自覺 | 搜尋結果 | 華人健康網

「自覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自覺」的資料

調查：三明治族群有3大壓力來源！三明治族群自評體能，老化平均0.6歲

…見三明治族群正從「成就家庭」的角色，進一步邁向「照顧自己」的自覺，不僅關心眼前的生活品質，更開始佈局未來的健康韌性，展現出全面、主動的身心管理態度。 ##教育成慢性壓力來源最…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928
男性更年期報到，累到沒「性」趣？醫揭：睡飽還是累，5大警訊要當心

…脂肪堆積、肌肉量減少，嚴重者甚至可能出現女乳現象，讓不少男性自覺精力與外貌都不如以往。這些狀況往往被誤認為是單純老化或壓力過大，但其實是「男性更年期」的警訊。上述患者在接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/96926
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…7大辯證 **一、風熱上攻型** 辨證：耳中如聞吹風聲，自覺耳中憋氣，有阻塞感，作脹，聽力稍有下降而自聲增強；多有感冒的先驅表現，起病迅速，自覺耳悶耳鳴聽力下降，伴頭痛惡寒發熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
研究證實：運動後喝飲料，糖尿病風險仍高22%！10項檢測「糖上癮」

…中的糖分吸收速度快、飽足感低，且容易刺激大腦獎勵機制，讓人不自覺攝取過多糖分。若長期依賴含糖飲料，不僅影響血糖與代謝，還可能導致「糖癮」問題，增加糖尿病與肥胖風險。 ##糖上…
http://www.top1health.cn/Article/320/96689
減重「好難瘦」？2大不可控因素是禍首！醫籲：BMI超過「這數字」需就醫

…據統計，台灣每兩人就有一人過重或肥胖，更有調查發現9成民眾自覺減重失敗，反映國人在體重管理上面臨極大困境。 ![][233652] 根據國健署定義，BMI大於等於24為…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684
阻塞型睡眠呼吸中止症打呼連連！達文西止鼾手術配合口咽肌訓練，成功止鼾

…582] 49歲周先生為國際醫療個案，長期受打呼困擾，自覺睡眠品質下降；他「忽大忽小」的打呼聲，引起妻子的注意，甚至多次半夜伸手確認他是否還有呼吸，更擔心他「睡一睡就沒氣了」…
http://www.top1health.cn/Article/248/96654
「無糖」背後的真相！代糖可取代糖分？研究：代糖「三氯蔗糖」恐傷男性生育力

…，三氯蔗糖常被添加至需加熱處理的食品中，民眾日常飲食中可能不自覺增加暴露量。研究團隊呼籲，民眾日常飲食應養成閱讀產品標籤的習慣，避免過度依賴代糖產品，改以選擇天然甜味來源，如水果等…
http://www.top1health.cn/Article/320/96540
長期鼻塞找不到原因？恐鼻中膈彎曲或下鼻甲肥大惹禍，微創治療復原快

…平時注意力不集中等症狀亦獲得明顯改善。 ##長期鼻塞不自覺，常因伴隨症狀就醫才發現沈至軒醫師提醒，長期鼻塞、呼吸不順這些症狀可能與鼻腔內兩大重要結構─下鼻甲與鼻中膈的異常…
http://www.top1health.cn/Article/248/96406
睡不好、胸悶…會考焦慮上身？醫師分享4招「抗焦慮黃金心法」

… 身為父母，在考前時期的「陪伴態度」非常重要，但有時候會不自覺說出加劇孩子壓力的話語：不斷提醒「這次很重要、一定要考好！」拿兄弟姊妹或鄰居比較「你看人家多用功。」數落…
http://www.top1health.cn/Article/248/96359
肝腫瘤20公分如排球大！癌細胞轉移頸椎壓迫害癱瘓，三合一療法助續命

…期可透過栓塞、電燒等方式控制，但若無定期追蹤，很容易在患者不自覺的情況下復發或轉移，其次，肝癌發生骨轉移的比例雖不高，可是一旦轉移至脊椎，尤其是頸椎部位，往往症狀發展迅速。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/319/96327
罕見致命自體免疫疾病，蛋白尿竟是警訊！醫籲：健檢報告異常勿輕忽

…戰性，劉崇德醫師建議，若健檢報告出現蛋白尿或腎功能異常，即使自覺無症狀，也不可輕忽，應盡早安排門診追蹤與檢查，避免延誤黃金治療時機。
http://www.top1health.cn/Article/248/96309
腹部劇痛恐是卵巢扭轉惹的禍！醫籲：20至25歲起，定期婦科超音波檢查

… 賴醫師進一步說明，卵巢位於腹腔深處，囊腫早期生長常無自覺症狀，即使囊腫直徑達到數公分甚至數十公分，病人仍可能毫無察覺，一旦囊腫增大，壓迫到膀胱、直腸或胃部，則可能會出現頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/324/96290
愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈

…[232493] **3.缺鐵：** 缺鐵可能使人不自覺愛嚼冰塊。研究顯示，缺鐵性貧血者吃冰塊可能活化交感神經，提升腦部血流量，短暫改善貧血症狀。建議加上適量內臟食物與紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/96214
哺乳擔心乳汁不足，喝湯能補奶？中醫師：乳汁不足分3大類，精準診斷助改善

…醫觀點可分為3種類型，有助於準確診斷並對症處理： **1.自覺性乳汁不足：** 實際奶量足夠，主要是信心不足，比較多出現在第一胎媽媽，例如遇到高吸吮需求的寶寶，怕寶寶沒吃飽，誤…
http://www.top1health.cn/Article/320/96200
手臂割傷尺神經斷裂，手指無力麻木！小針刀疤痕鬆解術助神經修復

…所傷」，經外科縫合傷口後，軟組織產生條索狀瘢痕攣縮，因而病人自覺右前臂筋膜伸展不開，術後疤痕有僵硬感，難以恢復肢體原有功能。柯馨婷醫師說，小針刀結合了「針」和「刀」的優點，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96189