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「滋陰」搜尋結果

總共找到 861 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

夏天臉上「大爆油」能煎蛋？吳明珠中醫師：4招擺脫濕熱體質，找回水油平衡

…。因此，治療不能只是一味地「控油（抗發炎）」，而是要「補水（滋陰）」與「排濕（運化）」。中醫師的夏日護膚與調理三建議： **1.外在減法（溫和清潔）：** 洗臉水溫切勿…
http://www.top1health.cn/Article/248/98364
夏天熱到心慌慌？小心恐慌症報到！吳宛容中醫師：4招日常穩心保養術

…期熬夜、常感口乾舌燥、手腳心發熱、心煩不寐、莫名心悸。中醫採滋陰清熱、清心安神調理。 ![中醫看恐慌：3大常見體質辨證與調理][237379] ##臨床特效輔助：針灸安神6…
http://www.top1health.cn/Article/248/98285
眼睛乾澀、灼熱感、疲勞，小心乾眼症中鏢！莊可鈞中醫師：3大體質好發、5大護眼預防

…診所治療，經中醫辨證後，屬於「肝腎陰虛夾肝鬱」體質，治療上以滋陰養肝、疏肝解鬱搭配針灸治療。經過約一個月調理後，眼睛乾澀頻率逐漸下降，夜間刺痛感減輕，人工淚液使用次數也明顯減少，睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/98070
長期睡眠不足、過度疲勞恐增猝死風險！中醫師揭：身體過勞發出的7大警訊

…需疏肝解鬱、穩定情緒；若為長期熬夜導致的「陰虛火旺」，則會以滋陰降火、安神定志為主。除了中藥調理外，也可透過針灸、耳穴、睡眠作息調整與壓力管理協助恢復身體平衡。最後，吳宛容…
http://www.top1health.cn/Article/248/98009
7歲女童胸部脹痛，骨齡檢測提早發育！中醫師採中藥調理性早熟速度

…醫師與家屬討論後，家屬表示優先想嘗試中藥。他利用中藥滋陰降火、疏肝散結原則，幫助女童穩定第二性徵、避免骨齡快速進展，另給予服用知柏地黃丸、麥芽、夏枯草藥物一個月，乳芽明顯消…
http://www.top1health.cn/Article/248/97956
過年牙齦紅腫、疼痛，恐節慶性牙齦炎找上門！中醫：3要訣遠離年節牙齦發炎

…、牙根浮動，伴隨五心煩熱。 **治療：**可用知柏地黃丸去滋陰降火 **3.風熱侵襲型：** 走春時感受風熱或是風寒入內化熱，並引動脾胃積熱上行。 **症狀：**牙齦抽痛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97645
冬天泌尿道感染拉警報！徐瑋憶中醫師：4大體質好發、5點防泌尿道感染

…更年期的女性或是長期熬夜過勞者。 **治法：**清熱利濕，滋陰降火。 **中藥：**五淋散加知柏地黃丸加減。 **穴位：** 太谿：內踝尖與跟腱之間凹陷處。功效：益腎、降火…
http://www.top1health.cn/Article/248/97405
「羅漢果咖啡」能降血脂丶降血糖？吳明珠中醫師：羅漢果咖啡4大健康益處

…養肝補腎所謂藥食同源好藥材。可當天然的糖味劑，更能益肝明目、滋陰養肝血，適合常熬夜、思慮多、易陰虛的腦力族加在咖啡中，但是還是要嚴格限制咖啡量，中午過後喝的量要減少。以免影響睡眠耗…
http://www.top1health.cn/Article/320/97402
冬至進補大啖麻油、薑母湯，小心狂冒痘！中醫推溫補「四神湯」，養生無負擔

…容易加重體內的燥熱火氣。若想養生調理，可選擇以白木耳、百合等滋陰食材，以平衡體內燥熱。 ![廖振凱醫師表示，每人體質不同，補法也應該有所區別。（圖片提供／台北慈濟醫院）][235…
http://www.top1health.cn/Article/320/97396
甲狀腺失調恐引發高血脂！周宗翰中醫師：5策略從根調理，重建代謝平衡

…亢進者。症狀為心悸多汗、易怒、口乾咽燥、睡眠不安。治法：滋陰清熱、平肝潛陽。常用方藥：知柏地黃丸加夏枯草、牡蠣、龍骨，有助穩定情緒、緩和代謝過快。 ##中醫治療5策略…
http://www.top1health.cn/Article/33/97350
冬天手腳冰冷未必是末梢循環問題！賴睿昕中醫師：紅斑性狼瘡保養5要訣

…熱平補湯品** 若非急性期、寒象明顯時，想喝溫熱湯品可選擇滋陰清熱、平補不上火的「玉竹生地雞湯」： **材料：**玉竹4錢、生地3錢、雞腿1隻。 **做法：**雞腿汆燙去血水…
http://www.top1health.cn/Article/248/97171
入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…，改善氣血生化之源。 口乾舌燥、手心熱：「黃連阿膠湯」滋陰清熱，適合陰虛火旺者。 多夢紛擾、心煩：「朱砂安神丸」清心降火，鎮心安神（含硃砂，需醫師處方謹慎使用）。 *…
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耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…，腰膝酸軟，頭暈眼花，五心煩熱，舌紅少苔，脈細數。治法：滋陰補腎，降火止鳴。藥物：杞菊地黃丸、麥味地黃丸。 **七、腎陽虧虛型** 辨證：耳鳴低沉如鼓聲，耳鳴夜甚，四肢…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
更年期盜汗、熱潮紅好難熬！中醫滋腎疏肝、解鬱清熱，助舒緩不適

…聞問切」，中醫師黃昭蓉辨證呂小姐為「腎陰虧虛兼心陰不足」。以滋陰降火的藥方「知柏地黃丸」搭配養心益肝、安神、斂汗的「酸棗仁」等藥方一同調劑，呂小姐服用後三周內大幅改善熱潮紅與睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/234/96680
夏至到，上班族「冷氣病」劇增！中醫師籲：4招防冷氣病「陰暑」找上門

…。李和蓁中醫師指出，適量清涼飲品並非完全不可，選擇「滋陰降火」的方式調養更為穩當，例如苦瓜、蓮子心等可清熱，搭配烏梅、山楂、檸檬等微酸食材，不僅能瀉火，還有開胃、生津之效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544