健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的焦慮感,進而達到症狀緩解。而對於嚴重囤積症的患者來說,服用血清素回收抑制劑(SSRI)等口服抗憂鬱抗焦慮藥物,也可以逐步改善病情。
http://www.top1health.cn/Article/248/95496…更高層的位置,干擾到神經傳導物質的運作,例如榖胺酸、內啡肽、血清素、多巴胺等,這些都是主導人情緒與參與推理的大腦皮質有關的物質,也因此情緒會受到波及。 最後值得一提的是,免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95479…致組織胺濃度過高,進而引發蕁麻疹;不僅如此,甲基化失衡也影響血清素的轉化,使其無法有效轉化為有助眠效益的褪黑激素,干擾睡眠。 葉小姐得知後感到相當訝異,不解為何平時已有攝取B…
http://www.top1health.cn/Article/248/95483… 香蕉含有色胺酸(Tryptophan),這是一種可以轉化為血清素的氨基酸,能夠改善情緒、降低焦慮並減少心理壓力。壓力管理對於性慾和性表現至關重要。 **4.維持心血管健康**…
http://www.top1health.cn/Article/248/95472…,所以在初期需要從較低劑量開始給予再逐步增加。規律服用選擇性血清素再回收抑制劑(SSRI),配合苯二氮平類(BZD)藥物適度舒緩焦慮情緒,一般皆能在2~4周內減緩恐慌發作頻率及嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/95462…褪黑激素(melatonin)、多巴胺(dopamine)、血清素(serotonin)等腦部神經傳導物質的作用。過去研究發現冬季憂鬱症發作的盛行率和緯度、年齡及性別有關,居住在離…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394…患者大腦內的化學物質可能出現失衡現象,特別是與神經傳導物質如血清素、GABA和多巴胺相關的失衡。它們對情緒和壓力反應扮演著重要的調節功能,一旦失衡就可能導致焦慮症狀的發生,就像一台…
http://www.top1health.cn/Article/248/95418…症狀,可請醫師評估並處方適合的藥品,以常見的選擇性腎上腺素及血清素回收抑制劑為例,副作用包括便秘、噁心、頭暈、頭痛等。病人若有幻覺、幻聽、攻擊等行為則可適度使用思覺失調症用藥,如R…
http://www.top1health.cn/Article/248/95296…助於提升心情與睡眠** 南瓜籽富含色氨酸,這種氨基酸是合成血清素的前體。血清素有助於穩定情緒,並轉化為褪黑素,從而改善睡眠質量。研究顯示,適量攝取南瓜籽有助於緩解焦慮與失眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95254…會對病情控制產生一定的負面影響。首先,Prozac作為選擇性血清素再吸收抑制劑(SSRI),其治療效果已被廣泛認可。當患者長期服用該藥物並形成依賴後,停藥或更換藥物可能會導致他們擔…
http://www.top1health.cn/Article/88/95239… - 甜食中的糖分會迅速提高血糖水平,促使大腦釋放多巴胺和血清素,這些化學物質會讓人感到快樂和滿足。 - 糖分還能提高腦內啡,這是一種能夠引起愉悅感的化學物質。 - 好心情通…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181…於增強學習、專注力和記憶能力。此外,黃豆還含有色胺酸,是合成血清素的重要原料,能夠幫助放鬆情緒、維持好心情。 ![黃豆中還富含「卵磷脂」,可以保護細胞結構、修復神經細胞膜,讓腦部…
http://www.top1health.cn/Article/101/95107…褪黑激素主要由大腦中的松果體分泌合成,它與能讓人心情放鬆的「血清素」有相同的合成路徑(褪黑激素是血清素的下游產物),需要「色胺酸」與「維生素B6」為原料,外加上葉酸、菸鹼素、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94733…興解釋,容易出現生理期頭痛的原因在於:生理期期間由於雌激素與血清素濃度下降,會影響到大腦中的血管,導致發炎,進而引發頭痛或偏頭痛。此外,若生活習慣不佳,例如喜歡熬夜或過度節食,或是…
http://www.top1health.cn/Article/320/95075…如雌激素和黃體素)會急劇下降而影響大腦調節情緒的化學物質(如血清素),導致情緒不穩定及憂鬱發生。 **心理壓力調適不過來** 生育是一個重大的生活轉變,需要面對成為母親的角…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038