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…、體脂率上升,這樣的方式造成的BMI波動不僅與血管功能惡化、血壓升高相關,也會影響血糖調控與整體代謝的穩定,增加心血管疾病、高血壓以及第二型糖尿病發生的風險。因此,正確且循序漸進的…
http://www.top1health.cn/Article/101/96177…,比你想的更嚴重 **高鈉高油:**外食普遍重口味,導致血壓升高、心血管負擔增加。 **精緻澱粉、含糖飲料攝取過量:**造成血糖波動、胰島素阻抗,提高糖尿病風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/96173…參與,林佳佳警示:特別是有心血管疾病的人,長時間行走可能導致血壓升高,甚至引發心肌梗塞或中風,務必量力而為;慢性病人要隨身攜帶藥物並照醫囑服用,要避免行程影響服藥時間,如果出現頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/248/96108…和季節變換對心臟病患的健康影響顯著。寒冷天氣會導致血管收縮、血壓升高、心臟負荷加重,從而增加心臟病發作的風險。而炎熱天氣則會導致出汗增多,容易引起脫水和電解質失衡,進一步加重心臟的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96003…1956] 李悅源主任表示,妊娠高血壓是指懷孕期間孕婦血壓升高,若情況嚴重,可能發展為子癇前症。子癇前症通常出現在妊娠20週後,患者除了高血壓外,還可能出現蛋白尿、水腫等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/95984…多人因寒流猝逝,在氣溫驟降時,容易引發血管突然劇烈收縮,導致血壓升高,增加心血管疾病(如:中風、心臟病)的風險。董氏基金會提醒,平時應保養打好底子,才能應付突發的風險。特別是年長者…
http://www.top1health.cn/Article/248/95915…**體力下降:**日常活動顯得更費力,容易感到疲倦。 **血壓升高:**偶爾感覺頭暈或心悸,可能是血壓變動的跡象。 **血糖波動:**餐後出現嗜睡或能量快速流失。 **血脂異…
http://www.top1health.cn/Article/101/95722…溫驟降與天氣濕冷時,因血管內的平滑肌也會跟著收縮,更容易造成血壓升高,造成心肌梗塞和中風急性發作機會大增,在長者尤其明顯。為此,國民健康署提供4項建議:健康飲食、規律運動、定期健檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/95632…環境,降低心血管疾病的風險。氣溫驟降和濕冷天氣的交替可能導致血壓升高,從而增加心血管疾病及中風的風險,尤其是三高族群(高血壓、高血糖、高血脂)、心血管疾病患者或長者,更應提高警覺。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95543…對肺炎的防護力。 ##心血管疾病 低溫會使血管收縮、血壓升高,血液變得黏稠,增加血栓風險,進而提升心肌梗塞及中風的機率。心血管疾病患者應定期回診,控制病情。寒流來襲時,應特…
http://www.top1health.cn/Article/248/95391冷氣團報到,氣溫驟降,小心冷風易導致血管收縮,進而引發血壓升高,增加血管相關疾病的風險。亞東醫院神經醫學部徐仁佑醫師指出,研究顯示,低溫與腦出血型中風具有高度相關性。此外,當氣溫低…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440…氣溫驟降時,體內的血管也會跟著收縮,使血流阻力上升,容易造成血壓升高,引起血管內皮細胞和動脈粥狀硬化斑塊的不穩定性,增加急性心肌梗塞與和急性梗塞性腦中風的風險,民眾一旦出現持續性胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309…蓄積水份。當血管中的水份增加,會對血管壁造成更高的壓力,導致血壓升高;而組織間的水份增加,就會造成水腫。所以,腎臟就需要多費力工作,排除體內過多水份並維持滲透壓平衡,長久過勞,就可…
http://www.top1health.cn/Article/248/95026…應避免食用過多的月餅,月餅中的鹽分和油脂含量較高,可能會導致血壓升高,增加心血管疾病的風險。高血糖患者應特別注意月餅中的糖分含量,餅中的糖分會迅速轉化為葡萄糖,導致血糖水平迅速升高…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031…HDL濃度小於40mg/dL,長期下來容易造成動脈粥樣硬化、血壓升高,若斑塊阻塞在心臟血管,則容易引發心肌梗塞、心絞痛等症狀;阻塞在腦部,則可能會造成腦中風。 ##薏仁降膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/94853