脂肪堆積 | 搜尋結果

「脂肪堆積」搜尋結果

總共找到 580 筆符合關鍵字「脂肪堆積」的資料

減重「好難瘦」？2大不可控因素是禍首！醫籲：BMI超過「這數字」需就醫

… **不可控因素2：持續處於高壓會刺激皮質醇分泌，造成脂肪堆積！** 肥胖不只是體重的問題，更重要的是脂肪堆積的位置。當身體攝取過多能量，脂肪可能會囤積在肝臟、胰臟、肌肉等…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684
代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡

…身體代謝力下降，卻未改變飲食或維持運動習慣，多餘的熱量將形成脂肪堆積在內臟，進一步演變為心血管疾病、腦中風、糖尿病。林世航營養師提醒，代謝變差還有以下容易被忽略的4大症狀： **…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633
精神不濟、疲勞嗜睡，腦袋突然斷電？醫籲：體脂過高小心胰島素阻抗增加惹禍

…太快，進而刺激過量胰島素分泌，長時間可能導致胰島素分泌失調、脂肪堆積，出現「胰島素阻抗」現象，無法穩定控制血糖。「脂肪過多，可能妨礙身體其他器官使用養分，大腦、心、肝、肺、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96496
想到減重就壓力山大？調查：每20人就有1人難逃「減重情緒黑洞」

…處於壓力狀態，會分泌大量壓力荷爾蒙「皮質醇」，導致肌肉流失、脂肪堆積，進而影響能量代謝與燃脂效率。穩定情緒與均衡營養，才是更有效且可持續的減重關鍵。 ##36歲女身心失衡讓減…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470
腰圍是檢測內臟脂肪重要指標！醫籲：別忽略這「2大」脂肪堆積、體位超標時期

…寡的重要指標！醫師提醒，尤其女性容易忽略產後與更年期成兩大「脂肪堆積、體位超標」時期，因此應該注意量測腰圍，以掌握健康。台灣肥胖醫學會鼓勵所有孩子在母親節給媽媽、婆婆、女性長輩一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324
吃不多還是容易肥胖？荷爾蒙失衡是關鍵！做對「4件事」改善中年肥胖、失眠

…人體的基礎代謝率會逐漸下降，即使飲食習慣沒有改變，也容易出現脂肪堆積、體重增加等情況。睡眠方面也可能受到影響——熟睡時間縮短、夜間易醒，導致白天精神不濟、體力下滑。這些變化的背後，…
http://www.top1health.cn/Article/101/96323
兒童生長遲緩不只遺傳，體罰、受虐都是凶手！醫：高壓對兒童青少年帶來4大影響

…明顯，可能導致青春期延遲或生殖功能異常。 **4.內臟脂肪堆積：** 長期壓力會導致皮質醇分泌異常并且加劇胰島素阻抗，促進內臟脂肪的形成，並導致肌肉量與骨質密度下降。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/96292
9成學童水果攝取不足，恐造成營養空心！每日兩份水果，從早餐開始

…糖飲料，如：奶茶、調味乳品、含糖豆漿；除了攝取過多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔讓人感到昏昏欲睡，導致現代孩童容易變胖、體虛生病，增加罹患慢性病風險。 ![早餐示範（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/96276
節食減重快速瘦一波？恐釀溜溜球效應！ 211餐盤法加2招，降體脂健康瘦

… 不正確或快速的減重容易造成體重反彈幅度大、同時使得內臟脂肪堆積、體脂率上升，這樣的方式造成的BMI波動不僅與血管功能惡化、血壓升高相關，也會影響血糖調控與整體代謝的穩定，增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/96177
體重正常就代表健康嗎？減重醫師：「瘦胖子」心血管死亡風險竟比肥胖者高52%

…覺健康問題，進而尋求治療。相反地，即便MONW族群普遍有腹部脂肪堆積、肌肉量不足的特徵，但因為體重正常而低估健康風險，直到糖尿病、心血管疾病找上門時才驚覺問題的嚴重性。陳威…
http://www.top1health.cn/Article/101/96155
吸菸族小心「這個」最大殺手！醫籲：吸過量一氧化碳「缺氧」恐傷「心」

…導致血液增稠，不僅影響血液循環，還會讓思考與判斷力下降，更讓脂肪堆積，進而提高罹患心臟病與中風的風險。臺安醫院心臟內科主治醫師林謂文表示：「大約有19%的吸菸者體內一氧化碳…
http://www.top1health.cn/Article/320/95927
疲勞、睡不飽，身體慢性發炎拉警報！醫籲：揪出身體慢性發炎4大徵兆

…低，因此會減少身體對抗病原體的能力；會減少能量消耗，導致內臟脂肪堆積，讓發炎細胞激素，如：IL-6與TNF-α的分泌增加，造成血管硬化與慢性發炎。長期慢性發炎會影響免疫系統，增加罹…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926
糖尿病患直逼300萬大關！年輕糖友陷「糖胖惡性循環」，新型腸泌素打擊血糖與體重

…易。第二型糖尿病患者有近80%伴隨體重過重或肥胖，這些患者因脂肪堆積在內臟，使得身體產生胰島素阻抗，難以控制血糖。此外，糖尿病患者的腸泌素作用也會下降，除了會使胰島素分泌不足外，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95921
她連假9天僅排便一次！靠灌腸清宿便！竟是罹患「這疾病」惹的禍

…物質滲透至血液中，進而誘發全身性發炎反應，最終導致嚴重便祕及脂肪堆積的惡性循環。 ![選擇富含纖維的綠色蔬菜、全穀類，並多攝取深海魚、橄欖油等抗發炎食材，有助於改善腸道炎症。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/95905
紅白小湯圓比元宵更健康？她把小湯圓當飯吃飆血糖！2要訣健康吃湯圓

…增加當日運動量：** 善用碳水循環、高碳日增加運動量，避免脂肪堆積。例如飯後散步20至30分鐘，可促進肌肉利用血液中的葡萄糖，幫助穩定血糖水平。陳威龍醫師最後提醒，節令儀…
http://www.top1health.cn/Article/320/95881