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「節慶」搜尋結果

總共找到 186 筆符合關鍵字「節慶」的資料

多囊性卵巢症候群患者能吃粽子嗎？中醫師籲：牢記3要點，避免吃出負擔

…氣，無論是北部粽、南部粽還是甜粽，都是許多人心目中不可或缺的節慶美食。然而，享受粽子美味之餘，熱量與糖分往往超乎想像，不少民眾在端午連假過後，體重悄悄增加兩到三公斤，甚至出現血糖升…
http://www.top1health.cn/Article/320/98222
端午節健康吃粽子也別忘消暑！營養師推「翡翠抹茶豆漿冰淇淋」無負擔

…不只是吃粽子的節日，也象徵夏季正式展開。隨著天氣轉熱，民眾在節慶餐桌上除了準備粽子，也常搭配清涼飲品或冰品消暑。花蓮慈濟醫院營養科團隊與花現蔬福社將端午節慶、蔬食概念與夏季冰品結合…
http://www.top1health.cn/Article/320/98220
端午掛艾草菖蒲，竟是為「防濕防病」！中醫師教你養好脾胃、排除濕氣

…年當中濕氣最重的時節。無論是門口懸掛艾草菖蒲、配戴香包，甚至節慶飲食的安排，都反映古人面對濕熱環境與疾病風險時所發展出的生活智慧，可說是古代版的「居家防疫」。恩主公醫院中醫內科廖唯…
http://www.top1health.cn/Article/320/98219
端午粽子熱量排行榜曝光！營養師：粽子隱藏「四高」危機、健康吃粽5原則

…部粽、湖州粽、鹼粽、水晶粽紛紛成為餐桌主角。然而，看似應景的節慶美食，若沒有留意份量與搭配方式，可能一不小心就吃進過多熱量、油脂、鈉與糖。癌症關懷基金會營養師徐佩瑜提醒，粽子不是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/98213
端午連假高溫來襲，小心中暑風險！中醫提醒：吃粽掌握3原則不傷身

…紫蘇葉、石菖蒲、薄荷及香茅等中藥材製作香包，在藥香中感受傳統節慶文化魅力。透過寓教於樂方式，在歡度端午佳節之餘，也能將健康養生觀念融入日常生活，共同度過健康、平安的端午節。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/98211
粽子吃不完，放冰箱可以冰多久？尤偉銘營養師：正確保存粽子「三要」黃金法則

… 尤偉銘營養師表示，端午節吃粽子是傳統習俗，但面對吃不完的節慶食物，我們的觀念需要與時俱進。與其為了「惜食」而勉強自己餐餐吃、過量吃，導致消化不良、血糖及血壓飆升；或是把粽子在冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/98207
每天粽子當正餐，竟引發急性膽管炎！「逆行性膽胰管攝影取石術」成功拆彈

…現便秘等問題。 ![端午節將近，鄭煜明醫師提醒，切勿因貪食節慶美食而增加身體負擔。應避免將粽子當作三餐主食，以每天不超過一顆粽子為原則，建議搭配蔬菜、水果均衡攝取。（圖片提供／台…
http://www.top1health.cn/Article/248/98201
長者吃粽子細嚼慢嚥、配熱飲，才是王道！營養師揭：健康吃粽「黃金搭配法」

…樣不但能提高膳食纖維攝取，有助於整體飲食均衡、促進消化，降低節慶期間腸胃負擔，讓端午節健康不卡關。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！…
http://www.top1health.cn/Article/320/98200
吃粽子擔心消化不良、血糖波動？營養師：掌握「三少一多」原則，健康無負擔

…粽、潮州粽、鹼粽或客家粽，各具特色風味，承載著許多人對家鄉與節慶的美好回憶。然而，美味粽子若食用不當，可能對健康造成負擔。 ![][237156] 衛生福利部南投醫院營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/98184
包粽＝包中！吃粽考運旺旺來！營養師分享4款創意粽，吃出好記憶、好心情

六、七月是各種考試的旺季，而此季節也適逢中國人的傳統節慶端午節。粽子除了是傳統節日的應景食物外，家中有考生的家屬也都會包些粽子，希望以「包粽＝包中」的象徵意義，獲得好采頭。振興醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/98148
端午吃粽子容易嗜睡，小心「暈碳」！營養師籲：掌握3原則，健康吃粽無負擔

…成功達成「高纖維、低升糖、低碳排」三大目標，讓民眾在享受濃厚節慶氛圍之餘，也能吃得輕盈、穩定血糖、不易嗜睡。 ##奇美推出三款「永續健康粽」奇美醫院營養科推出的三款「永續…
http://www.top1health.cn/Article/320/98108
加碼留住護理人力超有感！臺北醫院加薪最高12%、20萬簽約金，打造友善職場

…，年薪破百萬元以上的比例高達八成。在院內舉辦的「護師節慶祝活動」現場，也有來自急診的護理師現身分享，沈家豪護理師表示，急診工作節奏快、壓力高，過去原本未打算長期留任，但進入…
http://www.top1health.cn/Article/88/98000
國際護師節賦能護理師、拯救生命！北榮肯定護理師：守護生命的關鍵力量

…節來臨時刻，115年輔導會北區各級醫療暨安養機構舉辦國際護師節慶祝大會，假臺北榮總舉行，由嚴德發主任委員親臨主持，衛生福利部林靜儀次長蒞臨致詞頒獎。會中頒發輔導會北區各級醫療及安養…
http://www.top1health.cn/Article/248/97994
堅果控糖非人人適合！6類人不適用！醫：餐前「杏仁負荷」血糖波動可降約18%

…波動明顯、餐後異常疲倦等情況，也應盡早尋求專業評估才能在享受節慶美食的同時，兼顧健康。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](h…
http://www.top1health.cn/Article/320/97982
春節後7成民眾生理節律失衡！醫：「錯誤補救」恐影響肌膚與健康

…膚況也跟著走下坡。家醫科王晨妤醫師指出，這並非單一問題，而是節慶期間作息與飲食改變所引發的「年後生理節律失衡」。若在身體尚未恢復穩定前急於進行補救式調整，反而可能影響健康與肌膚狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/97658