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「睡覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「睡覺」的資料

【查症狀】睡覺流口水

有些人在夜間睡覺時會流口水，正常人每天分泌唾液總量為1000~1500毫升，即使在沒有食物刺激的情況下，每分鐘能分泌0.5毫升唾液，因此在人們睡眠時仍有少量口水不停地分泌出來，以滑…
http://www.top1health.cn/Article/158/23317
夏天常見半夜小腿抽筋、勞動時抽筋！醫籲：「這樣做」可減少抽筋發生

…士最近常在半夜小腿抽筋，頻繁痛醒不勝其擾，後來穿上長襪及長褲睡覺，情況改善不少。另1位65歲的陳先生退休後酷愛種菜種花，經常在下午勞動時抽筋，經建議多補充水分與電解質，症狀明顯改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/96741
睡覺總是習慣手擺高舉過頭？恐造成神經損傷！3招神經滑動運動助放鬆

你是否也習慣晚上睡覺時，將雙手往上擺，高舉過頭，是否曾經出現早上醒來整條手臂麻，麻到像不是自己的，整隻手都動不了，要等好幾分鐘才慢慢恢復？治療師指出，這並不是單純「睡姿不正」，而是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96563
減重代謝手術新突破！雨果機器手臂手術助胖男3個月狠甩36公斤，找回自信

…止症，需長期服藥控制。他坦言：「以前爬個樓梯就喘得厲害，晚上睡覺時，家人也常常擔心我呼吸中止，生活品質真的很差。」在國際代謝形體醫學中心團隊耐心評估與專業建議下，王先生接受…
http://www.top1health.cn/Article/250/96489
小滿後梅雨季節報到，熱浪濕熱來襲！中醫師分享藥膳茶飲養生祛濕

…溫，從飲食、生活與環境習慣著手，就能舒適迎接季節變化，但是在睡覺的時候，要注意避免冷風直吹身體，以免風邪入侵。 **[好康「金」來領！加入【華人健康網VIP開團購】，掃碼就送…
http://www.top1health.cn/Article/248/96396
婦罹食道弛緩不能症，害吞嚥困難、暴瘦21公斤！POEM手術復原快速

「終於可以好好吃飯、躺平睡覺了！」72歲的嚴女士2年前出現吞嚥困難，起初就醫胃鏡檢查認為是胃食道逆流，然而症狀持續加重，曾2-3天不能進食，一吃就吐，也不能躺平睡覺，長期以靠墊斜坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/95893
春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年

…況不外乎是大人守歲、打麻將時，小朋友興奮地在旁邊玩、看電視不睡覺，第二天又被叫醒走春，日復一日到年節結束，作息因此調不回來。陳慧文醫師指出，許多人覺得過年放縱幾天沒有大礙，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778
長期鼻過敏害下鼻甲肥厚！阻斷後鼻神經縮減下鼻甲，打鼾女戰勝鼻過敏

…隨著年齡漸長，打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流，日益嚴重。晚上睡覺還嚴重打呼，白天起床後口乾舌燥，已嚴重困擾生活。台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師許原禎檢查發現，長期鼻過敏已造成廖小姐下鼻甲…
http://www.top1health.cn/Article/248/95725
冷氣團報到，恐心肌梗塞和腦中風發作！醫籲：控制血壓避免傷腎

…不自知，直到昏迷倒下才警覺；建議外出時可戴毛帽遮住耳朵，晚上睡覺時穿襪子，並以棉被覆蓋雙腳。受到東北季風影響，北台灣冬季經常又濕又冷，當水氣揮發時，身體降溫速度更快，因此潮…
http://www.top1health.cn/Article/248/95580
出國旅行難入睡？吃澱粉能幫助入睡？必知旅行調整時差5大妙方

…你快點擺脫時差的影響。如果即將往東飛行，行前2-3天提早上床睡覺並提早起床，如果是往西飛行，延後睡覺和起床的時間，多少有幫助。 ![出發前或旅行途中調整生理時鐘，都可以幫你快點擺…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579
天氣轉涼小心憂鬱情緒！醫師揭：季節性情感疾患9大症狀、6點自我療癒

…秋冬季時，王小姐便會開始覺得情緒低落，經常沒什麼精神，一直想睡覺，之前喜歡做的事情都變得沒什麼興趣了，做什麼事好像都提不起勁來，每天早上都沒辦法準時起床上班，工作的時候很難集中注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394
天氣變冷一直想尿尿？搞懂8大常見原因！醫師教7點保養，降低頻尿

…尿？首先我們先要了解何謂頻尿？根據醫學上的定義，起床後到睡覺前小便次數超過8次、夜間睡覺時次數超過2次，就可定義為頻尿。而造成頻尿常見的原因則有： 1.尿量較多： (1)過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…、腎陰不足！睡不飽，褪黑激素鬧停工黃慧娟中醫師表示，晚上睡覺時，眼睛視網膜接收的光線減少，腦部的松果體就會自動分泌褪黑激素，幫助舒緩壓力、提升睡眠品質、調節時差和免疫力，進而提…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
睡覺打鼾、呼吸暫停，怎麼睡都睡不飽？阻塞型睡眠呼吸中止症5大原因

晚上連連打鼾、睡覺中甚至有呼吸暫停現象，怎麼睡都睡不飽，早上精神不濟、注意力不集中？小心睡眠呼吸中止症找上門！據統計，臺灣約15-30%的成年人受阻塞型睡眠呼吸中止症所苦。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/88/95153
月經來潮容易白天嗜睡，一睡就是20小時？竟是罹患「月經多睡症」

…活！ ![][229600] 在那段日子裡，除了很會睡覺之外，小美沒有發燒，也沒有感官上的幻覺、不會暴飲暴食、情緒上也沒有明顯的易怒或憂鬱。而這樣多睡的精神狀態會持續約2星…
http://www.top1health.cn/Article/248/95072