脾胃虛寒常見症狀有腹脹、脘腹痛、口淡不渴、四肢冰涼、大便稀溏或四肢浮腫、怕冷、婦女白帶清稀而多、舌苔白潤等。勞累、食冷或受涼後疼痛加重,還會伴有嘔吐、食欲不振、神疲乏力、脈虛弱等症…
http://www.top1health.cn/Article/158/24972…選在三伏期間將中藥敷貼於特定穴位,幫助改善和預防秋冬易發作的虛寒性疾病,如過敏性鼻炎、氣喘和慢性支氣管炎等。建議一個療程完成3次敷貼效果最佳,有助提升免疫力與體質,減緩相關慢性病症…
http://www.top1health.cn/Article/248/96668…三伏貼的治療。三伏貼是運用中醫「冬病夏治」的理論,對於體質較虛寒的患者,在冬天常發作的疾病,如過敏性鼻炎、氣喘、胃痛、腹瀉、關節疼痛等,利用夏日陽氣旺盛時,進行預防性治療,補充機體…
http://www.top1health.cn/Article/248/96616…藥提升陽氣、驅散寒邪,達到體質改善與增強機體正氣的作用。適合虛寒體質、容易感冒、過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等疾病的患者使用。曾怡嘉醫師也建議,為強化療效,日常應避免生冷、寒涼、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96600…類食物的攝取,例如麻油雞、燒酒雞、十全大補雞湯等。如果本身是虛寒體質,可以考慮減少食用量,或將濃度稀釋,以符合身體可吸收及代謝的範圍來溫補。\ 此外,隨著天氣氣溫升高,體內肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/96386…蓁中醫師表示,這樣做雖能降溫,但也容易導致體內濕氣加重、腸胃虛寒,進而出現頭痛、倦怠、身體沉重等「暑溼症狀」,甚至可能中暑。 「人如果一整天都不流汗,反而妨礙調節體溫、濕氣代…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321…,且四種藥材已研究證實均有降低血糖的功效,為常見的平補藥膳,虛寒、燥熱等各種體質都可食用,是一帖適合全家大小食用的藥膳。 ●山藥:健脾養胃、補肺益腎,還能滋養肌膚,健腦增記憶,平…
http://www.top1health.cn/Article/248/95697…茶飲。但如果是臉色蒼白、手腳冰冷、大便稀軟,一吃涼食就腹瀉的虛寒體質,滋陰型食物如百合、白木耳、水梨等不宜多吃,或者可加點紅棗或生薑來調和寒性。 ##養肺顧氣管,按壓2大…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777…,各地氣溫下降,小心引發一系列的健康問題,特別是免疫力較弱或虛寒體質的族群,要特別注意。事實上,冬季正是調理體質的關鍵時期,曾馨儀中醫師指出,傳統中醫療法「三九貼」以溫熱藥材敷貼特…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712…血運行的狀態,以對抗寒冷氣候對人體的影響。 此外,針對虛寒性體質或寒濕久留的人,三九貼可提振陽氣、溫通陽氣,加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此,可用以緩解過敏性鼻炎、氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95570…用涼補來取代,避免過補導致上火,開始出現痘痘、便祕等症狀;而虛寒體質的仍可以溫補方式養生。若對自己體質不確定,建議先行諮詢專業中醫師,以免補錯更傷身。
http://www.top1health.cn/Article/320/95553傳統有一句俗話:「百病起於濕」,在形容自己身體狀態改變時,「濕氣」是一個台灣民眾非常常使用的詞彙。無論是常見的上焦症狀睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累,或是下焦容易有的小腿…
http://www.top1health.cn/Article/239/95426…為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼,若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群,喝綠豆湯可能會導致腹瀉,或是影響消化、系統免疫功能。 **族群1/體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630…參和太子參,比較不易有「斂邪」的疑慮。而紅參屬性溫熱,適用於虛寒體質的人;西洋參可養陰,適合體質偏熱、容易盜汗和感覺燥熱的人使用,但是,若腫瘤尚未確定清除,還是不建議使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94855…」,就是警告人們,立秋之後就不應再吃食瓜類水果了,尤其是脾胃虛寒者更應禁忌。因為不論西瓜或香瓜、菜瓜,任意多吃都會損傷脾胃陽氣。因為立秋之後,晝夜溫差加大,而人的脾胃功能,尚未從夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966