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「狀態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「狀態」的資料

國際瑜伽日做「拜日式」，身心靈都健康！做瑜伽呼吸練習，別忘關注5大數據

…的冥想呼吸練習更能將專注與提神的效果極大化，提升全方位身心靈狀態。由於練習瑜伽有許多健康益處，因此，瑜伽受到許多人的喜愛，從好萊塢影星珍妮佛安妮絲頓（Jennifer Jo…
http://www.top1health.cn/Article/248/96543
YTR小冰's產後減重焦慮！營養師助建立飲食觀念，擺脫減重「過渡停滯期」

…驗引發媽媽群組共鳴 YouTuber小冰分享，為了回到產前狀態，曾一度陷入「數字焦慮」，不僅天天強迫自己量體重，只要數字多出0.5公斤，就立刻感到挫敗與焦躁。她嚴格壓抑食慾，只吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/96506
子宮內膜過厚，恐增子宮內膜癌風險！6類高風險族群，應檢查子宮內膜狀態

…險！婦產科醫師提醒，6類子宮內膜癌高風險族群，應檢查子宮內膜狀態，以預防癌症風險。包括有子宮內膜癌家族史者、具備多囊性卵巢症候群及肥胖體質的人，都要提高警覺。 ![][23300…
http://www.top1health.cn/Article/319/96421
AI幫助判別骨折的新舊狀態！提升CT影像診斷效能，避免誤診或延誤

…人工智慧，成功開發CT影像AI判讀系統，能有效區分骨折的新舊狀態，準確率高達93.4%。該項研究2024年10月刊登於國際SCI期刊《Multimedia Tools and Ap…
http://www.top1health.cn/Article/248/96342
女性40歲後容易忽略3大健康隱憂！醫師揭：女性健康檢查清單TOP3

…中心，當它逐漸減少時，會牽動骨質密度、甲狀腺功能、代謝與情緒狀態，這些改變常常沒有明顯症狀，卻影響深遠。」婦產科醫師蔡美莉指出，女性的健康挑戰在進入熟齡階段會開始大幅度動盪，歷經荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/96335
低溫造成肌肉收縮僵硬，加劇坐骨神經痛！醫籲：4招緩解坐骨神經痛不適

…起明顯不適。高瑛醫師說，氣溫變化也可能影響患者的心理狀態，患者容易在寒冷天氣感到憂鬱或情緒低落，這可能會間接加重疼痛感知，因此心理狀態變化也需引起重視。 ##4招緩解…
http://www.top1health.cn/Article/38/96277
換季皮膚紅疹、冒痘痘、搔癢怎麼救？護理師教正確保濕保養，遠離敏感危機

…原則，不論是換季還是醫美術後，都能幫助肌膚穩定健康，維持美麗狀態。 ##補水之後鎖水：正確保濕的黃金法則 **1.適量補水，避免劑量負擔** 如果肌膚屏障不完整，換季的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96260
過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質

…子開始認識起。正常體內的氧分子帶有雙數的電子，屬於非常穩定的狀態；然而，若因為體內代謝或是外在因素影響而造成氧分子的電子少了一個，而成為單數，一個極為不穩定的狀態時，則稱為這樣的過…
http://www.top1health.cn/Article/320/96248
外食族自認健康？健康檢查看得見！醫籲：外食族小心7大潛藏疾病危機

…險，健康檢查看得見！陳俊光醫師解釋，現代人經常處於「亞健康」狀態，表面看起來沒問題，但身體內部可能早已亮紅燈，而這些健康問題光靠日常感受是察覺不到的，只有透過健康檢查才能提早發現。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96173
柯文哲輸尿管鏡手術取出1×0.5公分結石！腎水腫明顯改善，將住院觀察一天

…分的結石擊碎並取出，腎水腫情況已明顯改善，身體狀況良好，精神狀態穩定，將住院觀察一天。 ![][232386] 為降低術後絞痛，醫師在柯文哲先生的體內放置雙J管，此裝置會使…
http://www.top1health.cn/Article/248/96168
過敏季鼻塞、打噴嚏、眼睛癢好難受？醫籲：3大舒緩對策，改善過敏症狀

… ##過敏族3大舒緩策略為了幫助上班族在過敏季節保持最佳狀態，成和平醫師建議從環境、飲食與用藥3方面入手，改善過敏症狀，提升專注力與工作效率： **1.辦公室環境調整：打造無…
http://www.top1health.cn/Article/320/96144
功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞

…來的，功能醫學輔助檢查能及早在疾病發生之前，先確定身體功能的狀態，並幫受檢者踩煞車，及時調整。 ##功能醫學在健檢扮演什麼角色？為什麼功能醫學在健檢服務也是重要一環？根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135
喝水就能瘦？無糖茶可以取代白開水？營養師揭：喝水減重法則

…種簡單且經濟實惠的方式，不僅能幫助控制體重，還能提升整體健康狀態。 ![][232072] ##喝水如何幫助減重？水分在人體內扮演重要的角色，充足的水分能優化細胞功能、…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035
長期消化不良竟促使免疫功能活化，加重僵直性脊椎炎病情？！

…2.0多方檢測評估腸道健康狀況，包括消化功能、菌群平衡、發炎狀態、黏膜通透性與麩質敏感性，進一步了解其免疫與發炎情形。檢測結果顯示該客戶鈣衛蛋白（Calprotectin）數值高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/96033
啦啦隊表演體能消耗大，如高強度間歇訓練！營養師：3大關鍵營養強化體能、維持體態

…、糙米），可幫助維持訓練時的持久體力，避免能量驟降，影響運動狀態。此外，訓練過程中適量補充水分與電解質，有助於保持身體平衡，減少抽筋與疲勞感。在兼顧體能與訓練表現的同時，啦…
http://www.top1health.cn/Article/320/96026