「行車」搜尋結果
總共找到 430 筆符合關鍵字「行車」的資料-
肥胖不只引發高血壓、糖尿病，恐導致心衰竭！醫揭：控制體重4大策略
…行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳、騎自行車等。這些運動可以提高心肺功能，增加能量消耗，幫助減重。此外，還可以進行一些力量訓練，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等，增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/96750 -
夏天做好眼睛防曬，太陽眼鏡選藍色鏡片好嗎？醫揭：太陽眼鏡3大選擇重點
…色鏡片也可以購買，其適合室內或夜間駕車，可擋掉刺眼亮光，避免行車意外。至於藍色鏡片會吸引有害的藍光通過眼睛，可能提高黃斑部退化風險，不建議使用。紅色及玫瑰色鏡片，則僅具裝飾功能，無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96675 -
糖尿病病友安全駕駛必看！藥師教糖友測了再上，就是(90)要安全
…糖尿病病友駕駛安全議題也引起廣泛討論。面對這個議題，強化病友行車注意事項衛教，與建立社會正確的觀念同樣重要。開車無疑是一個必須保持高度專注力的行為，然而，低血糖卻會降低駕駛人思考和…
http://www.top1health.cn/Article/248/96495 -
退化性關節炎害膝關節軟骨磨損！脂肪幹細胞再生軟骨，重拾新「膝」望
…對運動十分狂熱，從學生時代就迷戀上各式運動，馬拉松、游泳、自行車、登山、衝浪等運動是他休假的日常，只是近來運動表現明顯下降，心想明明是PRO等級運動高手，怎麼卻表現得像差勁的新手，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96322 -
退化性膝關節炎常害膝關節疼痛！神經阻斷術助大幅降低疼痛指數
…就越大。其次，選擇對膝蓋負擔較小的運動，例如游泳、散步或騎自行車，能強化周圍的肌肉並保護關節。此外，避免長時間蹲坐或站立，平常穿著有支撐力的鞋子，也有助於保護膝蓋。 ##膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/96096 -
2寶媽患子宮肌腺症，害經痛難耐！達文西手術神助攻，解決大患
…術後順利康復，住院三天即可出院，如期在術後二週陪伴先生完成自行車環島的夢想，讓她開心地說：「未來還有很多目標要去挑戰」。 高惠芬醫師指出，「子宮肌腺症」發生率約在20-35…
http://www.top1health.cn/Article/248/95947 -
乾眼症中醫治療嘛也通？中醫師：顏面針灸、雷射針灸有效緩解
…淚液的使用次數減少為2-3次，不再需要擔心因為眼睛不適而影響行車安全。 另一位45歲的劉小姐是位工程師，因工作需長時間使用電腦，近年飽受乾眼症之苦，眼睛乾澀刺痛、疲勞、時常有…
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慢性阻塞性肺病COPD適合什麼運動？醫揭：3類運動提升患者生活質量
…運動是指每分鐘燃燒3.5-7卡路里的運動，其中包括快走、騎自行車和園藝。 ##COPD患者適合的運動 臺北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師李明安建議以下適合COPD患者…
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冬季防心血管疾病拉警報！保暖4招護心、避開2大NG行為，健康過冬
…**每週累積150分鐘的中度身體活動，例如:快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯。 **定期健檢控制三高：**可透過國民健康署提供年滿40-64歲民眾之成人預防保健服務，定期健…
http://www.top1health.cn/Article/248/95632 -
提高牙科手術效率和精確度有新利器！電腦影像模擬合併導航系統安全精準
…上的鑽針系統也能夠馬上判讀角度、深度、位置，類似我們是使用的行車GPS導航的概念，仔細監控一切的即時資訊、遠離高風險地區，使得植牙大幅提升成功率。
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天氣轉涼，關節疼痛又卡卡？醫籲：4要訣擺脫天氣造成的關節疼痛
…運動習慣。運動種類可以選擇對關節低衝擊的運動，例如散步、騎自行車、游泳、瑜伽和伸展運動等。這些運動不僅能促進血液循環，還能幫助維持關節靈活性和肌肉力量，進一步減少疼痛發生的機會。提…
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濕氣重膝蓋就痛？！是真的嗎？王竣平醫師揭：3招緩解濕氣引起的膝蓋痛
…，適當的運動還是很重要。進行低衝擊的運動，如瑜伽、游泳或騎自行車，有助於保持膝蓋靈活性，同時也能促進血液循環，減輕濕氣引起的關節疼痛。 
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