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…及功能性檢查雙管齊下。歐美各國多年來推廣功能醫學檢測,如腸道菌相生態是否平衡、是否有麩質敏感等,均從生化機轉上來了解腸胃道整體功能性的問題,因此,若民眾有便祕、腹瀉、脹氣等腸胃道功…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934…任指出,微菌治療就是將健康的腸道菌移植至病患的腸道,改變腸道菌相。許多研究證實,病人腸道微生態嚴重失衡現象經微菌叢植入後,嚴重腹瀉等症狀可立即獲得改善且逐日康復。 ![林口長庚醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/94881…人,比較容易吸收的熱量;因此,常常補充乳酸菌等益菌,調整腸道菌相,有助於控制發胖。 ![控制熱量攝取、養成運動習慣、少吃多動,仍是體重控制的不二法門。][227662] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/94338…致,如常外食、營養不均或攝取過多加工物等。一旦壞菌過多、腸道菌相失衡,容易誘發發炎反應與息肉生長,有癌化風險。對此,養好菌、遏止壞菌生長,是「腸」保健康的做法,像是優酪乳有助於增加…
http://www.top1health.cn/Article/319/94343…出問題。直至透過聯欣診所功能醫學的角度,經過完整的檢測如腸道菌相功能檢測、腸保健康套組2.0,釐清相關症狀,才找出真正的原因。 客戶由於壓力大,致使腸道蠕動不良,且有消化酵素…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131…加飽足感,又不易發胖。以及有許多研究證實,蔬果對於多元性腸道菌相有所助益,並能有效預防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。以下4篇好文,教你吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/320/93838…需要狩獵採集才有食物,轉變成隨手可取得高碳水化合物,因此口內菌相也隨之改變。大致上來說,菌種組成仍由鏈球菌為大宗,在成人中大概佔54%;兒童中44%。較不同的是,在成人口腔菌相組成…
http://www.top1health.cn/Article/251/93802…好的天然膳食纖維來源,能幫助排便、維持腸道健康、培養腸道好的菌相,根據統計資料顯示平均8成以上的臺灣人每日膳食纖維攝取不足,因此足量的蔬菜是每日飲食的重要目標之一,建議每餐蔬菜量要…
http://www.top1health.cn/Article/320/93740…腸-腦軸心觀念告訴我們,腸道和大腦有互相連結與溝通,所以腸道菌相好壞會影響大腦運作,甚至有特殊的益生菌可以幫助人的睡眠問題等。 [👉詳細閱讀:益生菌有什麼功效?需要…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…實會造成慢性胃炎,長期發炎將導致胃腺體破壞及胃黏膜萎縮及胃內菌相變化,進而產生胃黏膜腸化生,最終導致胃癌。 ![][225023] 世界衛生組織已在1994年將幽門桿菌列為…
http://www.top1health.cn/Article/319/93464…][224107] 多樣化蔬食攝取已被證實對多元性腸道菌相有所助益,並能有效預防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。 儘管吃蔬食好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213腸道是人體第二個大腦,一旦攝取過多高糖、高脂飲食,恐改變腸道菌相,進而有損大腦認知能力!而要維持良好的腸道菌相,避免大腦當機,適度補充益生菌,是不錯的選擇。 ![][222919…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720…癌)到胃淋巴癌(MALT lymphoma)都已證實與幽門桿菌相關。此外,目前研究也發現,幽門桿菌與代謝症候群、胰島素阻抗、慢性蕁麻疹有關。 ![][222830] 3…
http://www.top1health.cn/Article/30/92712…適度補充益生菌產品可以增加腸道益生菌,幫助腸道維持穩定的正常菌相生態,進而避免便祕、下痢等消化道不適。 不過,美國喬治亞州奧古斯塔大學(Augusta University)…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447…面指狀突起的絨毛來增加營養吸收的面積、提升吸收力 。一旦腸道菌相失衡,恐影響營養吸收力,讓成長受阻。 本次調查樣本中,考量甫從國小畢業邁入國中的時刻,是正值發育成長的關鍵階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/92497