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「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

端午節三高患者能吃粽子嗎？營養師籲：三高患者吃粽子，要抓「粽」點

…不覺就可能吃出負擔！ ![][232995] 粽子雖美味，但糯米含有較多的支鏈澱粉，黏性高、不易消化，容易導致脹氣，尤其是消化功能較弱的孩童及長輩更要留意。且傳統的肉粽內餡…
http://www.top1health.cn/Article/320/96415
端午節吃粽子太放縱，小心腸胃不消化！羅彩萍營養師：5要訣吃粽子，健康無負擔

…師分享吃粽子健康無負擔的方法，讓民眾端午節安心吃粽子享受傳統美味。 ![][232926] 羅彩萍營養師指出，一顆傳統肉粽的熱量大約在500至700大卡之間，幾乎等同一個便…
http://www.top1health.cn/Article/320/96381
不健康飲食是導致非傳染性疾病4大主因之一！從飲食做起，為生活加值

…互動式教學，增進長者「自己煮自己選」，質地調整的能力，吃得美味又健康。 ##自己煮、自己選，健康我做主內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，許多長輩不是不願意吃健康，而是進食上…
http://www.top1health.cn/Article/320/96319
林聰明沙鍋魚頭插旗南港三井LaLaport！天下第一鍋推限定套餐，迸出經典新滋味

…，於是賣起魚頭料理，傳承三代。林聰明傳承父親精湛手藝，將家傳美味發揚光大，第三代掌門人林佳慧，將老店品牌創新經營，以其特色砂鍋魚頭和多樣的當地嘉義美食聞名遐邇。2019年更是登上世…
http://www.top1health.cn/Article/320/96102
來自加州的陽光奇蹟：營養滿分的天然葡萄乾

…蹟。在食安議題備受關注的時代，如葡萄乾這樣能真正安心、營養又美味的天然零食，是每個家庭的理想選擇。 ![][231889] ##溯源透明清楚，享用安心無憂的永續環保 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95959
全球華人都吃什麼湯圓？特色、食用建議一次看！營養師教自製五彩湯圓

…粉、抹茶粉搭配堅果泥或芋頭泥，取代高糖高脂加工內餡，不僅保留美味，也增加健康油脂與膳食纖維，更能健康吃湯圓。 ![黃意涵營養師提供兩大建議，湯圓湯底可以改用無糖桂花茶、薑茶或紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880
加州葡萄乾：適合所有人的超級果乾

…][231418] ##小小一顆、大大能量，營養成分的美味寶藏加州葡萄乾多年來都因為其天然的營養成分而備受推崇，一小把（約40公克）葡萄乾中含有豐富的鉀、鎂、鐵和膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95776
春節零嘴點心吃對了？「新年餅」別貪多，營養師：4大建議吃得健康

…何才能吃得健康無負擔。 ![][231450] 這款美味點心源自荷蘭，經由印度傳入馬來西亞，並在當地華人家庭中廣受喜愛。「蜂窩餅」是馬來西亞傳統的糕點美食之一，尤其農曆新年…
http://www.top1health.cn/Article/320/95788
年菜高油、高鹽，小心暗藏「三高」隱憂！吃年菜3撇步，護心又低碳

…奇美醫院營養科推出以“護心低碳飲食”為主題的套餐年菜方案，讓美味與健康兼得，為節日注入健康及永續理念。 ![][231377] ##年菜新選擇：護心及低碳飲食奇美醫療財…
http://www.top1health.cn/Article/320/95765
台灣1天廚餘量竟能堆起70棟台北101！營養師教4要訣選擇低碳年菜

…少食物腐敗。 **3.善用剩餘** 將剩菜剩飯製作成美味料理，避免浪費，發揮食材最大價值。 **4.充分加熱** 再次食用時，應將菜餚徹底加熱至70度以上。減少反覆…
http://www.top1health.cn/Article/320/95721
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手

…時提升飽足感。放學後的點心或旅途中的零嘴，加州葡萄乾是健康又美味的選擇。 **銀髮族的理想點心：** 葡萄乾柔軟易咀嚼，營養豐富，是銀髮族的輕鬆點心選擇。建議將葡萄乾切碎後…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604
狂賀中華隊奪冠！「中華冠軍茶葉蛋」限時優惠1顆僅10元至12/6

…蛋殼，滿布琥珀色的「金絲鐵線」，裂紋邊暈染出了暗透的醬色，型美味純，散發著陣陣茶香。咬一口蛋白，香滑適口；抿一嘴蛋黃，鬆軟暖心，令人回味無窮。除此之外，酥脆內Q的鬆餅淋上各種可口的…
http://www.top1health.cn/Article/320/95431
冬天愛吃麻辣鍋，小心對消化道4大影響！醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋

…消化道的影響，並提供一些健康飲食的建議，讓大家能夠在享受麻辣美味的同時也能保護自己的胃腸健康。 ##麻辣火鍋對消化道的影響麻辣火鍋的鍋底主要由辣椒、花椒、牛油、豆瓣醬等高…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
毛豆代謝脂肪有一套，這樣吃毛豆最安心！達人教挑選、料理法

…適量的膳食纖維。 ![到餐廳、麵店用餐，別忘了來一盤營養又美味的毛豆！][228410] 最重要的是，毛豆含有的完全蛋白質，更是人體生長及修補身體組織所必須的營養素，可媲美…
http://www.top1health.cn/Article/101/94621
對抗失智症，吃對了嗎？營養師：麥得飲食料理守護大腦健康

…原則製作了三道料理：什錦堅果飯捲、甜椒鑲飯、生菜鮭魚鬆，兼具美味與健康，提供民眾參考。 ![][229968] 張家豪營養師解釋，麥得飲食是結合了地中海飲食和得舒飲食（高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/95215