健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…影響走路。1名63歲的黃老師因體重過重,最高達88公斤,導致膝蓋不堪負荷,長時間授課使她的行動愈發困難,嘗試飲食控制與運動減重卻遇到瓶頸,想進行手術又擔心腸沾黏問題。在朋友推薦下,…
http://www.top1health.cn/Article/250/95854…減少過度的脊椎壓力,改善脊柱的自然曲線。 1.仰躺於地板,膝蓋彎曲,雙腳平放。 2.緩慢將雙腳呈彎曲狀抬起(也可單腳輪流),背部腰椎區域貼近地面。 3.雙手輔助固定雙腿,停留…
http://www.top1health.cn/Article/248/95842…手(含手掌、手指及指尖)按壓大腿。股四頭肌的走向是從髖關節到膝蓋,約略等於大腿長度。接著,試著橫向撫過肌肉以感覺是否存在緊束帶,而非順著肌肉的走向觸摸。緊束帶一經碰觸便會產生疼痛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95757…9歲的謝姓婦人早年務農,總是跪在農田裡採收豌豆,10年前兩腳膝蓋疼痛、僵硬,進行全人工關節置換,但10年來左膝還是腫脹疼痛,歷經7次清創手術未見改善。衛福部彰化醫院骨科醫師、同時也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95668隨著年齡的增長,膝蓋痛成為許多長輩面臨的共同挑戰。膝蓋的結構承擔著支撐身體重量與行走活動的重任,隨著時間的推移,膝關節內的軟骨和半月板逐漸磨損,導致許多長者出現疼痛與活動受限的問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/95491濕氣重,膝蓋就痛?!真的有這回事嗎?很多人應該都聽過,或是自己有感覺過,好像天氣變潮濕的時候,膝蓋就會痛,但這是真的嗎?溼氣重,真的就會害慘膝蓋嗎?引起膝蓋痛的病因還有哪些?來聽聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/95470大部分的人對於膝蓋疼痛直覺就會想到「退化性關節炎」,認為這是年紀大的正常老化過程。近年來運動風氣盛行,診間也開始有年輕患者因為過度運動導致膝蓋疼痛而就醫,治療師提醒過度運動、交通事…
http://www.top1health.cn/Article/248/95455…作1/軀幹伸展操:** 仰躺後,雙腳略打開,左腳伸直,右腳膝蓋彎成直角後,往左側扭轉。臉轉向右側,一邊吐氣,一邊靜止5秒以上。左右交換後,重複相同動作。 ![仰躺後,雙腳略打開…
http://www.top1health.cn/Article/30/95338…清及持續頭痛者,無法站立行走或劇烈疼痛者,四肢麻木或無力者,膝蓋、臀部、手腕或其他關節處持續腫脹者,都須盡速就醫。 ##三式運動預防再度跌倒 為幫助大家預防跌倒及跌倒的二次…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278…療服務。 ##「退化」性關節炎人口高達350萬 出現膝蓋疼痛,常被誤解為是「退化」性膝關節炎,大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿醫師表示,「退化」這兩個字正是造成民眾最大的迷思…
http://www.top1health.cn/Article/238/95200有許多銀髮族被膝關節退化纏身,痠痛部位包括膝蓋、髖部、肩頸及手肘等,十分困擾。年齡大的患者嘗試保守治療如果無法改善,又擔心手術風險,如今經過評估,有「自體免疫細胞治療」(Autol…
http://www.top1health.cn/Article/31/95137…5歲自行車騎士,天天騎車鍛鍊,雖然很重視保養,但數月前卻覺得膝蓋痛得不得了,到員榮醫療體系員榮醫院接受骨科顏大欽醫師診治,檢查後發現患者因運動過度造成鵝足肌腱發炎,經給藥及正確衛教…
http://www.top1health.cn/Article/248/95057膝蓋軟骨缺損的治療,已經可以使用自體骨髓間質幹細胞治療。32歲的黃先生因車禍導致左膝嚴重疼痛,且長期伴隨關節積水,生活質量受到嚴重影響。經多方諮詢與評估,他選擇在亞東醫院接受自體骨…
http://www.top1health.cn/Article/88/94930運動時膝蓋經常相互碰撞,導致疼痛,竟然是X型腿惹的禍。現年14歲的張小弟在五年前發現運動時膝蓋經常相互碰撞,導致疼痛,影響了運動表現和步態協調。經中國醫藥大學附設醫院小兒骨科主任郭…
http://www.top1health.cn/Article/238/94899…。 ![][228993] 1名50歲的女性病患長期膝蓋內側疼痛,經藥物和復健治療一段時間,皆無法改善症狀,求診中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師陳威仁,經過X光檢查,診斷為…
http://www.top1health.cn/Article/88/94863