…硬化。此外,肥胖也會對心理造成影響,部分兒童可能因身形焦慮、自尊心低落而出現憂鬱傾向,進而影響社交能力與學習表現。 ##6點建議顧健康,避免肥胖找上門 面對兒童肥胖問題,林…
http://www.top1health.cn/Article/101/96854…頭炎等感染,甚至影響泌尿功能。若於青春期遭同儕排擠,對孩子的自尊與心理發展更可能造成長遠影響。 割包皮手術除了改善清潔與感染風險,也有助於解除心理壓力,協助孩子重建自信。顧芳…
http://www.top1health.cn/Article/248/96838…重或節食可能對心理健康造成影響,例如引發厭食症、暴食症,降低自尊,甚至對未來的健康帶來長遠的負面影響。 王律婷醫師進一步指出,青春期是孩子身高快速成長的關鍵期,若此階段營養攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/96553…,病患術後教育與心理調適很重要,造口病患常伴隨焦慮、羞恥感與自尊受損。造口護理師透過衛教與心理支持,幫助病患建立自我照護信心與日常生活獨立性。
http://www.top1health.cn/Article/319/96295…)。顯然,中高齡階段關注的工作重點不只收入,職場環境能否給予自尊與彈性才更關鍵。 由此可見,超高齡社會中的職場心理健康、職位再塑造議題必須被重視,這是中高齡者能否持續奉獻工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/96157…活動,如跑步和彎腰等。此外,過多的皮膚對外貌的影響也可能損害自尊心,進而引發焦慮或抑鬱。 ![為避免快速減重導致贅皮問題,應採取循序漸進的減重計劃。][231234] **…
http://www.top1health.cn/Article/101/95704…活動,如跑步和彎腰等。此外,過多的皮膚對外貌的影響也可能損害自尊心,進而引發焦慮或抑鬱。 ##肥胖與贅皮的綜合管理 **健康減重** 為避免快速減重導致贅皮問題,應採取…
http://www.top1health.cn/Article/101/95680…康 三、肌肉力量 四、焦慮、壓力和憂鬱 五、睡眠質量和自尊心 六、減少呼吸急促症狀 專家建議COPD患者可以從每週進行20至30分鐘、3至4次的中度運動開始,逐漸增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/95667…務。 草屯療養院院長藍祚鴻表示,工作可以讓精神病友提升自尊與自信心,並學習人際之間的互動與交流。邀請民眾有機會給予認真工作的病友現場支持及鼓勵。歡迎大家經過草屯療養院時,撥空…
http://www.top1health.cn/Article/320/95431… 對於青少年患者,白斑可能干擾他們的學校生活和成長過程,對自尊和情感發展造成長期影響。因此,除了治療皮膚症狀,心理支持同樣相當重要。提供患者正確的疾病知識、減少社會歧視,並協助他…
http://www.top1health.cn/Article/88/95308…社交困難和人際關係的挑戰,產生憂鬱、焦慮的情緒。 **降低自尊:**因上述困難而持續的遇到挫折,和來自外界的負面回饋(常被處罰和指正,但自己想控制又控制不了),可能導致孩子自信心…
http://www.top1health.cn/Article/248/95210…更多正向感受,使我們感到較為放鬆、較少焦慮,甚至能深化自信與自尊。此外,運動也有助於腦部認知能力,提高專注力及創意發想。 **四、強化體能、肺部、心血管功能:**規律的運動還…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561…的釋放,有助於減輕壓力和焦慮,提高情緒和幸福感。 **2.自尊與信心:**通過腿腳的運動和鍛煉,能夠改善體形和身體健康,從而提高自我認同感和信心。 **3.社會互動:**參與群…
http://www.top1health.cn/Article/28/94310…因遺傳有關,以及個案的個性,本身如果是偏執、完美主義,或是低自尊、悲觀負向,對於情緒比較敏感,亦會容易出現憂鬱的傾向。另外,外在環境壓力也可能造成情緒變化,不論是過去的創傷經驗,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/93697社群發佈美化自拍照,恐影響青少年自尊和心理健康!自拍、紀錄生活中的點滴發佈到社群媒體是許多青少年的日常,如果青少年為了獲取更多認可,將自拍照過度修飾、美化,不斷查看按讚數、留言,父…
http://www.top1health.cn/Article/251/93441