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…拉的佐料。][229397] ##這樣挑優格不NG!2要點減輕負擔 另外,鄭欣宜營養師也提醒,民眾在購買優格時,更應謹記2大要點,才能吃得健康無負擔。 **要點1/注…
http://www.top1health.cn/Article/101/95009…衛生福利部豐原醫院營養科楊舒閔營養師表示,牢記燒烤健康飲食3要點,包括:食材選擇及準備,烤肉的肉品建議選擇低脂里肌肉片與雞胸肉等,還有注意烹調方式調整、正確進食順序,搭配無糖茶飲、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003…菌型腸胃炎找上門。罹患腸胃炎飲食只能喝粥嗎?還有什麼飲食注意要點?來聽聽高敏敏營養師怎麼說。 ![][229331] ##病毒型腸胃炎 病毒性腸胃炎是由多種病毒引起的一種…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992…敗血症,應特別小心。 ##粉瘤、青春痘傻傻分不清?4要點辨分明 ![粉瘤、青春痘傻傻分不清?4要點辨分明][228603] ##粉瘤治療一定要開刀?治療依症狀輕…
http://www.top1health.cn/Article/242/94703…因此,如何防止、避免子宮肌瘤增生、變大,也成為許多婦女的保健要點。 ##喝豆漿易養大肌瘤?植物、動物雌激素結合受體大不同 網路上便出現不少關於調理子宮肌瘤的各式偏方與謠傳,…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749知名藝人汪建民被診斷出罹患肺腺癌4期,癌細胞從右肺擴散到頸椎、腦內,日前他突開直播親曝9次化療、超過60次的電療,化療數月,期間消瘦到「不成人形」,因所深刻體會到健康的重要性。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/94815…顧的重要及注意事項,掌握「蜜桃養成口訣」和「蜜桃養成步驟」的要點,經過衛教及漸進式指導,減少陳小姐育兒的焦慮,還能與家人們反覆練習及彈性調整洗屁屁、晾屁屁的技巧。 寶寶出院返…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480…溫環境下更易發病。][227563] ##預防中暑4大要點 吳明珠中醫師表示,要預防中暑有以下4大要點需注意: **1.減少高溫下活動時間** 夏季悶熱,如果沒有預防措…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…是要經過烹調、加工後才更能為人體利用,蔡怡瑄營養師提醒你3大要點,攝取滿滿茄紅素! **加熱烹調、打成汁** 番茄中的茄紅素存在細胞壁中,必須經過炒、煮等加熱烹調,或是切碎…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200… 除了搭配「新五黃」均衡營養外,孫語霙營養師表示,掌握健康的要點在於建立良好飲食習慣,尤其以早餐最為重要,國外有研究指出,不吃早餐的成年人整體飲食品質低於吃早餐者。而根據台灣癌症基…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274…慢性疾病或病症之一,而民眾到底要如何控制三高,建議遵守以下4要點: **安排定期健檢:**民眾可透過國民健康署提供年滿40-64歲民眾每3年1次,及35歲以上且罹患小兒麻痺者、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94219…醫學會、中華民國診所協會全國聯合會聯合首推易懂的掌握氣喘3大要點與4字口訣,規律回診長治久安是關鍵」,希望傳遞患者正確氣喘自我照護知識。 ![][226819] 2022年…
http://www.top1health.cn/Article/248/94019…血糖高居不下呢?周碩渠醫師強調,日常生活飲食謹記下列4大保健要點非常重要: **要點1/定期檢驗血糖:** ![定期檢驗血糖][226601] 周碩渠醫師指出,臨床發現糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/93950…2418>) **2.優格飯前、飯後吃哪個好?挑優格2要點少負擔** ![][225353] 優格富含益生菌、優質蛋白質與鈣質,尤其口感酸甜、濃香的滋味,是不少大小朋友夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563…分享,他使用眼藥水治療長達17年,由於藥水種類多,且一天可能要點兩到三次,因本身是不孕症醫師,很容易因忙碌而忘記點藥,長時間下來治療效果不如預期,僅能勉強維持視野。另外患者難以適應…
http://www.top1health.cn/Article/88/93634