…[][231248] ##3類族群最適合穴位敷貼,增陽祛寒 「穴位敷貼」是中醫灸法的一種,又稱藥灸,透過藥材對皮膚的刺激作用,敷貼於特定穴位以達到調理效果。曾馨儀醫師解釋,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712…同放入鍋中,煮爛後加上調味料即可。 **功效:**健脾溫陽祛寒。黨參、黃耆甘溫,能補益陽氣,生薑能溫中散寒,茯苓與薏苡仁可健脾化濕。 **適用:**昏昏欲睡不開竅、困倦身重者。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593…**5.冬天濕氣害眩暈發作…中醫有絕招,喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕** ![][224412] 冬天氣溫下滑,許多人紛紛出現一起床,感覺頭暈目眩,甚至天旋地轉站不穩等不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306…除身體廢物,達到腸胃保健效果;而生薑對虛寒型體質可以達到溫陽祛寒、促進血液循環、活化內臟機能的作用,生薑皮則可幫助排除體內多餘水分,也可促進消化、排出宿便、理氣化痰和消除腹部脂肪。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92933…。侯玟伊營養師提供秋冬養生煲湯食譜,不僅可幫助女性溫暖身體、祛寒,也能補充水分、蛋白質和各類營養素,促進角質新陳代謝,讓肌膚水噹噹。 ![][222004] ##港女美…
http://www.top1health.cn/Article/80/92391…外在寒氣入侵,都可以生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,飲用可祛寒、滋養身體。 ![寒性體質/喝暖暖薑茶][221732] 吳建東醫師指出,其實只有真正寒性體質的人適合進補,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…微微出汗最好。 **睡前「泡腳」、按摩「穴位」祛寒助眠、增加免疫力** 此外,冬天養生也別忘助眠、增加免疫力。腎經起於腳底,腳有無數的神經末梢與大腦緊密相連,所以足…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968…慈濟醫院)][204921] **三伏貼溫熱外敷,溫陽祛寒、促進腸胃功能** 臺中慈濟醫院中醫部內科醫師鄭宇真表示,虛寒型腹瀉或脹氣是因為脾胃運化陽氣不足,可透過三伏貼等溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86112…自己煮的,先把薑磨碎,加入紅茶、黑糖、薑黃一起煮開。」薑茶能祛寒、健胃、活血、養顏,還能排除多餘的水分,加速新陳代謝,讓女孩隨時保持好氣色、也不易有水腫找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/85170…上不可或缺的一味,其辛辣滋味可去魚腥、除羶味,菜湯加薑還可以祛寒和中,味道清香。 除此之外,生薑還有很多妙用。比如可以用熱薑水清洗牙結石或代茶飲用,每日一到二次,可治療牙周病…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873… **本文採自三采文化《排毒養生果乾水:健康╳排毒╳長壽╳祛寒╳美白╳瘦身,一天500ml一次擁有》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/83923…鐘,即可熄火、撈除藥材,放溫當茶飲用。 **作用:**有助祛寒、養血暖身,尤其是天寒時,易有鼻過敏、鼻塞、手腳冰冷困擾者,適度飲用可幫助暖肺、袪風、開鼻竅,並達到和胃氣、暖身的益…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914… **本文摘自三采文化《排毒養生果乾水:健康╳排毒╳長壽╳祛寒╳美白╳瘦身,一天500ml一次擁有》一書,楊 高木祐子著**
http://www.top1health.cn/Article/320/83855冬天氣溫下滑,許多人紛紛出現一起床,感覺頭暈目眩,甚至天旋地轉站不穩等不適症狀。經過診斷為眩暈症,此為常見冬病,如果輕忽治療,可能有導致中風的風險。中醫對於眩暈症的調理治療,會先評…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236… **本文出自三采文化《排毒養生果乾水:健康╳排毒╳長壽╳祛寒╳美白╳瘦身,一天500ml一次擁有》一書**
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