article/248/97591
年貨採買挑選也要「望、聞、問、切」！營養師教聰明選，健康安全不踩雷

農曆春節將至，正值親友聚餐及年貨採買的期間。春節飲食除講求豐盛與團圓氣氛，更應重視食品安全與營養均衡，透過正確選購、妥善保存與健康飲食搭配，顧胃腸、安心過好年。臺北市立聯合醫院忠孝…
http://www.top1health.cn/Article/320/97590