禁食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「禁食」搜尋結果

總共找到 398 筆符合關鍵字「禁食」的資料

逾7成青少年有青春痘困擾！醫籲：正確治療改善青少年容貌焦慮

…攝取過多，油炸類及刺激性食物也需要注意，但目前對於是否要完全禁食這類的食物證據力仍不足，適當注意即可。生活的部分，充足的睡眠、勿熬夜能改善膚況。許多青少年都會被家長唸：認為是臉沒洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/97024
運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師傳授3招「動吃動」功略，突破減重停滯期

…度運動少於 150分鐘、且平時不常運動的健康成年人。受試者在禁食4小時後進行40分鐘的自行車運動。結果發現，不論運動強度為何，所有人運動後皆出現顯著的飢餓感，並且特別渴望能帶來愉悅…
http://www.top1health.cn/Article/101/96826
168斷食減肥瘦成好像看到骨架？劉伯恩醫師：常見5大副作用別輕忽

…肥法，就是每天進食的時間集中8小時間完成，其他的16小時就是禁食的時間，其原理就是讓體內的消化酵素及胰島素能充分分解食物，也讓腸胃有充分的休息時間。 ##168斷食減重法3大…
http://www.top1health.cn/Article/250/96821
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略，打造易瘦體質

…元化減重食譜，讓學員吃得健康又有飽足感。減重並不等同禁食，營養師強調合理的碳水化合物、蛋白質和脂肪比例及各大類均衡飲食，體重控制期間仍建議需要攝取全榖雜糧類以提供能量所需，…
http://www.top1health.cn/Article/101/96745
慢性食物過敏會造成身體慢性發炎！過敏原檢測精準找出發炎來源

…視症狀強度，盡可能減少攝取。 **輕度反應：**無需完全禁食，但應避免在身體壓力大時食用。 ##慢性致敏迷思：不是食物都不能碰，而是聰明選擇過敏是內在壓力的一種，假日…
http://www.top1health.cn/Article/320/96621
新生兒篩檢揪出先天性甲狀腺低下！成因、症狀、診斷與治療一次看

… 3.甲狀腺素於體內半衰期可長達7日，若病患因手術或檢查需禁食，可於術後或檢查結束後再補充當日劑量即可。 4.某些藥物與食物會與甲狀腺素產生交互作用，影響藥物的吸收與效果，如鈣…
http://www.top1health.cn/Article/236/96375
惡性腫瘤手術後，常見腸皮瘻管！三總中西醫結合照護，擺脫長期瘻管困擾

…品質。患者曾於2023年1月12日進行緊急手術修補與禁食(NPO)，並使用PICC(周邊置入中心靜脈導管)與TPN(全靜脈營養)供給營養。然而，腸皮瘻管多次反覆發作： …
http://www.top1health.cn/Article/319/96133
諾羅病毒群聚感染，害發高燒、狂吐！學校群聚感染風險高

…道細菌感染後，施打止吐針、給予退燒藥等症狀治療，並請他們暫時禁食休息並以補充水份為主，待嘔吐緩解後漸進恢復飲食，患者2~3天後症狀都已經明顯緩解。徐浩庭醫師以本周疾管署公布…
http://www.top1health.cn/Article/248/96069
年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷

…、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。 ##減重從禁食開始做起？因此，年節期間多的體重必須要開始執行改變計劃。但如果想說用「禁食」或是「低熱量減肥法」，可能又會導致走…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856
名醫一年半時間瘦18公斤！關鍵秘訣：「半醣飲食」加「這2種」運動

…例約是2：2：1，且務必在12小時內吃完三餐，另12小時完全禁食。一天只在早餐吃一份包含數種水果，且早餐一定有三杯：一杯300~500cc的溫開水、一杯無糖豆漿、一杯手沖黑咖啡。不…
http://www.top1health.cn/Article/101/95771
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…式，長期採行反而可能會對特別族群產生危險的後果。 ##禁食對於肝臟的影響？禁食是一種古老而有效的健康促進方法，可以延緩衰老過程，預防肥胖和相關疾病。禁食會觸發身體主要器官…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
冬至後最冷「三九天」報到！中醫「三九貼」治寒症，助提升抗病力

…及發燒和咽喉發炎者等，並不適合三九貼。 2.敷貼當日一定要禁食生冷、油膩及辛辣等刺激性食物，以免影響治療的效果。 3.若皮膚起紅腫、搔癢，應立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95570
出國旅行難入睡？吃澱粉能幫助入睡？必知旅行調整時差5大妙方

…蛋白質或脂肪，例如培根和雞蛋，分泌的胰島素較少。 **禁食12小時** 人體的生理時鐘有很多面向，關於調整時差，最重要的是受到光線及飲食影響的生理時鐘。哈佛大學2008年的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579
全身發黃，黃疸指數飆，小心是膽結石惹的禍！醫籲：「這樣做」避免養出結石

…三餐還是要規律，尤其早餐還是要多少吃一些；另外也盡量避免整天禁食，晚上卻用高油高熱量大餐抵一天的飲食習慣，這都會讓膽汁變得濃稠，唯有三餐規律、清淡飲食，並養成運動習慣，才能避免年紀…
http://www.top1health.cn/Article/248/95356
綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步

…腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症的患者，服用溫經散寒中藥期間，必須禁食綠豆湯。
http://www.top1health.cn/Article/248/94630