…少?看HOMA-IR數值決定 翁靖惠醫師解釋,傳統健檢只看空腹血糖,但「血糖正常不等於代謝安全」。在演變成糖尿病前5到10年,血糖可能看似正常,但體內胰臟其實早已過度代償。透過H…
http://www.top1health.cn/Article/320/98139…葡萄糖-丙胺酸循環(Cahill Cycle)」,導致身體在空腹時,反而去分解肌肉中的胺基酸來產生能量。這也是為什麼有些人明明有斷食,卻「少減了脂肪、多丟了肌肉」,體態改善不如期。…
http://www.top1health.cn/Article/101/98105…病史者,都屬於糖尿病高風險族群,建議至少每3–6個月追蹤一次空腹血糖與糖化血色素(HbA1c),若糖化血色素達5.7–6.4%,就應提高警覺並及早介入,別等到身體出現明顯病兆才開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/98076…是藥物劑量過重,激烈運動之後未補充醣分,肝腎功能不佳的病人,空腹喝酒也可能會造成低血糖,經過藥物以及生活習慣調整,即可改善。 如果臨床上懷疑低血糖時,應立即檢測血糖,以確立診…
http://www.top1health.cn/Article/248/97937…驗顯示檸檬酸鈣吸收率較佳,高達40%,且不依賴胃酸輔助分解,空腹或睡前均可服用,對腸胃較敏感的熟齡族群尤其友善。相較之下,碳酸鈣吸收率偏低,且需隨餐搭配胃酸才能有效溶解。 陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/97899…、舒張壓超過85 mmHg),或有使用降血壓藥物。 (3)空腹血糖過高(超過100 毫克/dL)。 (4)空腹三酸甘油脂過高(超過150 毫克/dL),或有使用降血脂藥物) …
http://www.top1health.cn/Article/248/97799…降到5.9。他補充說明,近半年,發現自己的血糖逐漸出現警訊:空腹血糖約110 mg/dL,飯後血糖常在200 mg/dL上下,糖化血色素(HbA1c)也接近7%,已經接近糖尿病前期…
http://www.top1health.cn/Article/320/97693…鴻祥醫師說明,大眾往往將「飢餓感」視為負面情緒,但其實適度的空腹對腸胃有極大益處。當胃部排空、血糖下降時,胃壁會開始分泌飢餓素(Ghrelin),這不僅能提醒我們進食,更會觸發一種…
http://www.top1health.cn/Article/101/97656…常,往往集中在三個面向,肝功能指數升高、三酸甘油脂暴衝、以及空腹血糖失衡。這些數值變化,往往非單一餐造成,而是年節期間飲食節奏與作息紊亂累積的結果。 王醫師也提醒,年節少了工…
http://www.top1health.cn/Article/320/97636…控制份量才安心,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,也別空腹飲酒,才不容易喝醉又不傷胃。 ![營養師揭:吃年菜掌握份量,年後體重不還債。(圖表提供/高敏敏營養師)][2356…
http://www.top1health.cn/Article/101/97570…。 **生活型態調整:**睡眠充足、作息規律,出發前避免空腹或過飽。 ![黃雯君藥師分享免吃藥5招防暈。(圖片提供/羅東博愛醫院)][235791] 假期出遊前,若有兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/97609…監控自身三高數據,建議血壓值≦120/80 mmHg、血糖值空腹血糖標準為70-99 mg/dL,血脂部分,低密度酯蛋白膽固醇(LDL-C),無併發症的一般民眾應<130 mg/d…
http://www.top1health.cn/Article/248/97444…醫院中興院區中醫科醫師鄭雅楨提出糖尿病診斷標準如下: 1.空腹血漿葡萄糖≧126mg/dL。 2.口服75公克葡萄糖耐受試驗中第2小時血漿葡萄糖≧200mg/dL。 3.糖化…
http://www.top1health.cn/Article/248/97429…波等,檢查脂肪肝、酒精性肝炎問題。 **4.代謝檢查:**空腹血糖、糖化血色素、胰島素阻抗等。 **5.壓力檢查:**自律神經功能評估。 ![歲末年終時,若有三高家族史、近期…
http://www.top1health.cn/Article/248/97415…則」,重點包括:每天睡眠6至7小時以上、實施間歇性斷食、早上空腹喝二匙初榨橄欖油加檸檬…,有人因為採取這套食譜,10天內竟瘦了7公斤。很多肥胖者都好奇的詢問是否真的有效?來聽聽減重…
http://www.top1health.cn/Article/250/97394