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…血的作用。經常流鼻血者適度食用此道湯品,能達到清熱退火、滋陰補血之效。 ![蓮藕中含有的豐富鐵質與維生素K,還有收縮血管、幫助止血的作用。經常流鼻血者適度食用此道湯品,能達到清熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/95016…子宮肌瘤唯一的病理特性,也因此並非一味進補如使用八珍、四物湯補血溫陽就能治療。如子宮肌瘤受雌激素滋養,因此若月經週期中雌激素分泌過高或波動過大,子宮肌瘤也會因為相關刺激而快速增生,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95055…醫檢查後發現腎功能異常,嚴重貧血。經醫師建議,每月回診時施打補血針,身心狀況明顯獲得改善,且不用頻繁回診。三個月後,血色素從8.9恢復到11.6,神采奕奕,居然還能和孫子一起玩遊戲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94818…響肺氣。 吳明珠中醫表示,在食物方面也宜減苦增辛,助筋補血,以養心肝脾胃。”(孫真人《攝養論》),《遵生八箋》雲:“增酸養肝,勿令極飽,勿令壅塞”。飲食上也不宜進食太飽,以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966…大的毛病,患部呈現皮膚乾燥、脫屑的症狀,一般會以生地、當歸等補血潤燥的藥材來調理。 **【對症下藥調體質 富貴手不再來】** **1.濕熱型/薄荷祛濕飲** - 材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462…維、有機酸(如蘋果酸、酒石酸)等營養素,是女性不可缺少的美容補血聖品;對男性而言,紅棗富有豐富的環磷酸腺苷,有擴張血管的功效,可能改善勃起功能。 ##紅棗的6大養生功效 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477…做法:**上述全部材料混合打成果汁飲用。 **功效:**有補血、潤澤肌膚、預防黑斑、雀斑之功效。
http://www.top1health.cn/Article/320/94446…師林巧梅指出,溫熱性水果適合寒性體質者食用,適當攝取能夠提氣補血。口乾舌燥、易便秘的熱性體質需酌量食用,以免過於燥熱,高血壓患者也不宜多吃。 **1.荔枝、龍眼** 兩者為…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396…也是女性減重的必備好穀物。紅豆鐵質豐富,能使人氣色紅潤,還有補血、促進血液循環的作用,特別適合女性生理期間食用,而且食用時搭配富含葉酸的核桃食用,更能促進造血功能、紅潤皮膚,並改善…
http://www.top1health.cn/Article/101/93968…一方面去除體內濕邪。此外,也可以加入當歸、枸杞子、紅棗來養血補血,再配合麥門冬養陰化痰。其作法為準備當歸1錢、枸杞3錢、蜜炙黃耆5錢、太子參3錢、懷山藥2錢、茯苓3錢、生甘草3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878…物,如:黑芝麻、黑木耳、黑麥汁等食物滋養腎氣。 **3.吃補血食物:** 而紅色入心,因此也可酌量加入紅豆、紅棗等食物養心補血。 **4.避免辛辣、油炸食物:** 最後注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841…外,中醫也可以使用特有的針灸、耳穴、艾灸和火罐,以及建議飲用補血安神茶、養肝安神茶等,根據辨證治療,有助明顯提高人體睡眠品質。 **1.頭針加體針:**針刺神門、三陰交、百會等相…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…? ![][225639] **1.菠菜富含鐵能補血!菠菜「這部位」別亂丟,營養價值最高** ![][225349] 菠菜是一種營養豐富的蔬菜,含有豐富的鐵、鈣、維…
http://www.top1health.cn/Article/320/93562…>) **2.壓力大白髮狂冒,怎麼救?3款食療,助補血養髮** ![][225201] 頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰,從傳統的中醫理論來看,緩解白頭髮增生…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515…維,火龍果是低熱量、高纖維的水果,有助減重,甚至經常食用有助補血又抗癌;但是,令人好奇的是,紅肉火龍果、白肉火龍果的營養有差別嗎?想要有效攝取火龍果的營養好處,到底該怎麼吃?有哪些…
http://www.top1health.cn/Article/320/93564