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…」的可能性了,台灣約有兩成產婦會罹患產後憂鬱症,生產過程歷經生活壓力事件、高危險妊娠、育兒壓力或社會支持系統不足都是造成憂鬱的相關因子,因此提高敏感度主動關懷身旁產後婦女,必要時可…
http://www.top1health.cn/Article/248/96249隨著生活壓力升高與環境快速變遷,園藝治療結合自然元素與身心照護,逐漸成為全球醫療與照護的趨勢。園藝治療是一門結合植物栽培與心理支持的整合性療法,透過種植、觀察、照護植物等活動,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/96221…和增強肌肉組織。 **•維生素B群:**長期面對工作和生活壓力,補充維生素B群,能促進能量代謝,減少疲勞感,保持體力和專注力。 **•維生素E:**作為強效抗氧化劑幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084…原因的不同。相較於男性多因同儕影響開始吸菸,許多女性則是因為生活壓力與負面情緒而接觸菸品,吸菸女性的伴侶多數也都有吸菸,導致協助戒菸的家庭支持度較低。 女性在成為長期吸菸者後…
http://www.top1health.cn/Article/248/95986您也經常容易有消化不良、脹氣或是便祕、腹瀉等問題嗎?現代人生活壓力大、缺乏運動,加上飲食不均衡,腸胃不適成為普遍的問題。根據2024年聯安預防醫學機構-聯安診所健康檢查數據統計,腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866…的一種狀態。生活中氧化壓力無所不在,包括輻射、空汙、重金屬、生活壓力、飲食不當、過度運動等。甚至年關接近,多數人趁此時健檢,也會因為擔心健檢報告出現赤字,而產生壓力。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/95762…] 今年61歲的黃先生任職保全工作,平時收入並不豐厚,生活壓力使他養成酗酒習慣,幾乎每天都要飲上兩瓶高粱酒。三年多前,黃先生出現腹瀉不止的症狀,有次甚至在家門口因為眩暈導致意…
http://www.top1health.cn/Article/248/95715…常見於女性族群,如俗稱的「鬼剃頭」就是典型壓力性掉髮。現代人生活壓力大,頭皮問題日益嚴重,而頭髮毛囊也會隨年齡逐漸變老。以往常見更年期後因為雌激素減少,開始出現大量掉髮和禿頭的現象…
http://www.top1health.cn/Article/248/95488…力。隨著數位科技的普及、學業競爭日益激烈,以及社會變遷帶來的生活壓力,現代兒少的幸福感受到前所未有的考驗。在台灣,這些外在壓力逐漸侵蝕兒少的心理健康與生活滿意度。兒福聯盟(以下簡稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383…酸的水果、洋蔥、辛辣食物等,就容易出現胃部不適。 **3.生活壓力:** 生活節奏過快壓力大,也會引起胃部不適。 **4.精神因素:** 心情過度焦慮、心情憂鬱等,也會影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372…力、睡眠不足易擾亂其運作 不過,值得注意的是,在現代人飽受生活壓力侵擾、睡眠品質長期不佳、飲食失衡的狀態下,往往打亂了人體賀爾蒙、內分泌系統的正常運作。長期下來,便容易使人體原先…
http://www.top1health.cn/Article/101/95125…),只是單純覺得疲累愛睏,有些患者也許不以為意,覺得是工作或生活壓力過大,及至某次體檢,或者真的體力不堪時才就醫,就醫初期又因為初期就醫科別未必直接對應而重複輾轉就醫才發現。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95248…下和肝病等,會影響血脂水平。 **6.壓力或睡眠問題:**生活壓力、失眠、睡眠不足等,也與高血脂肪症有顯著關聯。 ![高血脂肪症是可預防和管理的健康問題,透過健康的飲食、規律的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95187…,與先天的子宮氣血循環不良體質有關。加上其個性容易緊張、平日生活壓力大,以及常吃冰、吹冷氣等生活習慣,才導致如此嚴重的經痛不適。 陳玫妃中醫師表示,在確定患者的經痛原因後,除…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071…還擺脫不了便祕、腹瀉等類似腸躁症的腸胃道症狀,許多民眾誤以為生活壓力大,忽略其實是心臟問題所致。為提高民眾的警覺性,洪崇烈簡易的辨別方向,歸納出「三心兩異」是此症最常見的症狀,提醒…
http://www.top1health.cn/Article/88/95092